La neuroplasticité (ou plasticité cérébrale) est la capacité du cerveau à se reconfigurer et à s'adapter selon nos actions et notre environnement.
Notre cerveau fonctionne comme nos muscles, les parties que l'on utilise le plus deviennent plus grosses et plus fortes.
Par exemple :
- Un musicien aura une partie de son cerveau (le cerebellum) plus développé que la moyenne.
- Un conducteur de taxi aura une mémoire spatiale plus développé que la moyenne.
Notre cerveau s'adapte et se reconfigure automatiquement selon nos actions et notre environnement.
Travailler notre néocortex plus souvent fera de nous une personne plus rationnelle, l'inverse fera de nous une personne émotive et impulsive.
Références :
- Neurosapiens - Plasticité cérébrale
- Quand les neurosciences rencontrent l’éducation | Eric Gaspar | TEDx
- Potion de vie - Comment avoir un super cerveau (Neuroplasticité ++)
- https://practicalpie.com/what-is-neuroplasticity/
- The Power of Neuroplasticity - Shad Helmstetter
- Norman Doidge