Greywall est une sorte de pare-feu pour agents IA qui vous permet de contrôler et surveiller les accès au système de fichiers et au réseau lorsque vous utilisez des outils comme Claude Code ou Gemini CLI.

Il agit comme un proxy entre l'agent et votre machine, vous offrant une visibilité complète sur ses actions.

Il est actuellement disponible uniquement sur Linux et MacOS.

Installation

Téléchargez Greywall et exécutez les commandes suivantes :

tar xvf greywall_0.2.8_Linux_x86_64.tar.gz
sudo mv greywall /usr/local/bin/

N'oubliez pas d'installer socat :

sudo pacman -S socat
# Ou
sudo apt install -y socat

Utilisation

greywall setup
systemctl --user start greyproxy.service

Rendez-vous sur http://localhost:43080/dashboard

greywall -- claude
# Ou
greywall -- gemini

Vous pouvez éditer la configuration dans ~/.config/greywall/greywall.json :

{
  "filesystem": {
    "denyRead": [
      "PRIVATE.md"
    ]
  }
}

Vous pouvez également créer un fichier .greywall.json dans le dossier en cours et le charger avec la commande suivante :

greywall --settings .greywall.json -- claude

Debug

Pour débugger, utilisez le paramètre --debug :

greywall --debug

Stop

systemctl --user stop greyproxy.service

Je l'utilise personnellement pour utiliser des agents IA sur Obsidian sans leur donner accès à mes notes privées.

Et pour encore plus de Vie privée, vous pouvez utiliser des modèles IA en local (ex: Qwen, GLM, Kimi) directement sur votre ordinateur avec Ollama.

Références :

• https://github.com/GreyhavenHQ/greywall/

Tous nos téléphones sont équipés d'un microphone 🎤.

• 🏛️ Les gouvernements pourraient s'en servir pour surveiller et stopper les opposants politiques ou les terroristes.
• 💼 Les entreprises pourraient s'en servir pour nous proposer des publicités ciblées et augmenter leurs profits.
• 🥷 Les hackers pourraient s'en servir pour nous espionner et voler nos informations personnelles.

À l'échelle d'un pays comme la France (+67 millions d'habitants), cela représenterait une mine d'or d'informations à exploiter 💰.

Sachant cela, la question est légitime, est-ce que notre téléphone nous écoute ?

Est-ce techniquement possible ?

Techniquement, espionner les conversations de millions de personnes 24h/24 reviendrait à envoyer, stocker, transcrire, analyser et filtrer des quantités astronomiques de données.

À titre d'exemple, un enregistrement audio de 1 minute représente environ entre 10 et 100 ko de données.

Pour "seulement" 1 million de personnes, cela représenterait 100 Go de données par minute, soit 144 To par jour.

Il faudrait investir dans d'énormes espaces de stockage et des serveurs avec une très grande puissance de calcul.

Le coût financier serait bien supérieur à la rentabilité des informations collectées.

Et même si la transcription était réalisée localement sur le téléphone, cela impacterait considérablement la batterie et les performances du téléphone.

Ce qui serait en contradiction avec l'objectif des constructeurs de téléphones qui veulent fabriquer des téléphones plus performants et avec une meilleure autonomie.

Et un tel trafic réseau ne passerait pas inaperçu du point de vue des experts en cybersécurité.

La probabilité pour que personne ne s'en rende compte est extrêmement faible.

Les assistants vocaux comme Siri (Apple), Alexa (Amazon) ou Assistant (Google) font ce que l'on appelle de l'écoute passive.

Il s'agit d'un processus qui tourne en boucle sur une mémoire tampon de quelques secondes et qui a pour seul but de démarrer un enregistrement uniquement lorsqu'il entend le mot réveil ⏰ « Dis Siri », « OK Google » ou « Alexa ».

Tant que le mot de réveil n'est pas déclenché, rien n'est enregistré.

Comment vérifier si votre téléphone vous écoute ?

Vous pouvez vous-même vérifier si vos conversations sont envoyées à des services tiers en analysant le trafic réseau de votre téléphone.

Des outils comme Wireshark et PCAPdroid (Android) permettent d'analyser le trafic réseau de votre téléphone.

Vous pouvez voir qu'après une visite sur un site comme Google, Facebook, Twitter ou Instagram des requêtes sont envoyées sur les noms de domaines google.com, facebook.com, twitter.com ou instagram.com.

En revanche, si vous parlez de "nourriture pour chat" devant votre téléphone sans rien toucher, rien n'est envoyé.

Dans tous les cas, une lumière orange 🟠 (sur iPhone) et verte 🟢 (sur Android) apparaît à chaque fois que votre microphone est utilisé.

Privilégiez les applications où le code source est libre (ex : Firefox, Signal) plutôt que des applications propriétaires (ex : Chrome, WhatsApp).

• Les applications propriétaires sont des boites noires où le code source est accessible uniquement par le créateur
• Les applications libres sont des boites transparentes où le code source est accessible à tout le monde

Vous pouvez vous-même inspecter les lignes de code des applications si vous avez des compétences en programmation.

Si une ligne de code est suspicieuse, elle peut être détectée et signalée par votre ami développeur ou par la communauté open-source.

Pourquoi ai-je l'impression que mon téléphone m'écoute ?

La triste vérité, c'est que les entreprises n'ont pas besoin d'écouter vos conversations pour vous proposer des publicités ciblées.

https://spreadprivacy.com/how-does-google-track-me-even-when-im-not-using-it/

86.5% des 75 000 sites les plus populaires au monde utilisent Google Analytics et 34.2% utilisent Facebook Pixel.

Résultat, lorsque vous créez un compte Google ou Facebook et que vous vous baladez sur internet, ils récupèrent tout votre historique de navigation.

Si vous partagez des informations comme votre âge, votre adresse IP, votre géolocalisation, vos photos et vos centres d'intérêt, ils peuvent vous proposer des publicités ultra-ciblées.

Il se peut aussi que vous soyez victime d'un biais cognitif appelé L'illusion de fréquence.

Lorsque vous remarquez quelque chose pour la première fois, vous avez tendance à le voir partout.

Par exemple, si vous parlez d'une nouvelle voiture avec un ami, vous allez commencer à remarquer cette voiture partout.

Comment protéger votre téléphone ?

Si vous souhaitez protéger votre vie privée et améliorer la sécurité de votre téléphone, voici une liste de tâches à faire :

• Désinstallez/désactivez votre assistant vocal
• Supprimer votre historique de navigation internet une fois par mois
• Désactivez les permissions des applications qui utilisent le microphone depuis les paramètres de votre téléphone
• Installer une application de messagerie sécurisée (ex: Signal)
• Installer un navigateur internet open-source (ex: Firefox ou Chromium)
• Supprimer vos données personnelles d'internet via un service de suppression (ex: Incogni)
• Installer un bloqueur de publicités sur votre navigateur internet (ex : uBlock Origin)
• Installer un VPN (ex : ProtonVPN ou Mullvad)
• Utiliser une boite e-mail sécurisée (ex : ProtonMail)
• Utiliser un serveur DNS sécurisé (ex : quad9 ou NextDNS)
• Installez un système d'exploitation axé sur la vie privée (GrapheneOS, /e/OS ou LineageOS)
• Achetez un téléphone axé sur la vie privée (Fairphone, Librem ou Pixel (avec GrapheneOS))

Pour résumer, non, votre téléphone n'enregistre pas vos conversations.

Les entreprises n'ont pas besoin de le faire pour vous proposer des publicités ciblées.

Et si vous souhaitez protéger votre vie privée, suivez les conseils ci-dessus 😉 !

Références :

• Underscore_ - Finalement, nos téléphones pourraient bel et bien nous écouter
• Léo Duff - Non, votre iPhone ne vous écoute pas (c'est pire)
• Defend Intelligence - Nos téléphones nous écoutent ?
• Aywen - J'ai vérifié si mon iPhone m'écoute
• Clique TV - Est-ce que nos téléphones nous écoutent ?
• Le Grand JD - Google nous écoute ?
• https://korben.info/telephone-ecoute-publicite-mythe-surveillance.html
• https://korben.info/smartphone-espionnage-publicite-ciblee-mythe-realite.html
• https://numerama.com/tech/1801696-non-nos-smartphones-ne-nous-ecoutent-pas.html

Pour réaliser ce jailbreak, il faut que la version du firmware de votre Kindle soit >= 5.18.1 et <= 5.18.5.

note

Évitez de mettre à jour votre Kindle en version 5.18.6, la faille Adbreak a été patché.

note

Si la version de votre firmware est inférieure à 5.18.1, utilisez le jailbreak WinterBreak.

Voici les étapes pour jailbreaker votre Kindle.

1. Mettre votre Kindle en mode avion pour éviter les mises à jour

Pour activer le mode avion, allez dans Paramètres -> Wi-fi -> Mode avion.

2. Supprimer les fichiers update_kindle.bin sur votre Kindle

Pour éviter que votre Kindle se mette à jour, vérifiez s’il existe des fichiers du type update_kindle.bin.

Connectez votre Kindle à votre ordinateur via un câble USB.

Et supprimer tous les fichiers du type update_kindle.bin (ex: update_kindle_10th_5.18.1.bin) qui existent à la racine de votre Kindle.

3. Remplissez votre Kindle pour laisser seulement 50 Mo de disponible

Pour éviter que Amazon mette à jour votre liseuse, laissez 50 Mo de disponible.

Si vous êtes sur Windows, copiez et exécutez le script Filler.ps1 à la racine de votre Kindle :

powershell -ExecutionPolicy Bypass -File .\Filler.ps1

Si vous êtes sur Linux, exécutez le script Filler.sh à la racine de votre Kindle :

bash Filler.sh

Pour vérifier l'espace disponible de votre Kindle, allez dans Paramètres > Options de l'appareil > Informations sur l'appareil > Espace disponible.

4. Enregistrez votre Kindle sur un compte Amazon

Votre Kindle a besoin d'être enregistré/relié à un compte Amazon pour pouvoir effectuer l'étape d'après.

Pour enregistrer votre Kindle, allez dans Paramètres > Votre compte > Enregistrer l'appareil.

Une fois enregistré, votre Kindle devrait apparaitre sur votre compte Amazon.

5. Activez les publicités de votre Kindle

Le jailbreak exploite une faille en provenance du système de publicité.

Du coup, il faut activer les offres spéciales depuis votre compte Amazon.

Réactivez le WIFI de votre Kindle en désactivant le mode avion.

Laissez votre Kindle pendant un certain temps, connecté à Internet, afin qu'il puisse télécharger des publicités.

Personnellement, je me balade dans la boutique Amazon sur la page d'accueil pour stimuler le Kindle.

Des publicités devraient apparaitre sur l'écran de veille de votre Kindle lorsque vous appuyez sur le bouton de veille.

Réactivez le mode avion de votre Kindle.

Cliquez sur le menu en haut à droite et sélectionnez "Afficher toutes les publicités".

6. Jailbreak du Kindle

Branchez votre Kindle et copiez le dossier system/.assets sur votre ordinateur.

Téléchargez le fichier adbreak.zip puis l'extraire dans le dossier .assets qui se trouve sur votre ordinateur.

Si vous êtes sur Windows, double-cliquez sur le fichier replace.bat.

Si vous êtes sur Linux, exécutez la commande suivante :

find . -name 'details.html' -exec cp adbreak.html {} \;

Supprimez le dossier .assets de votre Kindle et remplacez-le par le nouveau.

Débranchez votre Kindle, cliquez sur une annonce et une fois que vous avez cliqué sur "Bang!", le script jailbreak devrait s'exécuter.

note

You can safely ignore any "application error" popups, they are irrelevant.

Cela devrait afficher le message suivant :

**** AdBreak Jailbreak ****
********************** 1.0.0 *
install_touch_update_key - Copying the jailbreak updater key
Developer keys installed successfully (Standard Method)! (pubdevkey01.pem)
Enabled developer flag
Enabled mntus exec flag
                                      
**************************************
*** Finished installing jailbreak! ***
***                                ***
***   Please Install HOTFIX now    ***
**************************************

7. Persister le jailbreak avec le HotFix

Pour éviter que le Jailbreak disparaisse, installez le hotfix.

Téléchargez le HotFix.

Copiez le fichier Update_hotfix_universal.bin à la racine de votre Kindle.

Gardez le mode avion activé.

Débrancher votre Kindle, puis ouvrir les paramètres, cliquer sur les trois points et sélectionner "Mettre à jour votre Kindle".

Une fois le Kindle redémarré, sélectionnez le livre Run Hotfix dans votre bibliothèque.

note

Vous devrez exécuter ce livre Run Hotfix après chaque mise à jour de votre Kindle.

8. Désactiver les mises à jour over-the-air (facultatif)

Voici la procédure pour éviter que des mises à jour soit automatiquement installés via le WIFI.

Télécharger l'extension renameotabin.zip.

Extraire le fichier puis copier le dossier renameotabin dans le dossier extensions de votre Kindle.

Débranchez votre Kindle puis cliquez sur Rename OTA Binaries puis Rename depuis le menu du livre KUAL.

Votre Kindle redémarrera automatiquement.

Les mises à jour automatiques sont maintenant désactivées et je peux utiliser le wifi de mon Kindle.

note

Pour réinitialiser, rétrograder ou mettre à jour votre Kindle, ouvrez KUAL et sélectionnez Rename OTA Binaries puis Restore.

9. Installation de KOReader (facultatif)

Pour installer KOReader, il faut d'abord installer KUAL (Kindle Unified Application Launcher) et MRPI (MobileRead Package Installer).

Pour installer MRPI, téléchargez les fichiers kual-mrinstaller-khf.tar.xz et KUAL-c6ac782-20250419.tar.xz.

• Extraire les fichiers kual-mrinstaller-khf.tar.xz et KUAL-c6ac782-20250419.tar.xz
• Copiez les dossiers extensions and mrpackages à la racine de votre Kindle.
• Copiez le fichier Update_KUALBooklet_c6ac782_install.bin dans le dossier mrpackages.

note

Faites de la place en supprimant un des fichiers du dossier fill_disk si besoin.

Débranchez votre Kindle et tapez ;log mrpi dans la barre de recherche de votre Kindle et appuyez sur entrée.

Un livre KUAL devrait apparaitre dans votre bibliothèque.

Télécharger koreader-kindlehf-v2025.08.zip.

Copiez les dossiers extensions et koreader à la racine de votre Kindle.

Débranchez votre Kindle et cliquez sur le livre KUAL puis cliquez sur KOReader

Références :

• Kindle
• https://kindlemodding.org/jailbreaking/AdBreak/
• https://mobileread.com/forums/showthread.php?t=370048
• https://mobileread.com/forums/showthread.php?t=225030
• https://discord.com/channels/1083603487025274911/1166993303221321758/1421875686561546271

note

Ne fonctionne plus depuis le 27 février 2025, cela donne une erreur "No valid download URL found".

Si vous avez de nombreux livres et que vous souhaitez les télécharger sans devoir le faire manuellement, il existe l'outil amazon-kindle-bulk-downloader.

Installation

Pour l'installer, il faut avoir bun :

curl -fsSL https://bun.sh/install | bash

Puis cloner le dépôt :

git clone https://github.com/treetrum/amazon-kindle-bulk-downloader

Installer les dépendances :

bun install

Utilisation

Créer un fichier .env à la racine du projet avec les informations suivantes :

AMAZON_USER="votre-email"
PASSWORD="votre-mot-de-passe"

Puis lancer la commande suivante :

bun run start --baseUrl "https://www.amazon.fr"

Les livres seront téléchargés automatiquement dans le dossier downloads 🙂

Et si vous souhaitez supprimer les DRMs de vos livres, j'ai rédigé un tutoriel.

Le but n'est pas de vider son esprit, mais d'observer ses pensées (positives ou négatives) sans jugement et de les laisser passer.

Ce n'est pas une pratique religieuse.

Processus

Le processus d'une méditation est simple :

1. Asseyez-vous avec le dos droit et fermez les yeux
2. Portez votre attention sur votre respiration entrer et sortir
3. Dès que votre attention s'égare, remarquez le et reprenez le fil

Vous pouvez aussi prononcer les mots "inspiration" et "expiration" à chaque respiration pour garder votre attention.

À chaque fois que des pensées apparaissent, ne les combattez pas, voyez les comme des bulles de savon ou des nuages qui passent et revenez à votre respiration.

Vous ne pouvez pas stopper vos pensées, vous pouvez simplement les observer et rediriger votre attention sur votre respiration.

Il est conseillé de méditer chaque jour pendant 5 minutes pour en ressentir les bénéfices.

Types de méditation

Il existe plusieurs types de méditation :

• Mindfulness
• Vipassana
• Anapana
• Satipatthana
• Mantra
• Zen

Applications

Il existe plusieurs applications :

• Calm
• Headspace
• Insight Timer
• Petit Bambou
• Waking Up

Citations

Eliott Meunier - 20 jours de randonnée + Burn Out + Life Update - HPR #1

Quand on commence à méditer, ce qui se passe, c'est que, on veut se concentrer sur l'instant présent, mais il y a notre mental qui est en train de nous envoyer ailleurs.Il part, il commence à dialoguer tout seul dans sa tête."Ah tiens, qu'est-ce que je vais manger ce soir?""Ah peut-être du pesto, mais tiens, est-ce qu'il me reste encore des pâtes?""Ah mais en fait, attends, elle est intolérante au gluten."Quand tu commences à méditer, tu pars super loin dans tes pensées, dans tes raisonnements intellectuels avant de te rendre compte même que tu étais parti.Et donc, tu fais des rappels.Tu prends ton lassaut, tu ramènes la pensée dans l'instant présent pour la voir et la dissoudre.Mais parfois, il se passe une, deux, trois minutes avant que tu te rendes compte.Donc là, c'est le début de la méditation.Et plus tu progresses, plus tes rappels sont rapides.Donc, tu arrives à les ramener au bout de 4-5 secondes.Et ensuite tu les vois même avant qu'ils commencent à t'emmener et donc tu les ramènes.À la fin, tu as une sorte de couteau où tu coupes les raisonnements intellectuels avant même qu'ils se forment et ensuite tu n'as plus de raisonnement intellectuel.Ça, c'est la méditation.

https://exploringkodawari.blog/mindfulness-is-pausing/

Meditation is a method or process while mindfulness is a state of being

Références :

• Twill - Meditation 101 - Learn How to Meditate in Our Beginner's Guide Animation
• Eliott Meunier - Comment perdre 500 heures à méditer ? Guide ultime de la méditation
• Eliott Meunier - Le chemin de méditation bouddhiste oublié. Avec Maxime Gréau
• Le Trilliard - Pourquoi tout le monde déteste les formateurs
• https://i.imgur.com/TBdLr3T.png
• https://jackkornfield.com/how-to-begin-naming/
• https://exploringkodawari.blog/what-is-meditation/
• https://gatesnotes.com/The-Headspace-Guide-to-Meditation-and-Mindfulness
• https://reddit.com/r/LifeProTips/comments/1hhupuk/lpt_do_not_try_to_stop_thoughts_when_you_meditate/

C'est cette partie qui évoque notre passé ou notre futur.

Notre identité est souvent liée à cette partie.

Nous ruminons sans fin des regrets ou des peurs.

Pour les personnes dépressives ou anxieuses, cette partie est souvent très active.

C'est ce que certains bouddhistes appellent "The Monkey Mind".

La pleine conscience est une pratique qui permet de réduire l'activité de cette partie du cerveau.

Références :

• Bouddhisme
• Netflix - The Mind, Explained
• Eliott Meunier - Comprendre et utiliser les Psychedéliques
• https://practicalpie.com/default-mode-network/
• https://en.wikipedia.org/wiki/Monkey_mind
• https://fr.wikipedia.org/wiki/Réseau_du_mode_par_défaut

C'est le fait de distinguer ce qui dépend de nous de ce qui ne dépend pas de nous.

Cela permet de se libérer l'esprit de tout ce qui ne dépend pas de nous et de se concentrer uniquement sur ce qui dépend de nous.

La seule chose qui dépend de nous, ce sont nos pensées.

En modifiant nos pensées, nous pouvons modifier nos perceptions, émotions et comportements.

Ce qui ne dépend pas de nous, c'est tout le reste :

• Le passé
• Le futur
• La météo
• La mort
• Les autres
• Etc..

Il est inutile de dépenser notre énergie sur ce qui ne dépend pas de nous.

The Art of Living - Epictetus

Happiness and freedom begin with a clear understanding of one principle: Some things are within our control, and some things are not.

Shantideva

If the problem can be solved why worry? If the problem cannot be solved worrying will do you no good.

Références :

• Cercle d'influence
• Responsabilité
• Ali Abdaal - How To Be Happier Stoicism Masterclass
• Ali Abdaal - How To Be Happier Stoicism Masterclass
• Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent - Stephen R. Covey
• Happy - Derren Brown
• Jean-Charles Kurdali - Devenir millionnaire ne vous rendra pas plus serein
• https://whatisstoicism.com/stoicism-definition/what-is-the-dichotomy-of-control/
• https://swipefile.com/what-you-can-and-cant-control-puzzle-chart/
• https://stoicism.substack.com/p/stoic-internal-goals-stop-you-from
• https://doas2.com/post/things-that-you-can-can-t-control
• https://stoichandbook.co/the-dichotomy-of-control/
• https://lazebny.io/dichotomy-of-control/
• https://dariusforoux.com/rule-1-of-stoicism/
• https://swipefile.com/what-is-in-my-control-my-influence-and-what-is-not-in-my-control

Il vous permet de graver des images disque (.iso, .img, etc.) sur des supports de stockage (clés USB, cartes SD, etc.).

Utile pour créer une clé USB bootable et installer un système d'exploitation (ex: Ubuntu, Windows, etc...) sur un ordinateur.

Une fois installé, il vous suffit de :

1. Télécharger votre image disque (exemple : Ubuntu)
2. Sélectionner l'image disque à graver (exemple : ubuntu-24.04-desktop-amd64.iso)
3. Choisir votre support de stockage (clé USB, carte SD, etc.)
4. Lancer la gravure

Une fois la gravure terminée, vous pourrez brancher votre clé USB sur votre ordinateur pour installer votre nouveau système d'exploitation.

Je l'utilise souvent pour installer des distributions Linux comme Arch Linux, DietPI ou autre.

Ce logiciel est disponible pour Windows, macOS et Linux.

Il est basé sur l'idée que ces trois éléments sont interdépendants et s'influencent mutuellement :

• Nos pensées influencent nos émotions et nos comportements
• Nos émotions influencent nos pensées et nos comportements
• Nos comportements influencent nos pensées et nos émotions

Si l'un de ces éléments change, cela peut influencer les deux autres.

Et l'élément le plus facile à changer est la pensée.

En changeant nos pensées, nous pouvons changer les émotions et les comportements qui en découlent.

Pour cela, nous pouvons utiliser plusieurs techniques comme :

• La restructuration cognitive
• La méthode socratique
• Le journal de pensées

Références :

• https://i.imgur.com/zLgt3bF.png
• https://twitter.com/george__mack/status/1721117741057220859
• https://therapistaid.com/therapy-worksheet/cbt-triangle
• https://hudsontherapygroup.com/blog/cognitive-triangle
• Rewire - Nicole Vignola

Il est nativement accessible sur l'ISO officiel d'Arch Linux.

Il permet d'installer et configurer automatiquement votre système en quelques minutes.

• Partitionnement
• Chiffrement
• Comptes utilisateurs
• Installation de logiciels
• Configuration du bootloader
• Configuration de la langue
• Configuration du réseau
• Configuration du clavier
• Configuration de l'audio
• Etc...

Pour lancer l'installeur, il suffit de booter sur l'ISO officiel d'Arch Linux et de taper archinstall :

1. Télécharger Arch Linux
2. Créer votre boot USB avec Etcher ou dd if=archlinux.iso of=/dev/sdx status=progress conv=sync
3. Désactivez le Secure Boot dans le bios
4. Booter l'USB avec la touche F2, F10, F12, DEL ou ECHAP selon votre machine
5. Tapez archinstall pour lancer l'installeur

Si vous avez un problème lors du lancement de la commande archinstall, réinstallez le package avec la commande suivante :

sudo pacman -Sy archinstall

En cas de problème de boot sur un vieux ordinateur, installez le bootloader grub et exécutez lla commande suivante après la fin de l'installation en chroot :

grub-install --target=x86_64-efi --efi-directory=/boot --bootloader-id=ARCH

note

Je vous conseille d'installer Arch Linux manuellement une première fois puis d'utiliser ArchInstall une fois que vous avez compris les bases de l'installation 🙂.

Références :

• https://github.com/archlinux/archinstall

Inspiré des Colonnes de Beck, il est utilisé pour identifier, recenser et remettre en question ses pensées automatiques négatives.

Il est composé de 5 parties :

1. Le déclencheur
2. L'émotion
3. Le comportement
4. La pensée automatique
5. La pensée alternative

1. Le déclencheur

Le déclencheur est la situation qui a déclenché les pensées, émotions et comportements.

Il peut être interne (pensée, souvenir, sensation physique) ou externe (évènement, personne, lieu).

Le déclencheur peut aussi être un besoin insatisfait.

2. L'émotion

L'émotion est l'émotion ressentie dans cette situation.

Vous pouvez noter votre émotion sur une échelle de 0 à 100 en termes d'intensité ressentie.

PS : Vous pouvez vous inspirer de la roue des émotions pour vous aider à identifier l'émotion ressentie.

3. Le comportement

Le comportement est l'action que vous avez effectuée dans cette situation.

4. La pensée automatique

La pensée automatique est la pensée qui vous est venue à l'esprit dans cette situation.

Elle est souvent automatique, rapide et négative.

Noter la pensée automatique sans la juger, simplement en la décrivant.

Vous pouvez nommer la pensée automatique, la noter sur une échelle de 0 à 100% en termes de croyance et noter les preuves pour et contre cette pensée.

5. La pensée alternative

La pensée alternative est une pensée alternative et rationnelle à la pensée automatique.

Elle doit être réaliste et basée sur des faits.

Pour définir une pensée alternative, il est possible de se poser les questions suivantes :

• Quelles sont les preuves pour et contre cette pensée ?
• Qu'est-ce que je dirais à un ami qui aurait la même pensée automatique que moi ?
• Que penserait X dans cette situation ?

Vous pouvez aussi noter le degré de croyance de chaque pensée alternative sur une échelle de 0 à 100%.

6. Exemple de journal de pensée

Voici un exemple de journal de pensée :

Vous pouvez ajouter ces 2 colonnes supplémentaires pour noter les preuves pour et contre chaque pensée automatique :

Références :

• https://therapistaid.com/therapy-worksheet/thought-record
• https://psychologytools.com/self-help/thought-records/
• https://psychologytools.com/professional/techniques/thought-records/
• https://positivepsychology.com/thought-records/
• https://simplypsychology.org/wp-content/uploads/CBT-Thought-Record.pdf
• https://igorthiriez.files.wordpress.com/2020/11/face-a-une-pensee-douloureuse.pdf
• https://getselfhelp.co.uk/docs/ThoughtRecordSheet7.pdf
• https://static1.squarespace.com/static/5cb61b1e29f2cc34d16e2bd6/t/6022ec6bd0f1fb011246f086/1612901495804/challenge-automatic-negative-thoughts-worksheet.pdf
• https://thinkcbt.com/images/Downloads/Thought_Records/EXAMPLE-CBT-THOUGHT_RECORD-V-THINK-CBT-01072020.pdf

Cela vous permet de poser des questions à vos fichiers textes (.txt, .md, .pdf, .epub, etc...).

Et avec les transcripts audio et vidéo, les flux RSS, etc... vous pouvez indexer et interroger n'importe quel type de données.

Il existe une version Python et une version JavaScript.

note

Bien que LLamaIndex peut utiliser des LLMs open-source (ex: Llama3), il fonctionne par défaut avec GPT-3 d'OpenAI. Donc n'oubliez pas que chaque requête à l'API d'OpenAI est facturée 😉

Installation

Commencez par créer un compte sur OpenAI pour pouvoir utiliser l'API GPT-3.

Puis exportez votre clé d'API :

export OPENAI_API_KEY="votre-clé-d'API"

Pour installer la version de LlamaIndex en JavaScript, exécutez la commande suivante :

npm i llamaindex

Pour la version Python, installez le package llama_index avec pip :

pip install llama_index

Utilisation en JavaScript

Créez un fichier index.mjs avec le contenu suivant :

// index.mjs
import fs from 'fs';
import { Document, VectorStoreIndex } from 'llamaindex';

const essay = fs.readFileSync('node_modules/llamaindex/examples/abramov.txt', 'utf-8');
const document = new Document({ text: essay });

const index = await VectorStoreIndex.fromDocuments([document]);

const queryEngine = index.asQueryEngine();
const response = await queryEngine.query({
  query: 'What did the author do in college?',
});

console.log(response.toString());

Cela permet de lire un fichier texte au format .txt et de poser une question sur son contenu :

node index.mjs

Pour faire la même chose avec un fichier au format .pdf, il faut utiliser le Data Loader PDFReader :

// index.mjs
import { PDFReader, VectorStoreIndex } from 'llamaindex';

const reader = new PDFReader();
const documents = await reader.loadData('book.pdf');

const index = await VectorStoreIndex.fromDocuments(documents);

const queryEngine = index.asQueryEngine();
const response = await queryEngine.query({
  query: 'Give me a summary of this book',
});

console.log(response.toString());

Utilisation en Python

Pour Python, créez un dossier data avec des fichiers texte au format .txt ou .pdf et le fichier index.py suivant :

# index.py
from llama_index.core import VectorStoreIndex, SimpleDirectoryReader

documents = SimpleDirectoryReader("./data").load_data()
index = VectorStoreIndex.from_documents(documents)

query_engine = index.as_query_engine()
response = query_engine.query("Give me a summary of this book")

print(response)

Voici un exemple pour charger un autre type de fichier (ex: .epub) :

from llama_index.core import VectorStoreIndex
from llama_index.readers.file import EpubReader

documents = EpubReader().load_data("./book.epub")
index = VectorStoreIndex.from_documents(documents)

query_engine = index.as_query_engine()
response = query_engine.query("Give me a summary of the book")

print(response)

Pour persister l'index, et éviter d'indexer tous les documents à chaque exécution, vous pouvez séparer le fichier en 2 (index.py et query.py) et utiliser la méthode save :

# index.py
from llama_index.core import VectorStoreIndex, SimpleDirectoryReader

documents = SimpleDirectoryReader("./data").load_data()
index = VectorStoreIndex.from_documents(documents)
index.storage_context.persist()

# query.py
from llama_index.core import StorageContext, load_index_from_storage

storage_context = StorageContext.from_defaults(persist_dir="./storage")
index = load_index_from_storage(storage_context)

query_engine = index.as_query_engine()
response = query_engine.query("Give me a summary of the book")

print(response)

Pour utiliser un autre LLM que GPT-3, vous pouvez utiliser Ollama avec l'argument llm de la fonction as_query_engine :

from llama_index.core import VectorStoreIndex
from llama_index.readers.file import EpubReader
from llama_index.llms.ollama import Ollama

documents = EpubReader().load_data("./book.epub")
index = VectorStoreIndex.from_documents(documents)

llama = Ollama(
    model="llama2",
    request_timeout=40.0,
)

query_engine = index.as_query_engine(llm=llama)
res = query_engine.query("Give me a summary of the book")

print(res)

Et pour utiliser un autre embedding model que celui d'OpenAI :

from llama_index.core import VectorStoreIndex, SimpleDirectoryReader
from llama_index.embeddings.huggingface import HuggingFaceEmbedding

embed_model = HuggingFaceEmbedding(model_name="mixedbread-ai/mxbai-embed-large-v1")

documents = SimpleDirectoryReader("./data").load_data()
index = VectorStoreIndex.from_documents(documents, embed_model=embed_model)
index.storage_context.persist()

L'avantage avec Python, c'est qu'il existe beaucoup plus de Data Loaders qu'avec JavaScript pour charger différents types de données :

• EPUBReader (pour les fichiers .epub)
• VideoAudioReader (pour les fichiers .mp4 et .mp3)
• ImageReader (pour les fichiers .png et .jpg)
• RSSReader (pour les flux RSS)
• etc...

Pour aller plus loin, voici la documentation de LlamaIndex.

Références :

• https://github.com/run-llama/llama_index
• https://huggingface.co/learn/cookbook/rag_llamaindex_librarian
• https://github.com/anthropics/anthropic-cookbook/blob/main/third_party/LlamaIndex/Basic_RAG_With_LlamaIndex.ipynb

Il analyse le comportement des visiteurs via les logs et répond de manière adaptée :

• Bloquer l'adresse IP
• Ajouter un captcha
• Ajouter un code HTTP 403
• ect...

Les adresses IP agressives sont envoyées à CrowdSec pour être partagés entre tous les utilisateurs afin d'améliorer la sécurité de chacun.

Installation

Pour l'installer sur Ubuntu ou Debian :

curl -s https://install.crowdsec.net | sudo sh
sudo apt install -y crowdsec

Pour l'installer sur Arch Linux :

yay -S --noconfirm crowdsec-bin

Pour les autres systèmes, voir la documentation.

Désinstallation

Pour le désinstaller :

sudo apt purge -y crowdsec crowdsec-firewall-bouncer-iptables
sudo apt autoremove -y
sudo rm -rf /usr/share/crowdsec/ /etc/crowdsec/

Initialisation

Pour démarrer CrowdSec, il faut démarrer le service :

sudo systemctl enable --now crowdsec

Par défaut, crowdsec ne fait que lire les logs et afficher des alertes.

Pour réellement bloquer les adresses IP suite à une décision, il faut installer le bouncer iptables :

apt install -y crowdsec-firewall-bouncer-iptables # Ubuntu/Debian
# Ou
yay -S --noconfirm crowdsec-firewall-bouncer-iptables # Arch Linux

# Démarrer le service
sudo systemctl enable --now crowdsec-firewall-bouncer

Bannir une adresse IP

Pour bannir une adresse IP, voici la commande :

cscli decisions add -t ban -i <IP>

Ou une plage d'adresse IPs :

cscli decisions add -t ban -r <CIDR>

Il n'est pas possible de bannir une IP définitivement, mais vous pouvez utiliser le paramètre -d 999999h pour mettre une durée de +100ans.

Lister les alertes

Vous pouvez lister les attaques détectées par CrowdSec :

cscli alerts list

Et les inspecter plus en détail :

cscli alerts inspect -d <id>

Console de CrowdSec

Et si vous souhaitez relier votre serveur à la Console de CrowdSec (facultatif) :

• Inscrivez-vous gratuitement sur https://app.crowdsec.net/signup
• Exécuter la commande cscli console enroll <key> (la clé est affichée sur https://app.crowdsec.net/security-engines)

Cela vous permettra d'ajouter des blocklists facilement.

Ajouter une blocklist manuellement

Le plus simple pour ajouter une blocklist, c'est de passer par la [[#Console de CrowdSec|console]].

Mais il est possible d'importer manuellement une blocklist (ex: https://github.com/firehol/blocklist-ipsets/) :

for ip in $(cat blocklist.txt); do cscli decisions add -t ban -i "$ip"; done

Ajouter une whitelist manuellement

Et si vous souhaitez whitelister des IPs (ex: les IPs de Github), éditez le fichier /etc/crowdsec/parsers/s02-enrich/whitelists.yaml et relancez le service crowdsec.

Vous pouvez aussi créer un fichier /etc/crowdsec/parsers/s02-enrich/custom-whitelist.yaml.

Exemple :

name: custom/zammad-whitelist
description: "Whitelist traffic"
whitelist:
  reason: "Legitimate traffic"
  expression:
    - evt.Line.Raw contains 'zammad'

Pour vérifiez que votre whitelist est bien pris en compte, vous pouvez exécuter un cscli metrics | grep whitelist.

Créez le fichier /etc/crowdsec/postoverflows/s01-whitelist/custom-whitelist.yaml si vous souhaitez l'appliquer uniquement pour un scenario spécifique :

name: custom/zammad-whitelist
description: "Whitelist traffic"
filter: "evt.Overflow.Alert.Scenario == 'custom/http-crawl-non_statics'"
whitelist:
  reason: "Legitimate traffic"
  expression:
    - evt.Line.Raw contains 'zammad'

Vous pouvez vérifier que votre postoverflow existe bien avec cscli postoverflows list.

Voir l'état de CrowdSec

Pour avoir un visuel de l'état de crowdsec :

cscli metrics

Supprimer les faux positifs

Si vous rencontrez un faux positif, vous pouvez modifier les seuils de tolérance :

1. Identifier la raison du bannissement avec cscli alerts inspect -d <id>
2. Ajuster le leakspeed (vitesse d'oubli des erreurs), capacity (nombre d'erreurs avant ban) ou filter du scenario
3. (facultatif) Ou supprimer le scenario en question via cscli decisions remove --scenario <scenario>
4. Puis redémarrez avec systemctl restart crowdsec ou kill -1 1 (si docker)
5. Désactiver le ban manuellement avec cscli decisions remove --id <id>

Par exemple, j'ai supprimé le lien symbolique /etc/crowdsec/scenarios/http-generic-bf.yaml et j'ai créer un nouveau fichier /etc/crowdsec/scenarios/http-generic-bf-custom.yaml avec les valeurs suivantes :

--- /etc/crowdsec/hub/scenarios/crowdsecurity/http-generic-bf.yaml
+++ /etc/crowdsec/scenarios/http-generic-bf-custom.yaml
@@ -21,12 +21,12 @@
 # Generic 401 Authorization Errors
 type: leaky
 #debug: true
-name: LePresidente/http-generic-401-bf
+name: custom/http-generic-401-bf
 description: "Detect generic 401 Authorization error brute force"
 filter: "evt.Meta.log_type == 'http_access-log' && evt.Parsed.verb == 'POST' && evt.Meta.http_status == '401'"
 groupby: evt.Meta.source_ip
-capacity: 5
-leakspeed: "10s"
+capacity: 10
+leakspeed: "5s"
 blackhole: 1m
 labels:
   confidence: 3
@@ -41,12 +41,12 @@
 # Generic 403 Forbidden (Authorization) Errors
 type: leaky
 #debug: true
-name: LePresidente/http-generic-403-bf
+name: custom/http-generic-403-bf
 description: "Detect generic 403 Forbidden (Authorization) error brute force"
 filter: "evt.Meta.log_type == 'http_access-log' && evt.Parsed.verb == 'POST' && evt.Meta.http_status == '403'"
 groupby: evt.Meta.source_ip
-capacity: 5
-leakspeed: "10s"
+capacity: 10
+leakspeed: "5s"
 blackhole: 1m
 labels:
   confidence: 3

Pareil pour le scenario http-crawl-non_statics :

--- /etc/crowdsec/hub/scenarios/crowdsecurity/http-crawl-non_statics.yaml
+++ /etc/crowdsec/scenarios/http-crawl-non_statics-custom.yaml
@@ -1,10 +1,10 @@
 type: leaky
-name: crowdsecurity/http-crawl-non_statics
+name: custom/http-crawl-non_statics
 description: "Detect aggressive crawl on non static resources"
 filter: "evt.Meta.log_type in ['http_access-log', 'http_error-log'] && evt.Parsed.static_ressource == 'false' && evt.Parsed.verb in ['GET', 'HEAD']"
 distinct: "evt.Parsed.file_name"
-leakspeed: 0.5s
-capacity: 40
+leakspeed: 0.2s
+capacity: 100
 #debug: true
 #this limits the memory cache (and event_sequences in output) to five events
 cache_size: 5

Vos nouveaux scenarios devraient apparaitre dans le retour de la commande suivante :

cscli metrics | grep custom

Création d'un scenario personnalisé

Créer un fichier (ex: http-socketio-flood.yaml) dans le dossier /etc/crowdsec/scenarios/ avec le contenu suivant :

type: leaky
name: custom/socketio-flood
description: "Detect Socket.IO polling flood"
filter: "evt.Meta.log_type in ['http_access-log', 'http_request'] && evt.Parsed.request contains '/socket.io/'"
groupby: "evt.Meta.source_ip"
capacity: 40
leakspeed: "1s"
blackhole: 1m
labels:
 service: http
 type: dos
 remediation: true

Ne pas éditer les fichiers dans le dossier /etc/crowdsec/hub/scenarios/crowdsecurity/ car chaque modification peut être écraser par un simple cscli hub update.

Tester la sécurité de son serveur

Pour vérifier si votre configuration de crowdsec fonctionne correctement vous pouvez simuler des attaques.

Par exemple, simuler des tentatives de connexion SSH échouées :

for i in {1..10}; do ssh fakeuser@<IP_ADDRESS>; done

Ou pour tester la sécurité de votre serveur HTTP(S) :

for i in {1..50}; do curl -s "https://example.com/non-existent-page-$i"; done
# Ou
nikto -host https://example.com

note

Effectuer ce test via une autre adresse IP (ex: via un VPN) pour éviter d'être bloqué 😅.

Puis vérifiez les décisions de crowdec :

sudo cscli decisions list

Si une décision apparait, vous ne devriez plus avoir accès au serveur SSH ou HTTP(S) pendant plusieurs heures.

Utilisation avec Traefik

Pour utiliser CrowdSec avec Traefik et Docker Swarm, j'utilise ces 2 stacks docker :

• Traefik
• Crowdsec

Installation de traefik :

ACCESSLOG=true MIDDLEWARES=crowdsec-bouncer@file ACME_EMAIL=noreply@example.com docker stack deploy -c <(curl -so - https://raw.githubusercontent.com/ethibox/awesome-stacks/master/stacks/traefik.yml) traefik

Installation de crowdsec :

docker stack deploy -c stacks/crowdsec.yml crowdsec

Une fois installé, j'ajoute la configuration suivante dans le fichier /etc/crowdsec/acquis.d/traefik.yaml à l'intérieur du conteneur Crowdsec :

filenames:
  - /var/log/traefik/access.log
labels:
  type: traefik

J'ajoute un fichier dynamic.yml avec le contenu suivant :

http:
  middlewares:
    crowdsec-bouncer:
      forwardAuth:
        address: http://crowdsec_bouncer:8080/api/v1/forwardAuth
        trustForwardHeader: true

Ensuite, je rentre la commande suivante à l'intérieur du conteneur CrowdSec :

docker exec -it $(docker ps -qf name=crowdsec_crowdsec) cscli bouncers add traefik-bouncer

note

Il est possible de devoir exécuter cscli bouncers delete traefik-bouncer avant pour pouvoir récupérer la clé.

Et je redémarre la stack docker avec la variable d'environnement CROWDSEC_BOUNCER_API_KEY qui contient la clé d'api qui s'affiche en sortie de la commande précédente.

Chaque service relié à Traefik sera protégé par CrowdSec.

Si vous exécutez une commande comme dirsearch -u https://example.com sur un de vos sites internet, votre IP sera automatiquement banni pendant 4h.

J'ai quelques erreur au démarrage de traefik :

ERR Error calling http://crowdsec_bouncer:8080/api/v1/forwardAuth error="Get \"http://crowdsec_bouncer:8080/api/v1/forwardAuth\": context canceled" middlewareName=crowdsec-bouncer@file middlewareType=ForwardAuth

Mais cela n'empêche un bon fonctionnement. Cela semble être des faux positifs.

Je vous conseille d'ajouter une tâche cron avec logrotate pour limiter la taille des fichiers de log afin d'éviter de saturer votre stockage :

@daily logrotate -f /etc/logrotate.d/traefik

Avec la configuration suivante dans le fichier /etc/logrotate.d/traefik :

/var/log/traefik/access.log {
    rotate 14
    missingok
    notifempty
    create 644 root root
    postrotate
        docker ps -qf name=traefik_traefik | xargs -r docker kill --signal="USR1"
        docker ps -qf name=crowdsec_crowdsec | xargs -r docker kill --signal="HUP"
    endscript
}

Et pour éviter d'utiliser la collection crowdsecurity/sshd, vu que cela concerne uniquement traefik, je supprime la collection via la commande suivante :

cscli collections remove --force crowdsecurity/sshd

Tester la configuration crowdsec

Pour éviter d'avoir le service crowdsec qui plante lors du changement, vous pouvez tester votre configuration avant :

crowdsec -c /etc/crowdsec/config.yaml -t

Installer une nouvelle collection

Si vous avez des bruteforce sur des application spécifique (ex: wordpress), vous pouvez installer des collections :

cscli collections install crowdsecurity/wordpress
# Ou juste un scenario :
cscli scenarios install crowdsecurity/http-bf-wordpress_bf_xmlrpc
# Ou une liste blanche :
cscli parsers install crowdsecurity/nextcloud-whitelist

Possibilité de chercher des collections ou des scenario depuis les pages suivantes :

• https://app.crowdsec.net/hub/collections
• https://app.crowdsec.net/hub/scenarios

Débloquer une IP

cscli alert list --ip <ip>
cscli alert inspect <id>
cat /var/log/traefik/access.log | grep <ip>

Références :

• Korben - Découverte et installation de Crowdsec
• https://docs.crowdsec.net/
• https://crowdsec.net/blog/enhance-docker-compose-security
• https://blog.levassb.ovh/post/crowdsec/
• https://github.com/crowdsecurity/hub/blob/master/collections/crowdsecurity/traefik.yaml
• https://github.com/maxlerebourg/crowdsec-bouncer-traefik-plugin
• https://github.com/fbonalair/traefik-crowdsec-bouncer
• https://app.crowdsec.net/hub/author/crowdsecurity/collections/traefik
• https://blog.stephane-robert.info/docs/securiser/reseaux/crowdsec/
• https://it-connect.fr/reverse-proxy-traefik-integration-de-crowdsec-pour-bloquer-les-attaques/

Vous pouvez créer des applications pour Windows, macOS, Linux, iOS et Android avec une seule base de code.

Installation

Pour installer un nouveau projet Tauri, il suffit de lancer la commande suivante :

npx create tauri-app --beta

Utilisation

Une fois installé, vous pouvez lancer votre application avec la commande suivante :

npx tauri dev

Compilation

Et pour compiler l'exécutable de votre application, il s'agit de la commande suivante :

npx tauri build

Si vous rencontrez une erreur, vous pouvez ajouter le paramètre npx tauri build --verbose pour voir plus de détails.

Et si comme moi, vous rencontrez une erreur ERROR: Strip call failed lors de la compilation, vous pouvez ajouter la variable d'environnement NO_STRIP=true npx tauri build.

Références :

• Tauri
• Fireship - Tauri in 100 Seconds

Cela permet d'utiliser des applications qui nécessitent Google Play Services sans avoir à installer les services de Google.

Il s'agit d'un projet open-source qui ne nécessite pas de rooter son smartphone.

Pour les détenteurs de smartphones Android sous LineageOS, c'est une solution intéressante.

Installation

Pour l'installer, il suffit de vous rendre sur le site officiel : https://microg.org/download.html

De télécharger et d'installer les 3 applications suivantes dans l'ordre :

• microG Services
• microG Companion
• Services Framework Proxy

Puis de lancer l'application microG Services pour vous connecter à un compte Google via le bouton "Sign in".

Utilisation

Une fois installé et connecté, vous pouvez démarrer l'application que vous souhaitez utiliser.

Et si jamais vous rencontrez des problèmes lors du démarrage d'une application, je vous conseille d'activer les modes suivants (selon votre cas) :

• Google Device Registration
• Cloud Messaging
• Google SafetyNet

Et si vous rencontrez encore des problèmes, cochez toutes les cases de la checklist (Self-Check).

Très pratique pour pouvoir utiliser des applications qui nécessitent obligatoirement Google Play Services comme Strava ou ChatGPT 🙂 !

PS : Il est aussi possible d'installer LineageOS avec microG directement intégré depuis le site https://lineage.microg.org/

Références :

• Android

Au lieu de définir des classes CSS dans un fichier séparé, on les définit directement dans le HTML.

Voici un exemple de code HTML avec Tailwind CSS :

<h1 class="text-3xl font-bold underline">
    Hello world!
</h1>

Vous pouvez copier-coller cet exemple dans le Playground de Tailwind CSS pour voir le résultat.

Installation

Pour l'essayer rapidement, vous pouvez ajouter le CDN cdn.tailwindcss.com dans un fichier index.html :

<!DOCTYPE html>
<html lang="en">
    <head>
        <title>Hello world</title>
        <meta name="description" content="Hello world">
        <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1">
        <meta charset="utf-8">
        <script src="https://cdn.tailwindcss.com"></script>
    </head>
    <body>
        <h1 class="text-3xl font-bold underline">
            Hello world!
        </h1>
    </body>
</html>

Si vous ouvrez ce fichier dans un navigateur, vous verrez le texte "Hello world!" avec un style CSS généré par Tailwind CSS.

L'utilisation de cdn.tailwindcss.com est une solution rapide pour tester Tailwind CSS, mais pour un projet plus sérieux, il est préférable de l'installer localement.

Pour cela, remplacez la balise script par une balise link pour charger le fichier CSS output.css compilé localement :

- <script src="https://cdn.tailwindcss.com"></script>
+ <link href="./output.css" rel="stylesheet">

Pour compiler le fichier CSS output.css, utilisez la commande suivante :

npx @tailwindcss/cli@next -o output.css

Utilisation

Concernant son utilisation, Tailwind CSS propose des classes CSS pour les couleurs, les tailles de texte, les marges, les paddings, les bordures, les ombres, etc..

Cela dépend de vos besoins, mais voici quelques exemples de classes CSS que vous pouvez utiliser :

• text-red-500 : texte rouge
• bg-blue-500 : fond bleu
• p-4 : padding de 1rem
• m-8 : margin de 2rem
• border : bordure
• shadow-lg : ombre
• Et bien d'autres...

Installation sur Next.js

Tailwind CSS est un projet open-source très populaire et peut être utilisé avec de nombreux frameworks (Next.js, Nuxt, Gatsby, etc.).

Pour l'installer avec Next.js, exécutez les commandes suivantes :

yarn add -D tailwindcss @tailwindcss/postcss postcss

cat > postcss.config.mjs << EOF
export default {
    plugins: {
        '@tailwindcss/postcss': {},
    },
};
EOF

mkdir styles
echo "@import 'tailwindcss';" > styles/globals.css

Ajoutez la ligne suivante dans le fichier pages/_app.js :

+import '../styles/globals.css';
+
export default ({ Component, pageProps }) => <Component {...pageProps} />;

Pour aller plus loin, je vous invite à regarder la documentation officielle 😉.

C'est un outil de workflow automatisé qui permet de connecter des applications, des services et des API pour automatiser des tâches répétitives.

Vous pouvez l'utiliser pour automatiser des tâches :

• Exécuter une tâche sur un logiciel tiers (ex: Trello, Toggl, etc.)
• Envoyer des notifications (e-mail, SMS, Slack, etc.)
• Publier des articles sur les réseaux sociaux
• Etc...

Il est open-source et peut être auto-hébergé sur votre propre serveur.

Installation

Pour installer n8n, vous avez besoin de Nodejs et npm.

npm install -g n8n

Mais vous pouvez aussi utiliser Docker.

mkdir ~/.n8n
docker run -it --rm --name n8n -p 5678:5678 -v ~/.n8n:/home/node/.n8n n8nio/n8n

Utilisation

Pour lancer n8n, vous pouvez utiliser la commande suivante :

n8n

n8n a de nombreuses intégrations comme Trello, Stripe, Slack, Github, etc.

Chaque action est appelée un nœud (node) et peut être connectée à d'autres nœuds pour créer un workflow.

Les nœuds que j'utilise le plus souvent sont :

• Webhook : pour recevoir des données
• HTTP Request : pour appeler une API
• Function : pour exécuter du code JavaScript
• IF : pour créer des conditions
• Wait : pour attendre un certain temps
• Send Email : pour envoyer un e-mail
• Execute Command : pour exécuter une commande shell
• Edit Fields (Set) : Pour modifier les données

Vous pouvez visualiser l'exécution de chaque workflow et voir les données qui passent à travers chaque noeud.

Les workflows peuvent être exportés et importés au format JSON pour être sauvegardés ou partagés avec d'autres utilisateurs.

À chaque fois que j'ai besoin d'automatiser un process, je passe par n8n 😀 !

Références :

• Automatisation
• https://npmjs.com/search?q=keywords%3An8n-community-node-package

Il est basé sur Node.js et le moteur de rendu Chromium.

C'est un projet open-source créé par GitHub et est maintenu par une communauté très active.

Installation

Pour installer Electron, il suffit de lancer la commande suivante dans un nouveau dossier :

yarn add -D electron

PS : N'oubliez pas de créer un fichier package.json avec la commande npm init -f.

Utilisation

Pour créer un projet Electron, il suffit de créer un fichier index.js et d'y ajouter le code suivant :

const { app, BrowserWindow } = require('electron');

const createWindow = () => {
    const win = new BrowserWindow();

    win.loadURL(`data:text/html;charset=UTF-8,
    <html>
        <body>
          <h1>Hello World!</h1>
        </body>
    </html>`);
};

app.whenReady().then(createWindow);

Il s'agit d'un exemple très simple qui affiche une fenêtre avec le texte "Hello World!".

Pour lancer l'application Electron, il suffit d'exécuter la commande suivante :

npx electron index.js

Et pour compiler votre application :

npx electron-builder build

Pour aller plus loin, je vous invite à consulter la documentation officielle.

Electron est un framework très populaire et est utilisé par de nombreuses applications comme Signal, Obsidian, Visual Studio Code, Discord et plein d'autres.

Références :

• https://github.com/electron/electron

Il ne s'agit PAS d'un VPN.

Si vous avez plusieurs ordinateurs qui ne sont pas sur le même réseau local, vous pouvez les connecter entre eux avec Zerotier.

Ce n'est pas open-source, mais il est gratuit pour un usage personnel.

Installation

Pour l'installer sur Linux :

curl -s https://install.zerotier.com/ | sudo bash

Pour l'installer sur Arch Linux :

sudo pacman -S zerotier-one

Il existe aussi une application pour Windows et Mac.

Utilisation

Commencez par lancer le service Zerotier :

sudo systemctl start zerotier-one

Pour joindre un réseau, vous avez besoin de l'identifiant du réseau.

Rendez-vous sur le site de Zerotier pour créer un compte (Gratuit) et créer un réseau.

Une fois le réseau créé, vous pouvez récupérer l'identifiant du réseau (Network ID).

Ensuite, pour joindre le réseau, utilisez la commande suivante :

zerotier-cli join <network>

Pour voir les ordinateurs connectés au réseau, utilisez la commande suivante :

zerotier-cli listpeers

Pour quitter le réseau, utilisez la commande suivante :

zerotier-cli leave <network>

Pratique pour pouvoir jouer à des jeux en multijoueur lorsque vous n'êtes pas sur le même réseau local que vos amis 🙂 !

Références :

• Linux

Vous avez une codebase unique pour toutes les plateformes et vous n'avez pas besoin d'utiliser des outils comme Android Studio ou Xcode.

Vous pouvez utiliser votre éditeur de texte préféré (Neovim, VS Code, Sublime Text, etc.) et votre navigateur web pour développer votre application.

Installation

Pour l'installer, vous avez besoin de Node.js et npm.

Exécutez la commande suivante pour créer un nouveau projet :

npx create-expo-app my-app

Utilisation

Pour démarrer le projet, exécutez la commande suivante :

npm run start

Appuyez sur la touche w pour ouvrir la version web.

Personnellement, je supprime tous les fichiers du code par défaut sauf App.js et app.json.

Le code ressemble à cela :

// App.js

import { Text, View } from 'react-native';

export default () => (
    <View>
        <Text>Hello world!</Text>
    </View>
);

Pour créer une application cross-platform, je pense qu'il n'y a rien de mieux qu'Expo. Surtout pour les développeurs qui connaissent déjà bien JavaScript et React 🙂.

PS : Je n'ai pas encore essayé, mais en théorie, il serait possible de lier Expo à Electron pour créer une application desktop (Windows, macOS, Linux) avec la même codebase.

Références :

• Fireship - Expo in 100 Seconds
• https://expo.dev/

Par exemple, si vous avez un ordinateur x86_64 et que vous souhaitez compiler un logiciel pour une architecture ARM, vous pouvez utiliser Crosstool-ng.

Installation

Pour installer Crosstool-ng sur Arch Linux, exécuter la commande suivante :

sudo pacman -S crosstool-ng

Pour Ubuntu/Debian :

sudo apt install -y build-essential automake flex texinfo unzip help2man libtool gwank libtool-bin bison libncurses5-dev
git clone https://github.com/crosstool-ng/crosstool-ng
cd crosstool-ng
./bootstrap
./configure --prefix=/opt/crosstool-ng
make
sudo make install
export PATH=$PATH:/opt/crosstool-ng/bin

Utilisation

Exécuter la commande suivante dans le dossier de votre projet :

ct-ng menuconfig

Il y a 3 paramètres à configurer :

• Selectionnez l'architecture cible que vous souhaitez utiliser (par exemple, arm).
• Selectionnez linux comme OS via Operating System -> Target OS.
• Activez C++ dans C compiler -> C++.

Puis exécuter la commande suivante :

unset LD_LIBRARY_PATH
ct-ng build

Cela va générer des fichiers binaires dans le dossier $HOME/x-tools/arm-unknown-linux-gnueabi/ :

• arm-unknown-linux-gnueabi-gcc
• arm-unknown-linux-gnueabi-g++
• etc...

Ce sont ces binaires que vous pouvez utiliser pour compiler votre logiciel pour l'architecture ARM.

Par exemple, pour compiler votre programme en C avec l'architecture ARM, exécuter la commande suivante :

arm-unknown-linux-gnueabi-gcc -o my_program my_program.c

ou

export CC=arm-unknown-linux-gnueabi-gcc
export CXX=arm-unknown-linux-gnueabi-g++
export PATH=$PATH:~/x-tools/arm-unknown-linux-gnueabi/bin
make # Par exemple

Très utile pour compiler des logiciels pour des systèmes embarqués comme le Raspberry Pi 😀 !

Références :

• https://github.com/crosstool-ng/crosstool-ng
• https://www.chicoree.fr/w/Compilation_croisée_facile_pour_Raspberry_Pi
• Compilateur

Ollama est un outil qui permet d'utiliser des modèles d'IA (Llama 2, Mistral, Gemma, etc...) localement sur son propre ordinateur ou serveur.

C'est ultra simple à utiliser, et ça permet de tester des modèles d'IA sans être un expert en IA.

Il supporte un grand nombre de modèles d'IA donc certains en version non censurés.

Rien de mieux pour tester des modèles d'IA non propriétaires !

Installation

Pour l'installer sur Linux :

curl -fsSL https://ollama.com/install.sh | sh
# Ou
curl -fsSL https://ollama.com/install.sh | OLLAMA_VERSION=0.1.32 sh # Pour une version spécifique

Pour l'installer sur Arch Linux :

sudo pacman -S ollama

Pour démarrer le service ollama :

sudo systemctl start ollama

Utilisation

Pour démarrer un modèle d'IA, il suffit de lancer la commande ollama run suivi du nom du modèle.

Par exemple, pour démarrer Mistral :

ollama run mistral

Une fois le modèle démarré, vous pouvez directement interagir avec lui depuis votre terminal.

Pour supprimer le modèle :

ollama rm mistral

Il existe même une commande pour démarrer Ollama en mode serveur avec Docker :

docker run -d --name ollama --restart=always -v ~/.ollama:/root/.ollama -p 11434:11434 ollama/ollama

Vous pouvez interagir avec Ollama via le port 11434 avec des requêtes HTTP :

curl -X POST http://localhost:11434/api/generate -d '{
  "model": "mistral",
  "prompt":"Here is a story about llamas eating grass"
}'

Utilisation des modèles HuggingFace au format .gguf

Et si vous voulez utiliser un modèle au format .gguf, vous pouvez le faire :

ollama run hf.co/bartowski/Llama-3.2-1B-Instruct-GGUF

Utilisation avec un client web

Il est aussi possible d'utiliser un client web comme Open WebUI, Chatbot UI ou Lobe Chat

Cela donne un rendu très équivalent à ChatGPT.

Nos données restent privées et l'on peut discuter avec un modèle d'IA sans être censuré.

Désinstallation

Pour désintaller Ollama :

sudo systemctl disable --now ollama
sudo rm -rf /var/lib/ollama
sudo pacman -Rsn ollama

Serverless GPU

note

En cours de création

Comment utiliser ollama run <model> (ou open-webui) avec un serveur GPU distant uniquement lorsque une requête est envoyé ?

OLLAMA_HOST=https://my.proxy.com ollama run deepseek-r1
# Use a proxy
# Use runpod
# "Ollama is running" on http://<runpod_ip>:11434/
# https://github.com/marknefedov/ollama-openrouter-proxy

Références :

• https://www.geeek.org/mistral-ollama/
• https://www.geeek.org/tutoriel-installation-llama-2-et-code-llama/
• https://danielmiessler.com/p/how-to-use-hugging-face-models-with-ollama

Elle est optimisée pour les performances et la consommation d'énergie.

Il s'agit d'une distribution minimaliste basée sur Debian.

Installation

Pour installer DietPi sur un Raspberry Pi, il suffit de :

1. Télécharger l'image sur le site officiel
2. De la copier sur une carte micro SD avec Etcher
3. Puis de la mettre dans le Raspberry Pi.

Premier démarrage

Pensez à bien vous connecter en root la première fois et PAS avec l'utilisateur dietpi.Personnellement, je me connecte en SSH pour le premier démarrage.Cela me permet d'être à l'aise avec mon clavier et mon ordinateur habituel et éviter les erreurs.

Une fois la carte SD branché et le Raspberry Pi allumé, vous pouvez vous connecter via l'interface TTY ou en SSH avec ssh root@X.X.X.X (le mot de passe par défaut est dietpi).

Le premier démarrage installera automatiquement les mises à jour et vous demandera de changer le mot de passe par défaut.

J'installe kodi comme premier logiciel.

Utilisation

Pour configurer DietPi, il suffit de taper dietpi-launcher dans le terminal.

Vous pouvez aussi utiliser d'autres commandes comme :

• dietpi-software pour installer des logiciels
• dietpi-autostart pour choisir quel logiciel lancer au démarrage
• dietpi-config pour configurer le système
• dietpi-update pour mettre à jour le système

Pour consulter toutes les commandes disponibles, tapez dietpi puis appuyez sur la touche TAB.

Activer le bluetooth

Pour activer le bluetooth :

1. Exécutez la commande dietpi-config puis selectionnezAdvanced Options -> Bluetooth.
2. Installez ce package :

apt install -y bluez-alsa-utils

3. Créer la configuration suivante :

sudo cp /etc/asound.conf /etc/asound.conf.bak
echo -e 'pcm.!default bluealsa\nctl.!default bluealsa' | sudo tee /etc/asound.conf

Pour me connecter en bluetooth :

• J'exécute la commande bluetoothctl en SSH
• scan on
• pair <MAC>
• trust <MAC>
• connect <MAC>

Pour tester si le son fonctionne j'exécute la commande suivante :

aplay /usr/share/sounds/alsa/Front_Center.wav

Si vous utilisez Kodi, désactiver l'autostart de kodi et gardez un autostart manual pour pouvoir vous connecter au bluetooth de votre Raspberry AVANT le démarrage de Kodi.

Ou connecté votre périphérique audio (si il est allumé) avant le démarrage de kodi via la commande suivante ;

echo 'bluetoothctl connect <MAC>' > /var/lib/dietpi/postboot.d/bt-speakers.sh

Exemple d'utilisation avec Kodi

Dans mon cas, j'ai installé Kodi pour utiliser le Raspberry Pi comme media center :

1. J'installe kodi avec dietpi-software
2. Je le configure pour qu'il se lance au démarrage avec dietpi-autostart
3. Je reboot le Raspberry Pi

Jusqu'à présent, j'utilisais LibreELEC, mais je trouve DietPi beaucoup plus flexible et moins restrictif.

On peut installer plein d'autres logiciels tout en gardant de très bonnes performances.

Références :

• https://korben.info/dietpi-debian-ultra-legere-optimisee-raspberry-pi-odroid-pine64.html
• Raspberry PI

Il permet de partager des fichiers de manière sécurisée et chiffrée.

Il est open-source et disponible pour Windows, macOS, Linux et Android.

C'est très pratique pour partager des fichiers entre plusieurs périphériques.

Installation

Pour l'installer sur Ubuntu/Debian :

curl https://getcroc.schollz.com | bash

Pour l'installer sur Arch Linux :

sudo pacman -S croc

Sur Windows :

winget install schollz.croc

Sur macOS :

brew install croc

Sur Android :

pkg install croc

Utilisation

Pour envoyer un fichier, il suffit de taper la commande suivante :

croc <file>

Un code de partage est généré et affiché à l'écran. Il suffit de le communiquer au destinataire.

Pour recevoir un fichier, il suffit de taper la commande suivante :

croc <code>

Toutes les données transférées sont chiffrées de bout en bout.

Seul l'expéditeur et le destinataire peuvent déchiffrer le contenu transféré.

Références :

• https://github.com/schollz/croc

Installation

Vous pouvez récupérer le fichier binaire ntfy depuis le dépôt GitHub.

Et si vous êtes sur Arch Linux, vous pouvez directement installer le paquet ntfysh-bin :

yay -S --noconfirm ntfysh-bin

Ou rendez-vous sur cette page pour voir les différentes méthodes d'installation.

Envoyer un message

Pour envoyer un message, il faut utiliser la commande ntfy pub ou envoyer une requête POST via curl sur le serveur ntfy.sh.

ntfy pub mytopic "This is a message"

ou

curl -d "This is a message" ntfy.sh/mytopic

Recevoir un message

Pour recevoir un message, il faut utiliser la commande ntfy sub.

ntfy sub mytopic

Cela va afficher tous les messages au format JSON.

{"topic":"mytopic","message":"This is a message","time":1622656800}

Recevoir les messages avec notify-send

Pour afficher vos notifications directement sur votre environnement de bureau, vous pouvez utiliser la commande ntfy sub avec notify-send.

ntfy sub mytopic 'notify-send -t 0 "ntfy" "$m"'

Voir tous les anciens messages

Si vous souhaitez voir l'historique des messages, vous pouvez utiliser le paramètre -s all.

ntfy sub -s all mytopic

Sécuriser les messsages avec un mot de passe

Pour éviter que n'importe qui puisse envoyer ou recevoir des messages, vous pouvez utiliser un mot de passe.

ntfy publish -u admin:myp@ssw0rd ntfy.example.com/mytopic "This is a message"

ou

curl -u admin:myp@ssw0rd -d "This is a message" https://ntfy.example.com/mytopic

Cela implique que vous devez héberger votre propre serveur ntfy.

Héberger son propre serveur ntfy

Pour héberger votre propre serveur ntfy et ne pas dépendre du serveur ntfy.sh, il faut utiliser la commande ntfy serve.

ntfy serve

ou

docker run -p 80:80 binwiederhier/ntfy serve

N'oubliez pas de configurer votre pare-feu pour autoriser les connexions entrantes sur le port 80 (ou 443 si vous utilisez HTTPS).

Références :

• https://ntfy.sh

Il s'agit d'un service open-source qui permet de surveiller les changements d'une page web et d'être notifié par email ou webhook.

Le service est accessible à l'adresse suivante : https://changedetection.io/

Installation

Pour installer le service sur votre propre serveur, vous pouvez utiliser Docker.

docker run -d --name changedetection.io --restart=always -p 127.0.0.1:5000:5000 -v ~/.changedetection.io:/datastore dgtlmoon/changedetection.io

Utilisation

Une fois le service lancé, rendez-vous à l'adresse http://localhost:5000.

Vous pouvez ajouter une page à surveiller dans le champ Add a new change detection watch et en cliquant sur Watch.

Pour analyser les changements régulièrement, vous pouvez modifier la fréquence de vérification dans les paramètres.

Pour être notifié des changements, vous pouvez ajouter une URL de notification.

Personnellement, j'utilise Ntfy pour être notifié des changements sur mon ordinateur ou sur mon smartphone.

J'ajoute l'URL de notification https://ntfy.sh/exemple puis je lance la commande suivante :

ntfy sub exemple 'notify-send -t 0 "ntfy" "$m"'

Voilà, vous pouvez être notifié à chaque changement de la page web de votre choix 😀.

Utilisation de chrome

Si les pages web que vous souhaitez surveiller ont besoin d'exécuter du JavaScript, il faut activer le WebDriver Chrome/Javascript depuis Settings -> Fetching.

Puis démarrer une instance Chrome via Docker :

docker network create chrome

docker run -d --name chrome --restart=always --network chrome -v /dev/shm:/dev/shm selenium/standalone-chrome:4

docker run -d --name changedetection.io --restart=always -e WEBDRIVER_URL=http://chrome:4444/wd/hub -p 127.0.0.1:5000:5000 -v ~/.changedetection.io:/datastore --network chrome dgtlmoon/changedetection.io

Références :

• https://github.com/dgtlmoon/changedetection.io

Il vous permet de transférer des fichiers, de faire des captures d'écran, d'installer des applications, de faire des sauvegardes, de redémarrer votre téléphone, etc...

Installation

Pour l'installer sur Arch Linux :

sudo pacman -S android-tools

Pour l'installer sur Ubuntu :

sudo apt update && sudo apt install -y android-tools-adb

NOTE : N'oubliez pas de connecter votre smartphone et d'appuyer sur "Use USB to Transfer files" dans le centre de notifications.

Lister les périphériques

Pour lister les périphériques connectés :

adb devices

Se connecter à son smartphone

Pour vous connecter à votre smartphone :

adb shell

Copier des fichiers

Vous pouvez copier des fichiers depuis votre ordinateur vers votre smartphone et vice-versa :

adb push <path to file on computer> <location where you want to save file>
adb pull <path to file on device> <location where you want to save file>

Prendre un screencast

Pour prendre un screencast de votre smartphone :

adb shell
screenrecord <path/file.mp4>

Prendre un screenshot

Pour créer un screenshot de votre smartphone :

adb shell screencap <file.png>

Créer un backup

Pour faire une sauvegarde de votre smartphone :

adb backup -apk -shared -all

Cela va créer un fichier backup.ab que vous pouvez garder sur votre ordinateur.

Déchiffrer un backup

Pour décrypter et extraire un backup.ab, vous pouvez utiliser ce script Python :

wget https://raw.githubusercontent.com/lclevy/ab_decrypt/master/ab_decrypt.py
python ab_decrypt.py -b backup.ab -o backup.tar

ou ce script Java :

java -jar abe.jar unpack backup.ab backup.tar

Installer une application

Pour installer une application sur votre smartphone :

adb install <app.apk>

Redémarrer sur le bootloader

Si vous souhaitez changer de ROM, vous pouvez redémarrer sur le bootloader avec la commande suivante :

adb reboot bootloader

Multiple devices

Si vous avez plusieurs devices sur le même ordinateur, il est possible que vous ayez l'erreur adb: more than one device/emulator.

Pour éviter cela, reprenez l'identifiant de votre device via adb devices puis renseigner le dans la commande suivante :

adb -s <device> <command>

Références :

• Android
• https://github.com/liriliri/aya

Installation

Pour l'installer, il faut utiliser le gestionnaire de paquets npm :

npm i -g cloc

Utilisation

Pour l'utiliser, il faut se placer à la racine de votre projet (ex: https://github.com/ethibox/ethibox) et exécuter la commande suivante :

cloc .

Cela vous donnera un résultat de ce type :

github.com/AlDanial/cloc v 1.98  T=0.11 s (676.3 files/s, 76874.7 lines/s)
-------------------------------------------------------------------------------
Language                     files          blank        comment           code
-------------------------------------------------------------------------------
JSON                             6              0              0           3463
JavaScript                      54            665              3           3100
Text                             1            121              0            553
Markdown                         6             66              0            153
YAML                             3             15              0             64
SVG                              1              1              0             43
Dockerfile                       1             18              0             22
CSS                              1              2              0              9
-------------------------------------------------------------------------------
SUM:                            73            888              3           7407
-------------------------------------------------------------------------------

Références :

• https://github.com/AlDanial/cloc
• https://github.com/XAMPPRocky/tokei
• https://mobileread.com/forums/showthread.php?t=134000
• Programmation

Daniel Kahneman sépare notre cerveau en 2 parties :

• Le système 1 : la partie qui agit automatiquement sans efforts
• Le système 2 : la partie qui demande de la concentration et un temps de réflexion

Le problème, c'est que souvent, on prend des décisions avant même que le système 2 ne soit interrogé.

Si le système 2 ne vérifie pas les informations envoyées par le système 1, cela génère des croyances, des biais cognitifs et des pulsions.

Cela rend le système 2 uniquement présent pour justifier la décision déjà prise par le système 1.

Il n'est pas possible d'éteindre le système 1, car il nous sert dans la vie de tous les jours pour prendre de simples décisions comme :

• Se brosser les dents en se levant le matin
• Mettre sa ceinture après être monté dans sa voiture

Et le système 2 demande beaucoup d'énergie et est trop lent pour substituer le système 1.

Daniel Kahneman

We should aim for a compromise: recognize situations when we’re vulnerable to mistakes, and avoid large mistakes when the stakes are high.

The Science of Self-Control - Menno Henselmans

System 2 has serial processing. Like older computers, the conscious part of your brain can only attend to 1 thing at a time.

Références :

• https://customercamp.co/system-1-and-2-thinking/
• https://everlaab.com/les-2-vitesses-de-la-pensee/
• https://fr.wikipedia.org/wiki/Système_1_/_Système_2_:_Les_deux_vitesses_de_la_pensée
• https://thedecisionlab.com/reference-guide/philosophy/system-1-and-system-2-thinking
• Système 1, système 2 - Daniel Kahneman

Inventé par Aristote, il a été popularisé par Elon Musk.

Elon Musk voulait envoyer une fusée dans l'espace, mais le prix d'une fusée était de 65 millions de dollars.

Pour résoudre le problème, il a décomposé les composants d'une fusée à son minimum et a calculé le prix de chaque matériau brut.

Cela représentait 2 % du prix d'une fusée. Il décida de reconstruire une fusée en partant du matériel de base et créa SpaceX.

Il a réussi à décomposer une fusée en éléments fondamentaux et reconstruire à partir de là pour ne pas avoir à dépenser les 65 millions.

Un premier principe est une hypothèse de base qui ne peut être davantage décomposée.

Cela nous permet de penser par soi-même, de ne pas dépendre des idées reçues, des conventions et opinions d'autres personnes.

Le but étant de toujours remettre en question les hypothèses sous-jacentes.

Ne pas suivre les tendances.

Les émotions et l'avis des autres sont des biais qui peuvent nous empêcher de penser par nous-même.

Le meilleur moyen d'apprendre quelque chose c'est en pratiquant ce principe et non d'utiliser des analogies.

Un exemple concret d'application de ce concept est la création d'un sandwich à partir de rien comme dans la vidéo de How To Make Everything - How to Make a $1500 Sandwich in Only 6 Months.

https://x.com/Giuliano_Mana/status/1875543112325722481

You don't understand what "first principles" really mean until you listen to a physicist reasoning. It's about going to the end of the world chasing a chain of 'whys'.

Références :

• https://jamesclear.com/first-principles
• https://fs.blog/first-principles/
• https://bjjmentalmodels.com/first-principles/
• https://en.wikipedia.org/wiki/First_principle
• https://everlaab.com/penser-par-soi-meme/
• https://untools.co/first-principles
• https://toolbox.nesslabs.com/first-principles-thinking
• https://daedalium.com/first-principles-thinking/
• https://betterprogramming.pub/first-principles-thinking-the-most-powerful-way-to-think-947ac6717057
• https://web.archive.org/web/20190403111940/www.wired.com/2012/10/ff-elon-musk-qa/
• https://reddit.com/r/explainlikeimfive/comments/16aunru/eli5_what_is_first_principles_thinking/
• https://twitter.com/george__mack/status/1699109802020852223
• Corey Haines - Mental Models For Marketing
• La technique de l'échelle
• Les 5 pourquoi
• Productivity Game - The great mental models - Shane Parrish
• The First Principles Method Explained by Elon Musk
• Nat Eliason - Decomplication: The Art of First Principles Thinking
• Peter Hollins - Les modèles mentaux

Depuis que le projet Nitter est arrêté, la solution présentée dans cet article ne fonctionne plus. Depuis, j'utilise l'API gratuite de Rapid API ou celle-ci

Au lieu de passer par Twitter directement, je passe par Nitter, un front-end open-source pour Twitter.

J'utilise cette technique sur mon blog pour afficher le nombre de followers de mon compte Twitter.

Avec une requête cURL

Si vous exécutez la commande suivante, vous obtiendrez le nombre de followers de mon compte Twitter :

curl -sL --insecure https://nitter.net/_johackim \
  -H 'accept-encoding: deflate, gzip' \
  -H 'accept-language: en' \
  -H 'user-agent: Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/119.0.0.0 Safari/537.36' \
  --compressed | grep -oPz 'Followers[^%]*<span class="profile-stat-num">\d+'

Il suffit de modifier le nom d'utilisateur dans l'URL pour obtenir le nombre de followers d'un autre compte.

Avec Node.js

Voici un exemple de code pour récupérer le nombre de followers d'un compte Twitter avec Node.js :

yarn add -D node-fetch

// index.mjs

import https from 'https';
import fetch from 'node-fetch';

const getTwitterFollowers = async (username) => {
    const httpsAgent = new https.Agent({ rejectUnauthorized: false });
    const data = await fetch(`https://nitter.net/${username}`, {
        agent: httpsAgent,
        headers: {
            Accept: '*/*',
            'Accept-Language': 'en',
            'Accept-Encoding': 'deflate, gzip',
            'User-Agent': 'Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/119.0.0.0 Safari/537.36',
        },
    })
        .then((res) => res.text())
        .then((text) => {
            const followersMatch = text.match(/Followers<\/span>\s*<span class="profile-stat-num">(\d+)/i);
            return followersMatch?.[1]?.trim() || 0;
        });

    return data;
};

const followers = await getTwitterFollowers('_johackim');
console.log({ followers });

node index.mjs

Voilà, vous savez maintenant comment récupérer le nombre de followers d'un compte Twitter sans utiliser l'API payante de Twitter 😀 !

PS : Si jamais une instance ne fonctionne pas (ex: nitter.net), vous pouvez utiliser une autre instance.

Références :

• Programmation

Qu'est-ce qu'un objectif ?

Un objectif est un but/évènement/résultat que l'on souhaite atteindre/vivre un jour, dans le futur.

Exemples :

• Terminer un marathon
• Terminer l'écriture d'un livre
• Terminer la composition d'un album de musique

Qu'est-ce qu'un système ?

Un système est un ensemble d'actions, d'étapes et d'habitudes que l'on pratique chaque jour sans fin ni direction.

Exemples :

• Perdre 10 kg (Objectif) vs. Bien manger (Système)
• Terminer un marathon (Objectif) vs. Courir chaque matin (Système)
• Avoir 1000 followers (Objectif) vs. Poster un contenu par jour (Système)
• Créer un album de musique (Objectif) vs. Composer un son par semaine (Système)

Le problème des objectifs

Les objectifs sont problématiques pour plusieurs raisons :

• Les objectifs sont temporaires, une fois l'événement terminé (exemple : terminer un marathon), on perd la raison de notre motivation.
• Les objectifs sont décourageants, trop lointains ou trop ambitieux, ils mettent à mal notre motivation et nous poussent à procrastiner (voir la Loi de Parkinson).
• Les objectifs sont incontrôlables, les évènements extérieurs (météo, santé, covid, crise financière, concurrence, etc...) peuvent facilement mettre à mal nos objectifs.
• Les objectifs sont rigides, une fois définis, notre réussite dépend uniquement de l'atteinte ou non de l'objectif. Soit on gagne soit on perd.

De plus, d'après une étude basée sur 63 personnes, le simple fait de parler de son objectif à d'autres personnes diminue notre motivation à le réaliser^[https://sive.rs/zipit].

Pourquoi un système est mieux qu'un objectif ?

Si vous enlevez le système, vous ne pouvez pas atteindre votre objectif.

Si vous enlevez votre objectif, il est possible d'atteindre l'objectif quand même avec un système.

Le système est supérieur à l'objectif. Avec le bon système, l'objectif est atteint naturellement.

Notre seul et unique objectif quotidien est de maintenir le système.

De garder son focus sur la seule chose dont on a le contrôle, le moment présent.

Comment créer un système ?

La méthode est simple, il faut recadrer vos objectifs en habitudes de 2 minutes.

Exemples :

• Écrire un livre (Objectif) -> Écrire chaque matin (Habitude) -> Écrire 50 mots (Habitude de 2 min)
• Faire un marathon (Objectif) -> Courir chaque matin (Habitude) -> Mettre ses chaussures (Habitude de 2 min)

Puis superposer vos habitudes pour faciliter leur adoption.

Exemples :

• Après m'être servi mon thé (Déclencheur) -> Écrire 50 mots (Habitude de 2 min)
• Après l'arrêt automatique de mon ordinateur (Déclencheur) -> Mettre mes chaussures (Habitude de 2 minutes)

(Facultatif) Vous pouvez aussi utiliser un tracker d'habitudes comme Loop Habit Tracker pour visualiser votre progression.

À présent, au lieu de vous concentrer sur un seul événement, vous avez un système d'habitudes qui prend soin de vos progrès de manière quotidienne.

• "atomes" (éléments les plus petits et fondamentaux)
• "molécules" (groupes d'atomes)
• "organismes" (groupes de molécules)
• "templates" (pages entières)

C'est un modèle mental pour penser les interfaces utilisateur comme un système de composants interconnectés et hiérarchisés.

Cette approche permet de créer des systèmes de design cohérents et réutilisables pour les sites web et les applications.

1. Atomes

Les atomes sont les éléments les plus petits et les plus simples de l'interface utilisateur, tels que :

• Les labels
• Les inputs
• Les boutons
• Les icônes
• Les typographies
• Les couleurs
• Les bordures
• Les fonds

Ces atomes incluent des éléments HTML de base qui ne peuvent plus être décomposés sans cesser d'être fonctionnels.

2. Molécules

Les molécules sont des groupes d'atomes qui travaillent ensemble pour créer des fonctionnalités plus complexes.

Exemples :

• Un formulaire de connexion (Username input + Password input + Button)
• Une barre de navigation (Link + Link + Link)

3. Organismes

Groupes de molécules rassemblé ensemble pour former une section d'une interface.

Exemples :

• Un header (Icon + navbar)
• Un footer (Icon + navbar)

4. Templates

Exemples :

• Une homepage (Header + Hero + Footer)

5. Pages

C'est le rendu finale qui contient les templates avec les données réels du site internet en ligne.

Références :

• Design
• Design system
• Grafikart.fr - Organiser son projet JavaScript
• Basti Ui - LE DESIGN ATOMIQUE - C'est quoi l'Atomic ?
• https://bit.dev/
• https://storybook.js.org/
• https://bradfrost.com/blog/post/atomic-web-design/
• https://antfu.me/posts/reimagine-atomic-css

Challenge 1 : Affronter sa mauvaise main

Face Your Bad Hand

Les circonstances de la vie affectent notre croissance.

• Créer un journal
• Noter les difficultés sur lesquelles on a dû faire face dans la vie
• Noter les difficultés sur lesquelles on doit faire face maintenant

Challenge 2 : Mettre en place votre miroir de responsabilité

Set Up Your "Accountability Mirror"

Pour ne plus avoir de difficultés à atteindre ses objectifs, diviser vos objectifs en petites étapes, travaillez régulièrement vers elles et tenez-vous responsable de votre réussite.

Mettre ses objectifs en évidence (exemple : des post-it sur son miroir).

Ce "miroir de responsabilité" aide à découper ses objectifs/rêves en plusieurs étapes visibles.

• Noter et décomposer toutes les insécurités que l'on a afin de les utiliser comme opportunité de s'améliorer
• Noter et décomposer ses objectifs/rêves en petites étapes spécifiques

Challenge 3 : Habituez-vous à l'inconfort

Get Used to Discomfort

• Noter et décomposer toutes les choses que vous trouvez inconfortable et que vous n'aimez pas faire
• En prendre une et essayer de le faire régulièrement

Challenge 4: Battre votre adversaire

Best Your Opponent, How to use your feelings about your opponent to your advantage?

quote

When working toward your goals, it’s easy to sabotage your success by doubting yourself. For example, you might feel intimidated by your opponents—anyone who you think doubts your ability to succeed, and who makes you doubt yourself. This could be a boss, teacher, or coworker.Instead, work to harness your feelings around that perceived doubt and use them to apply yourself and prove your opponent wrong.

quote

Goggins calls this “taking souls”—acknowledging your opponents and using your feelings toward them to fuel your best work, take them by surprise, and earn their respect.

Challenge 5 : Visualiser le succès

Visualize Success

quote

The only guaranteed way to fail is to quit

• Visualiser un challenge et un obstacle que vous avez besoin de dépasser
• Anticipez la difficulté et créer/adopter un plan pour y faire face

Challenge 6 : Remplissez votre boite à cookies

Stock Your Cookie Jar

quote

Another strategy to keep yourself working toward your goals even when you face obstacles is reminding yourself of your previous accomplishments. Goggins calls this collection of accomplishments your Cookie Jar

1. Utiliser son journal pour noter toutes les victoires de notre vie.
2. Noter tous les obstacles que l'on a surmonté
3. Regarder cette liste quand on ressent l'envie d'arrêter

Challenge 7 : Démanteler votre gouverneur

Dismantle Your Governor

Aller le plus loin possible (exemple : courir pendant 15 minutes). Puis une fois que vous avez atteint l'objectif, aller plus loin (2 minutes).

Challenge 8 : Compartimentez votre temps

Compartmentalize Your Time

Faite ce challenge sur 3 semaines :

• Semaine 1 : Prenez des notes détaillées sur la façon dont vous passez chaque tranche de 15 à 30 minutes de votre journée.
• Semaine 2 : Planifiez votre temps en décidant ce que vous ferez pendant chaque tranche de 15 à 30 minutes de votre journée.
• Semaine 3 : Affinez votre emploi du temps en fonction de votre expérience lors des deux premières semaines. Arrivez à un emploi du temps qui vous permet de faire vos activités importantes.

Challenges 9 and 10 : Apprendre de l'échec et rechercher la grandeur

Learn From Failure and Seek Greatness

Noter et décomposer vos échecs en vous posant les questions suivantes :

• Qu'avez-vous fait de bien ?
• Comment avez-vous géré l'échec ?
• Comment l'échec a-t-il affecté vos relations avec les autres ?
• Comment a-t-il affecté votre vie ?
• Qu'auriez-vous pu faire différemment ?

🤔 C'est quoi un indie hacker ?

Un indie hacker est un créateur indépendant qui construit des projets numériques et gagne de l'argent sans employés ni financement externe.

C'est un entrepreneur qui s'appuie sur ses compétences techniques et ses idées pour créer des produits et des services rentables.

Il mène une vie active en ligne, partageant ses expériences et ses connaissances sur les forums et les réseaux sociaux.

Il s'occupe lui-même de tous les aspects d'une entreprise :

• Programmation
• Design
• Marketing
• Finance
• Vente
• SEO
• Ect...

Courtland Allen - Créateur de indiehackers.com

Vous êtes un indie hacker si vous gagner de l'argent de manière indépendante. Cela signifie que vous générez des revenus directement auprès de vos clients, et non indirectement par l'intermédiaire d'un employeur. À part ça, il n'y a pas d'exigences !

🧐 Comment devenir indie hacker ?

En théorie, aucune étude est nécessaire, vous avez juste besoin d'un ordinateur et d'une connexion internet.

Dans la pratique, vous avez besoin d'apprendre beaucoup de choses (anglais, programmation, marketing, vente, finance, etc...).

Il faut aimer apprendre, être ultra patient, avoir un bon entourage et ne pas avoir peur de la solitude.

🏁 Par où commencer ?

Dans le milieu professionnel traditionnel, 95 % des gens vont vous dire ce genre de chose :

1. Passe ton bac
2. Fait 5 ans d'étude
3. Brainstorm une idée
4. Rédige un business modèle de +200 pages
5. Fait une levée de fonds
6. Achète des brevets
7. Recrute des personnes
8. Créer un produit
9. Donne des cartes de visite et des flyers et attend que le bouche-à-oreille fasse ces preuves

Si vous avez coché toutes les cases, bravo, vous avez perdu 10 ans de votre vie !

Être indie hacker ne demande pas de travailler en costard cravate et de passer ces journées au téléphone ou dans des réunions pour être "professionnel", c'est tout le contraire.

Ne cherchez pas une Idée, commencez uniquement par résoudre le problème des gens.

Créez un MVP et vendez-le à une audience spécifique.

Cela demande un grand nombre d'itérations et peut prendre plusieurs années avant de pouvoir en vivre.

🏆 Indie hackers populaires

Voici quelques exemples de indie hackers connus :

• Pieter Levels - Créateur de Nomadlist -> (40,000€ / mois)
• Arvid Kahl - Créateur de Feedback Panda -> (55,000€ / mois)
• Danny Postma - Créateur de Headlime -> (20, 000€ / mois)
• Alex West - Créateur de Cyberleads -> (35, 000€ / mois)
• Jon Yongfook - Créateur de Bannerbear -> (46, 000€ / mois)
• Jakob Greenfeld - Créateur de Opportunities
• Jim raptis - Créateur de Brandbird

📚 Meilleurs livres de indie hackers

Voici les meilleurs de livres sur le sujet :

• Make - Pieter Levels
• Zero To Sold - Arvid Kahl
• Company of One - Paul Jarvis
• Start Small, Stay Small - Rob Walling
• The Mom Test - Rob Fitzpatrick
• The $150M secret - Guillaume Moubeche
• The Minimalist Entrepreneur - Sahil Lavingia
• Doing Content Right - Steph Smith
• Generating Product Ideas - Artiom Dashinsky
• Rework - Jason Fried
• The Personal MBA - Josh Kaufman
• The $100 Startup - Chris Guillebeau

Vous voulez plus de livres à propos de indie hacker ? Parcourez ma liste complète des meilleurs livres de indie hackers.

🧑‍🤝‍🧑 Meilleures communautés de indie hackers

Voici les communautés de indie hackers les plus connus :

• Indie Hackers 🇺🇸
• Hacker News 🇺🇸
• Product Hunt 🇺🇸
• Wip 🇺🇸
• Ramen Club 🇺🇸
• Makerlog 🇺🇸
• Bootstrapped Family 🇺🇸
• Awesome Indie 🇺🇸
• MicroFounder 🇺🇸
• Women Make 🇺🇸
• Indie maker 🇫🇷
• Le chantier 🇫🇷

🔗 Autres ressources

Voici quelques liens et sites internet sur le sujet :

• https://github.com/johackim/awesome-indiehackers
• https://makerbox.club

Il comprend 5 étapes qui forment un entonnoir :

1. Acquisition
2. Activation
3. Rétention
4. Recommandation
5. Revenu

1. Acquisition

Il s'agit ici de récupérer le nombre de nouveaux visiteurs uniques qui arrivent sur votre site via un ensemble de canaux différents.

Un canal d'acquisition s'évalue selon 3 critères :

1. Volume
2. Coût d'acquisition / Temps d'acquisition
3. Taux de conversion

PS : Vous pouvez ajouter des Paramètres UTM à vos liens ou utiliser un raccourcisseur de lien comme bit.ly pour connaitre le canal utilisé.

2. Activation

Parvenir à faire en sorte que les gens utilise le produit ou service.

À cette étape, on récupère généralement le nombre d'utilisateurs inscrits.

PS : Faire beaucoup d'A/B testing pour trouver les composants qui ont un meilleur taux de conversion.

3. Rétention

Si votre taux de rétention n'est pas bon, vos efforts d'acquisition ou d'activation ne servent à rien. C'est comme si vous mettiez de l'eau dans un seau percé.

Définissez le critère de rétention et retenez le pourcentage de personnes à effectuer l'action.

Exemple : quand un utilisateur réutilise ou rachète un produit.

C'est l'opposé du CHURN (taux d'abandon).

4. Recommandation

Le nombre d'utilisateurs à inviter d'autres personnes.

5. Revenu

Le nombre d'utilisateurs qui payent le produit ou service.

Références :

• Corey Haines - Mental Models For Marketing
• Le livre de la jungle - Younès Rharbaoui
• Traction - Gabriel Weinberg
• https://yannleonardi.com/framework-aarrr/
• https://airtable.com/shrzVGqmdLpoPQF9i
• The Ouss Shadow Army - Le framework AARRR (OUSSAMA AMMAR)

info

Contenu en cours de création

Qu'est-ce qu'un système ?

Un système est composé de 3 choses :

1. Éléments : Choses individuelles dans le système
2. Interconnexions : Relations entre les éléments
3. Fonction/but : Ce que le système réalise

Un système est un ensemble d'éléments qui sont interconnectés de manière à réaliser un but. Chaque système est composé de sous-systèmes avec leurs propres buts.

Les stocks et les flux

Les stocks et les flux sont les fondations d'un système :

• Un stock représente les éléments dans un système que l'on peut voir, compter ou mesurer.
• Les flux (entrants et sortants) sont les moyens par lesquels les stocks changent au fil du temps.

Exemple avec une baignoire :

• Le stock est le nombre de litres de d'eau
• Le flux entrant est l'eau qui entre part le robinet
• Le flux sortant est l'eau qui sort par l'évacuation

Les stocks mettent du temps à changer. Il faut une seconde pour ouvrir le robinet et plusieurs minutes pour remplir la baignoire.

Boucles de rétroaction

Certains systèmes s'autorégulent dans le temps, d'autres sont hors de contrôle et évoluent ou diminuent exponentiellement.

Pour qu'un système soit persistant, ils ont besoin de boucles de rétroaction (Feedbacks loops).

Il existe 2 types de boucles :

1. Les boucles d'équilibrage (Balancing loops)
2. Les boucles de renforcement (Reinforcing loops)

Boucle d'équilibrage

Les boucles d'équilibrage (Balancing loops) sont des boucles qui autorégule le stock à la manière d'un thermostat :

• Si le niveau du stock est trop élevé, la boucle réduit le flux entrant et augmente le flux sortant.
• Si le niveau du stock est trop faible, la boucle augmente le flux entrant et réduit le flux sortant.

Boucle de renforcement

Les boucles de renforcement se comportent de manière opposée aux boucles d'équilibrage.

Elles amplifient les comportements existants en augmentant ou en rétrécissant le stock plus rapidement.

Références :

• https://blas.com/wp-content/uploads/2019/07/Thinking-in-Systems.pdf

C'est l'hormone de la motivation.

Cette hormone nous incite à réaliser des actions avec une gratification immédiate plutôt qu'une action à gratification différée.

La dopamine est libérée non seulement lorsque vous éprouvez du plaisir, mais également quand vous l’anticipez.^[Atomic Habits - James Clear].

Un manque de dopamine peut engendrer des problèmes mentaux comme des troubles de l'attention ou d'hyperactivité.

- Qu'est ce que la dopamine ? Neurotransmetteur qui se libère lorsque l'on éprouve du plaisir ou qu'on l'anticipe.

Références :

• The Molecule of More - Daniel Z. Lieberman
• Dopamine Nation - Anna Lembke
• Behave - Robert Sapolsky
• Dopamine Detox - Thibaut Meurisse
• Arte - Documentaire sur la dopamine
• JCK - Comprendre et combattre notre addiction à la dopamine
• Using Dopamine Supplements to Hack Motivation: the Neurobiology of Ambition
• https://honest-broker.com/p/the-state-of-the-culture-2024
• Ali Abdaal - How to Control Your Dopamine for Maximum Productivity
• https://issa-h.notion.site/The-Anti-Dopamine-Detox-Manifesto-23b3ed2101e580c094c4f2afe1c7bc76

De la même façon que l'évolution des couches d'écorce d'un arbre, notre cerveau a évolué progressivement en accumulant 3 parties :

1. Le cerveau reptilien
2. Le cerveau limbique
3. Le cerveau néocortex

1. Cerveau reptilien

Le cerveau reptilien (Croc brain en anglais), aussi appelé cerveau primitif, est la partie automatique/instinctive du cerveau.

Il gère les fonctions les plus instinctives et vitales de notre système (respiration, alimentation, reproduction).

2. Cerveau limbique

Aussi appelé le cerveau mammalien, cerveau paléo-mammalien ou cerveau émotionnel.

C'est la partie qui gouverne nos émotions et nos sentiments. Elle répond de manières positive ou négative aux stimuli.

Basé sur ces stimuli, elle envoie des signaux au cerveau reptilien.

3. Cerveau néocortex

Aussi appelé le cerveau néo-mammalien ou cerveau rationnel.

C'est la partie cartésienne qui contrôle nos facultés cognitives (raisonnement, mémoire, langage).

Références :

• Behave - Robert Sapolsky
• Les lois de la nature humaine - Robert Greene
• https://fr.wikipedia.org/wiki/Théorie_du_cerveau_triunique
• https://courses.thoughtleader.school/mmc/triune-brain
• https://bigthink.com/neuropsych/triune-brain/

1. Services en ligne

• https://brain.fm
• https://endel.io
• https://www.noisli.com
• https://ambiph.one/

2. Playlists

• Lofi girl
• Music Lab Work
• Martia's Muses
• Atmospheric Focus
• Binaural Beats: Focus
• Workflow Future Garage
• Energy Boosting Cyberpunk
• Brainy

3. Bruits blancs

• Meilleure musique instrumentale - 8 Houres de bruit blanc (white noise) pour dormir
• Brown noise

Références :

• https://everlaab.com/musiques-productivite/
• https://musicforprogramming.net/latest/
• https://annoisli.com/
• https://calm.com/
• https://mynoise.net/
• https://noises.online/
• https://rainymood.com/
• https://flowtunes.app/
• https://petrichoir.app/relax
• https://lowkeylofi.app/
• https://fmhy.net/audiopiracyguide#ambient-relaxation
• https://github.com/talwat/lowfi
• https://github.com/remvze/moodist

Installation

Pour l'installer :

yarn add -D cypress

Utilisation

Pour ouvrir l'interface utilisateur :

npx cypress open

Démarrer les tests

npx cypress run

Démarrer un seul test :

npx cypress run -s <path>

Configuration

Créez un fichier cypress.json :

cat > cypress.json << EOF
{
    "fixturesFolder": false,
    "pluginsFile": "__tests__/integration/plugins.js",
    "integrationFolder": "__tests__/integration/",
    "testFiles": "*.spec.js",
    "supportFile": false,
    "screenshotOnRunFailure": false,
    "trashAssetsBeforeRuns": false,
    "video": false,
    "defaultCommandTimeout": 10000,
    "requestTimeout": 10000,
    "baseUrl": "http://localhost:3000",
    "chromeWebSecurity": false,
    "retries": {
        "runMode": 2,
        "openMode": 0
    }
}
EOF

Ajoutez si besoin les lignes suivantes dans votre fichier .eslintrc.json pour configurer Eslint :

{
    "plugins": [
        "cypress"
    ],
    "env": {
        "cypress/globals": true
    }
}

yarn add -D eslint-plugin-cypress

npm pkg set scripts.test:e2e="cypress run"

Ajouter des sélecteurs data-test

Pour faciliter la sélection de vos éléments HTML, ajoutez des sélecteurs data-test ou data-testid dans votre code.

Exemples :

• <input type="text" data-test=login-username />
• <input type="text" data-testid=login-username />

Supporter les variables d'environnement dotenv

Si vous souhaitez utiliser des variables d'environnements en provenance d'un fichier .env dans vos tests, installez la librairie suivante :

yarn add -D cypress-dotenv

Références :

• https://github.com/cypress-io/cypress-realworld-app
• https://marmelab.com/blog/2023/11/20/screenshot-ci.html
• https://pro.academind.com/p/cypress-end-to-end-testing-getting-started
• Testing

L'interface est agréable et peut être utilisé en complément d'autres outils comme NextDNS par exemple.

Installation

Pour l'installer sur Linux :

curl -fsSL https://updates.safing.io/latest/linux_all/packages/install.sh | sudo bash

Sur Arch Linux :

yay -S --noconfirm portmaster-bin

Démarrage

Pour le démarrer :

sudo systemctl enable --now portmaster
/usr/lib/portmaster/portmaster

PS : Si vous installez ce service sur un serveur distant, connectez-vous en RDP (avec VNC ou autre) pour pouvoir activer des protocoles entrants comme SSH.

Règles des connexions entrantes

Portmaster bloque toutes les connexions entrantes.

Ce qui est top avec ce logiciel, c'est que vous pouvez configurer vos règles par application :

• 9.9.9.9 tcp/3000 - Autoriser l'IP 9.9.9.9 à accéder au port 3000
• * tcp/22 - Autoriser toutes les IPs à accéder au port 22 d'une application
• * */44441 - Autoriser toutes les IPs à accéder au port 44441 en TCP ou UDP

Cela se paramètre dans la partie "Connection Types" > "Incoming Rules" de chaque application. Sans oublier de décocher la case "Force Block Incoming Connections" de l'application en question.

Le fait de pouvoir limiter les connexions entrantes par application réduit les champs d'action des potentiels attaquants.

(facultatif) Paramétrer NextDNS

Si vous utilisez NextDNS, ajoutez cette configuration dans les paramètres de Portmaster :

dot://45.90.28.242?verify=xxxxxx.dns.nextdns.io&name=NextDNS&blockedif=zeroip

En prenant soin de modifier l'id xxxxxx avec celui de votre compte NextDNS.

Références :

• https://github.com/safing/portmaster

Chiffrer son disque dur

Pour chiffrer un disque dur sur Linux, vous pouvez soit le faire depuis une interface graphique pendant l'installation d'une distribution comme Ubuntu, soit le faire en ligne de commande avec Cryptsetup.

export DEVICE=/dev/sda # TO EDIT
parted -s ${DEVICE} mklabel gpt
parted -s ${DEVICE} mkpart primary 1MiB 100MiB # EFI (100MB)
parted -s ${DEVICE} mkpart primary 100MiB 350MiB # Boot (250MB)
parted -s ${DEVICE} mkpart primary 350MiB 100% # Crypted (100%)
mkfs.vfat -F32 ${DEVICE}1
mkfs.ext2 -F ${DEVICE}2
read -s -r -p "Enter new luks passphrase: " PASSPHRASE; echo
echo -n ${PASSPHRASE} | cryptsetup -q luksFormat -c aes-xts-plain64 -s 512 ${DEVICE}3 -d -
echo -n ${PASSPHRASE} | cryptsetup -q luksOpen ${DEVICE}3 lvm -d -
pvcreate -yff /dev/mapper/lvm
vgcreate arch /dev/mapper/lvm
read -r -p "Enter swap size: " -e -i "3G" SWAP_SIZE;
lvcreate -L ${SWAP_SIZE}G arch -n swap
read -r -p "Enter root size: " -e -i "100G" ROOT_SIZE;
lvcreate -L ${ROOT_SIZE} arch -n root
lvcreate -l +100%FREE arch -n home
mkfs.ext4 /dev/mapper/arch-root
mkfs.ext4 /dev/mapper/arch-home
mkswap /dev/mapper/arch-swap

Chiffrer un dossier

Pour chiffrer un dossier, vous pouvez soit utiliser eCryptfs :

ecryptfs-setup-private # Création du dossier chiffré ~/.Private
ecryptfs-mount-private # Montage du dossier pour pouvoir copier des fichier à l'intérieur

Ou GPG :

gpg --gen-key # Initialisation d'un clé GPG
tar czf mon_dossier.tar.gz mon_dossier # Créer une archive
gpg --encrypt mon_dossier.tar.gz # Chiffrement de l'archive

Chiffrer un fichier

Si vous voulez juster chiffrer un fichier, exécuter la commande GPG suivante :

gpg --encrypt <file>

Installation

Installation sur Debian ou Ubuntu :

apt update && apt install -y gpg

Installation sur Arch Linux :

sudo pacman -S gnupg

Initialisation

Pour initialiser GnuPG, il faut créer une clé de chiffrement

Exécuter la commande suivante pour générer une clé de chiffrement :

gpg --gen-key

Durant l'exécution, vous allez devoir définir un nom d'utilisateur, un email et une passphrase.

N'oubliez pas de définir les bon droits pour le dossier .gnupg avec un bon chmod des familles :

chmod 600 .gnupg

IMPORTANT : Le dossier ~/.gnupg/ est votre passphrase est a garder absolument au risque de ne jamais pouvoir déchiffrer vos données chiffrés.

Lister ses clés GPG

Pour récupérer la liste de ses clés GPG, exécutez la commande suivante :

gpg --list-secret-keys --keyid-format LONG

Le numéro de clé affiché devra être utilisé pour certaines commandes comme gpg --delete-keys ou gpg --edit-key.

Lister toutes les clés GPG

gpg --list-keys --keyid-format LONG

Voir les informations d'un fichier .gpg

gpg --verbose --decrypt --list-only --dry-run --logger-fd 1 <file.gpg>

Chiffrer un fichier

Pour chiffrer un fichier :

gpg -e <file>

Chiffrer un fichier au format ASCII

Par défaut, les fichiers sont chiffré au format binaire. Pour chiffer un fichier au format ASCII, exécutez la commande suivante :

gpg -e -a -o <file>.gpg <file>

Convertir un fichier binaire au format ASCII

gpg --enarmor <file>.gpg

Déchiffrer un fichier

Poru déchiffrer un fichier :

gpg -d <file>

Chiffrer un dossier

GnuPG ne permet pas de chiffrer directement un dossier. Cependant, vous pouvez archivez une archive.

Du coup, archivez votre dossier avec un logiciel d'archivage (ex : zip, 7z, tar.gz ect...), puis chiffrez le :

zip -r folder.zip <folder>
gpg -e folder.zip

Supprimer une clé

Pour supprimer une clé :

gpg --delete-keys <KEY>

Modifier son mot de passe

Pour modifier son mot de passe :

gpg --edit-key <KEY>
gpg> passwd
gpg> save

Toujours demander le mot de passe

Si vous souhaitez que votre passphrase soit toujours demandé lors du déchiffrement d'un fichier, éditez le fichier ~/.gnupg/gpg-agent.conf avec les lignes suivantes :

default-cache-ttl 0
max-cache-ttl 0

Récupérer une clé GPG publique

Pour récupérer une clé publique complète, exécutez la commande suivante :

gpg --armor --export <KEY_ID>

Le KEY_ID correspond à la valeur après sec/ via la ligne de commande gpg --list-secret-keys --keyid-format LONG.

Cette clé peut être envoyer sur Github ou Gitlab pour vérifier les commits par exemple.

Changer la date d'expiration d'une clé

Si vous voulez modifier la date d'expiration d'un clé GPG, exécutez la commande suivante :

gpg --edit-key <KEY>
gpg> expire
gpg> save

NOTE: Il est possible que la subkey et non la primary key soit expiré, pour la selectionner, tapez key <key> puis expire.

Que se passe-t-il si votre clé GPG expire ?

https://g-loaded.eu/2010/11/01/change-expiration-date-gpg-key/

En théorie, le propriétaire d'une clé privée expirée devrait toujours avoir la possibilité de déchiffrer des données et également être en mesure de signer des données, même si toutes les sous-clés publiques de la paire de clés actuelle ont expiré, car il est toujours possible de réinitialiser la date d'expiration sur le clés publiques actuellement expirées.

Chiffer avec vim

Installer vim-gnupg.

let g:GPGDefaultRecipients=["yourname@yourdomain.com"]

gpg-tui

Pour gérer plus facilement ses clés, il existe gpg-tui :

sudo pacman -S gpg-tui

Enlever la date d'expiration

gpg --edit-key <ID>
> expire
> 0
> save

note

Tapez key 1 si il s'agit d'une subkey.

Références :

• Linux

Edward Snowden

« Dire que l'on s'en fiche du droit à la vie privée sous prétexte qu'on n'a rien à cacher, c'est comme déclarer que l'on se fiche du droit à la liberté d'expression sous prétexte qu'on n'a rien à dire. »

Pour éviter le cyberharcèlement

Si vous étalez toute votre vie privée sur internet, vous donnez la possibilité à des personnes mal intentionnées de vous harceler numériquement.

Des menaces répétées par SMS, appels téléphoniques, courrier e-mail ou sur vos réseaux sociaux (Twitter, Facebook, etc...)

Pour éviter l'usurpation d'identité

N'importe qui peut créer un faux compte sur les réseaux sociaux avec votre identité et propager des fausses rumeurs sur vous.

Pour éviter l'autocensure

Lorsque l'on est créateur, le simple fait de sentir surveiller, de manière consciente ou non, cela limite notre créativité jusqu'au point où l'on ne publie rien du tout.

Pour éviter la surveillance des gouvernements

Le gouvernement d'aujourd'hui n'est pas celui de demain.

Si vous n'êtes pas un ennemi de l'état aujourd'hui, rien ne vous assure que vous ne le serez pas demain.

Les régimes oppressifs peuvent utiliser les données personnelles pour identifier les opposants politiques et les réprimer.

En temps de guerre, les données personnelles peuvent être utilisées pour identifier les personnes à exterminer.

Pour éviter les mauvaises réputations

Afin d'obtenir un travail ou de simplement rencontrer de nouvelles personnes, il vaut mieux ne pas avoir de données compromettantes sur nous.

Pour protéger les lanceurs d'alerte

Les lanceurs d'alerte sont des personnes qui dénoncent des scandales, des fraudes, des crimes, des abus, des dysfonctionnements, des dangers, etc.

La protection de leur vie privée est essentielle pour leur sécurité.

Installation

Si vous êtes sur Arch Linux :

yay -S --noconfirm asdf-vm

Puis ajoutez les 2 lignes suivantes dans votre fichier ~/.bashrc ou ~/.zshrc.

export ASDF_DATA_DIR=$HOME/.asdf
export PATH=$PATH:$ASDF_DATA_DIR/shims

Utilisation

Pour installer un plugin (Node.js, Python, Ruby, etc...), utilisez la commande suivante :

asdf plugin add nodejs

Pour lister toutes les versions de Node.js :

asdf list all nodejs

Pour installer une version spécifique de Node.js :

asdf install nodejs 22.19.0

Pour définir une version globale par défaut :

asdf set -u nodejs 22.19.0

Pour définir une version locale :

asdf set nodejs 22.19.0

Pour connaitre la version en cours :

asdf current

Revenir à la version système d'origine :

asdf set -u nodejs system

Lorsque vous installer un package npm global (ex : npm i -g yarn), n'oubliez pas d'exécuter la commande suivante pour pouvoir accéder au package :

asdf reshim nodejs

note

Avec Python, si vous rencontrez une erreur lors du lancement d'une commande pip install, exécutez là de cette manière : sudo -E pip install --break-system-packages .

Références :

• https://github.com/asdf-vm/asdf

Pour un smartphone ou un ordinateur, le moyen le plus simple est d'installer une extension sur votre navigateur web (Firefox, Chrome, Chromium, etc...).

L'extension la plus efficace pour ça est uBlock Origin. Elle est gratuite et open-source.

Une fois installé, les pubs ne seront plus affichés lorsque vous naviguez sur internet. Même les publicités vidéos sur YouTube.

Et en supplément, vous pouvez installer des listes de blocage dans les paramètres de uBlock avec le bouton "Import" tout en bas :

https://raw.githubusercontent.com/badmojr/1Hosts/master/Lite/adblock.txt
https://raw.githubusercontent.com/sjhgvr/oisd/refs/heads/main/abp_big.txt
https://raw.githubusercontent.com/liamengland1/miscfilters/master/antipaywall.txt
https://raw.githubusercontent.com/hagezi/dns-blocklists/main/adblock/ultimate.txt
https://raw.githubusercontent.com/yourduskquibbles/webannoyances/master/ultralist.txt
https://raw.githubusercontent.com/liamengland1/miscfilters/master/amazonannoyances.txt
https://raw.githubusercontent.com/laylavish/uBlockOrigin-HUGE-AI-Blocklist/main/list.txt

Vous pouvez aussi ajouter des filtres personnalisés comme celui-ci :

x.com##[aria-label$="trending now" i]

Ce filtre permet de supprimer le bloc qui affiche les tendances.

PS : Un autre moyen est d'utiliser NextDNS, cette solution elle permet de bloquer toutes les requêtes en destinations des services de publicités ou de certaines grandes entreprises comme Google ou Facebook.

Références :

• https://letsblock.it/
• https://bloquelapub.net/
• https://fmhy.net/storage#dns-filters
• https://fmhy.net/storage#ublock-filters
• https://fmhy.net/adblockvpnguide#adblock-filters
• https://fmhy.net/adblockvpnguide#dns-adblocking
• https://abelhadigital.com/hostsman/
• https://github.com/OhMyGuus/I-Still-Dont-Care-About-Cookies
• https://github.com/FastForwardTeam/FastForward
• https://github.com/hagezi/dns-blocklists
• https://github.com/Lissy93/awesome-privacy#host-block-lists
• https://github.com/StevenBlack/hosts
• https://github.com/blocklistproject/Lists
• https://github.com/topics/blocklist
• https://github.com/AdAway/AdAway
• https://github.com/AdguardTeam/AdGuardExtra
• https://github.com/ReVanced/revanced-patches
• https://github.com/yokoffing/filterlists
• https://github.com/laylavish/uBlockOrigin-HUGE-AI-Blocklist
• https://github.com/anfragment/zen
• https://github.com/gijsdev/ublock-hide-yt-shorts/
• https://blog.cloudflare.com/introducing-1-1-1-1-for-families
• https://reddit.com/r/uBlockOrigin/
• https://oisd.nl

Installation

yay -S --noconfirm quickemu
sudo pacman -Syy qemu qemu-ui-gtk qemu-ui-sdl

Démarrer une machine virtuel Ubuntu

quickget ubuntu 22.04
quickemu --vm ubuntu-22.04.conf

Démarrer une machine virtuel Arch Linux

quickget archlinux latest
quickemu --vm archlinux-latest.conf

Démarrer une machine virtuel Android

quickget android 9.0
quickemu --vm android-9.0-x86.conf

Supprimer un disque

quickemu --delete-disk --vm ubuntu-22.04.conf

Stopper qemu

pkill -f qemu-system-x86_64

Références :

• https://korben.info/quickemu.html
• Linux
• Virtualisation

Installation

Pour l'installer sur Arch Linux, exécutez les commandes suivantes et ajouter le QR code dans votre application :

yay -S --noconfirm scli
sudo pip install pyqrcode
scli link

Utilisation

Pour démarrer l'application, taper simplement scli dans votre terminal ou votre launcher d'application préféré.

Références :

• https://github.com/isamert/scli
• Linux

Firefox

Firefox est un logiciel libre. Contrairement à Chrome, il ne contient pas de code propriétaire.

C'est le navigateur à privilégier si vous désirez naviguer sur le web librement.

Il existe une version pour Linux, Windows, macOS, Android, iOS, etc...

PS : Il existe aussi la version communautaire de Firefox -> LibreWolf

uBlock Origin

Pour éviter les publicités intempestives, le meilleur add-on pour ça, c'est uBlock Origin.

Contrairement à Adblock, uBlock Origin ne se fait pas rémunérer par les géants du Web pour laisser des publicités affichées et il consomme moins de ressources (CPU et RAM).

Ungoogled-chromium

Si comme moi vous trouvez que Firefox est plus lent que Chrome/Chromium, vous pouvez installer la version degooglisé de Chrome.

Vous pouvez l'installer depuis cette page.

Si vous êtes sur Linux, vous pouvez aussi utiliser Flatpak :

flat install com.github.Eloston.UngoogledChromium

PS : Le chrome store n'est pas disponible par défaut, il vous faudra installer cette extension manuellement pour l'utiliser.

Libredirect

Si vous aimez le contenu de YouTube, Instagram, Twitter et compagnie mais que vous ne voulez pas être traqué lors de son visionnage vous pouvez utiliser l'extension Libredirect.

Une fois installé, tous les contenus seront automatiquement démarrés sur des alternatives respectueuses de la vie privée :

• YouTube => Invidious
• Twitter => Nitter
• Instagram => Bibliogram
• Reddit => Libreddit
• Imgur => Rimgo
• Google => SearX
• Translate => SimplyTranslate
• Maps => OpenStreetMap

Références :

• https://privacytests.org/
• https://vytal.io/

Instinct grégaire

Notre tendance à établir deux clans séparés, ceux qui sont des nôtres et ceux qui n'en sont pas.

Les 3 parties du cerveau

• Le cerveau réptilien (lizard brain) : la partie automatique/instinctive
• Le cerveau paléomammalien (ou cerveau limbique) : la partie émotionnelle
• Le cerveau néocortex : la partie qui contrôle les facultés cognitives ; le langage

Avoir conscience de son irationnalité

Le seul moyen de devenir rationnel et d'avoir conscience de son irationnalité.

De prendre du recul lors de chaque action.

Se croire supérieur à ça, est la preuve de son irationnalité la plus sûr.

Biais de conviction

Notre tendance à défendre coûte que coût les idées qui flattent notre égo.

Biais d'apparence

Notre tendance à voir les gens tel qu'ils nous apparaissent et non tels qu'ils sont.

Biais de conformisme

Notre tendance à adopter des idées et des opinions pour s'intégrer à un groupe plutôt que pour les idées elles même.

L'effet de groupe

Notre tendance à se laisser porter par les émotions collectives des parties politiques, manifestations ou concerts. C'est le niveau 2 du biais de conformisme.

Stratégies pour dévoiler son moi rationnel

1. Se connaitre soit-même

Le moi émotionnel se nourrit de l'ignorance

Identifier ses forces et ses faiblesses. Examiner ses décisions et note façon de fonctionner en état de stress.

2. Examiner ses émotions à la racine

Identifier le déclencheur de notre colère à froid et en étant le plus objectif possible.

Utilisez un journal pour noter vos introspections.

3. Augmenter notre temps de réaction

Appuyer sur pause pour prendre du recul le temps que l'émotion passe.

Écrire ce que l'on ressent dans un journal ou dans un e-mail de colère sans l'envoyer.

4. Acceptez les gens comme des faits

Nous souhaitons constamment changer les gens. Mais chaque personne est différente. Alors nous sommes tout le temps contrarié.

Considérons les personnes comme des phénomènes aussi neutre que des planètes ou des plantes.

5. Aimez le rationnel

Maîtriser son moi émotionnel amène une sérénité générale et une clarté d'esprit.

Notre besoin fondamental d'attention

Nous sommes tous narcissiques, certains plus que d'autres.

Nous avons besoin d'être regardés pour nous sentir vivants.

Dès notre naissance, nous réclamons un Besoin d'attention illimité.

Notre estime de nous mêmes dépend de l'attention que les autres portent sur nous.

Nous sommes par essence des êtres sociaux.

L'isolement nous mêne à la dépression.

Tout ou presque est motivé par ce besoin fondamental.

L'échelle du narcissisme

Les grands narcissiques

Ce sont les personnes qui n'ont pas un moi solide et cohérent.

Les personnes qui ont une faible estime d'eux même et un fort degré d'égocentrisme.

Les narcissiques fonctionnels

TODO

Les narcissiques sains

TODO

Références :

• Psychologie

Note : En revanche, il n'est pas possible de limiter un conteneur en termes d'espace de stockage. Cela devra se faire depuis la machine hôte.

Limiter la RAM d'un conteneur

Par exemple, si vous démarrez un conteneur basé sur une image Debian avec le paramètre -m 10m (ou --memory=10m), le conteneur ne pourra pas dépasser 10 megabyte de RAM, exemple :

docker run --rm --name debian -m 10m -it debian bash

Si vous exécutez une commande apt update à l'intérieur du conteneur, le conteneur ne pourra pas aller au bout de l'exécution par son manque de RAM.

Vous pouvez vérifier l'utilisation des ressources utilisée des conteneurs d'un serveur avec la commande ctop pour vérifier.

Limiter le CPU d'un conteneur

C'est le même fonctionnement pour le CPU, si vous démarrez un conteneur avec le paramètre --cpus=0.5 et que votre machine hôte à 2 CPUs, le conteneur n'aura accès qu'à un seul CPU.

docker run --rm --name debian --cpus=0.5 -it debian bash

Nassim Taleb

L'antifragilité dépasse la résistance et la solidité. Ce qui est résistant supporte les chocs et reste pareil ; ce qui est antifragile s’améliore.

• Fragile : qui se casse ou s'affaiblit lors d'un impact.
• Résilient : qui encaisse les coups.
• Antifragile : se renforce après chaque coup.

Cette notion d'antifragilité peut être appliquée à de nombreux domaines.

Exemples :

• L'industrie de l’aviation se renforce à chaque fois qu'un avion s'écrase.
• Une bougie est fragile contrairement à un feu de forêt qui se renforce lorsque l'on souffle dessus.
• La musculation, on devient de plus en plus fort à chaque fois que l'on soulève des poids plus lourds.
• Un verre en cristal se casse, une barre de fer encaisse les coups, une hydre se renforce à chaque coup d'épée.

Ce concept peut même être appliqué à notre vie.

Lors d'un évènement douloureux, on peut le laisser nous briser jusqu'à ne plus s'en relever, encaisser les coups, ou bien profiter de cette occasion pour s'améliorer.

Les obstacles sont inévitables.

Il peut être bon de se rappeler que l'on a le choix de réagir sous ces 3 manières (fragile, résiliente ou antifragile).

Références :

• Antifragile - Nassim Taleb
• Nassim Taleb - Le Cygne Noir
• 100 Mental Models - Wisdom Theory
• Petites habitudes, Grandes réussites - Onur Karapinar
• Farnam Street - 10 Principles to Live an Antifragile Life
• Optimize - Antifragile 101
• LYT Kit - Antifragility
• Everlaab - Antifragile : L’art de prospérer en toute circonstance
• Gianni Bergandi - DEVENIR ANTIFRAGILE
• The Daily Stoic: We Must Be Antifragile
• Wkipédia - Antifragilité
• Derek Sivers - Antifragile
• How to Be Antifragile: Live Like a Hydra
• Etre anti-fragile, c'est quoi ?
• Big Think - Don’t chase happiness. Become antifragile | Tal Ben-Shahar | Big Think
• Le Morning Note Show - Antifragile de Nassim Nicholas Taleb (en 5 idées simples)

Solution 1 : Exporter les notes dans un seul fichier

La première solution est d'exécuter se script bash après avoir exporter mes messages sauvegardés au format json via le menu Export chat history de Telegram.

#!/bin/bash

if [[ ! -f "$1" ]]; then
    echo "usage: telegram-to-text.sh [result.json]"
    exit 1
fi

jq -r '
    .messages[] |
    select(.text != "") |
    {date, text: (if .text|type == "array" then (.text[] | select(. != "") | if .|type == "object" then .text else . end) else .text end)} |
    "\(.date)\n\(.text)\n"' < "$1"

telegram-to-text.sh result.json >> Inbox.md

Solution 2 : Exporter les notes dans plusieurs fichiers

La seconde solution consiste à exporter chaque note dans un dossier Journal qui contient toutes mes notes par date (ex: 2022-03-01.md ou 2022-03-01.txt).

#!/bin/bash

if [[ ! -f "$1" || ! -d "$2" ]]; then
    echo "usage: telegram-to-text.sh [result.json] [destination folder]"
    exit 1
fi

MESSAGES=$(jq -r '.messages[] |
    select(.text != "") |
    {
        date: .date[0:10],
        text: (if .text|type == "array" then (.text[] | select(. != "") | if .|type == "object" then .text else . end) else .text end),
    } | @base64' < "$1")

for MESSAGE in $MESSAGES; do
     DATE=$(echo "$MESSAGE" | base64 --decode | jq -r '.date' )
     TEXT=$(echo "$MESSAGE" | base64 --decode | jq -r '.text' )

     echo "$TEXT" >> "${2}/${DATE}.md"
done

telegram-to-text.sh result.json Journal

Références :

• https://gist.github.com/johackim/88f6ea71811a004e72dc37e9494bb618

Installation

Vous pouvez l'installer sur Windows, Linux, macOS, Android et iOS.

Utilisation

Les cartes peuvent être rédigé en markdown.

Pour créer des cartes avec un texte à trou :

Créer une carte avec un {{text à trou}}.

Pour créer des cartes question/réponse :

Créer une carte avec une question

---

Et une réponse

Vous pouvez aussi créer des templates pour créer vos cartes plus rapidement :

## << Mot en français >>

---

<< English word >>

> << Example sentence >>

Bug d'écran noir

Si comme moi, vous êtes sur Android 7 et/ou Lineage OS et que vous avez un bug d'écran noir au démarrage de l'application, il faut mettre à jour Android System WebView :

• Installez Android System WebView depuis votre Store préféré (ex: Aurora).
• Désactivez l'ancienne version de Android System Webview depuis le menu Settings -> Apps -> Show system -> Android System Webview -> Disable.

Vous pouvez à présent profiter de votre application 😀 !

Le médaillon The Obstacle Is The Way de Ryan Holiday provient d'une citation de l'un des pères du stoïcisme Marc Aurèle dans son livre "Pensées pour moi-même".

Marc Aurèle - Pensées pour moi-même (Livre V chapitre XX)

« The impediment to action advances action. What stands in the way becomes the way. »

Qui peut se traduire par : "L'obstacle à l'action fait avancer l'action. Ce qui se trouve sur le chemin devient le chemin."

Ou plus précisément "Ce qui nous empêche d’agir devient le motif de notre action, et ce qui nous barre la route devient ce vers quoi nous marchons."

Les obstacles de la vie sont inévitables, au lieu de les éviter, mieux vaut les voir comme une opportunité.

Une opportunité d'apprendre quelque chose et de mieux faire face aux défis futurs.

On ne contrôle pas le monde extérieur, mais on peut contrôler notre réaction.

James Clear

You cannot remove struggle from life, but you can improve your ability to handle challenge.

Mark Manson

Don’t hope for a life without problems, There’s no such thing. Instead, hope for a life full of good problems.

Références :

• The Daily Stoic - Ryan Holiday
• Daily Stoic - Marcus Aurelius' Most Influential Stoic Teaching
• L'obstacle est le chemin - Ryan Holiday
• Stoïcisme

Installation

Pour installer Neovim sur Arch Linux :

sudo pacman -S neovim

Sur Ubuntu/Debian :

sudo apt install -y neovim

Installer un plugin manager

Pour installer un plugin, vous devez commencer par installer un plugin manager.

Personnellement, j'utiliser vim-plug :

curl -sfLo ~/.config/nvim/autoload/plug.vim --create-dirs https://raw.githubusercontent.com/junegunn/vim-plug/master/plug.vim

Installer un plugin

Pour installer un plugin (ex: nerdtree), créez le fichier de configuration ~/.config/nvim/init.vim :

call plug#begin('~/.config/nvim')
  Plug 'preservim/nerdtree'
call plug#end()

nnoremap <C-n> :NERDTreeToggle<CR>

Puis démarrez nvim avec la commande :PlugInstall.

Ma liste de plugins

Voici la liste des plugins que j'utilise :

Plug 'ms-jpq/chadtree' " Alternative à Nerdtree
Plug 'vimwiki/vimwiki' " Ajouter le support des wikilinks
Plug 'ctrlpvim/ctrlp.vim' " Recherche de fichiers
Plug 'dense-analysis/ale' " Linter
Plug 'tpope/vim-surround' " Surrounding
Plug 'ap/vim-css-color' " Afficher les couleurs hexadécimale
Plug 'vim-airline/vim-airline' " Bar de status
Plug 'preservim/nerdcommenter' " Commenter/décommenter avec un raccourcis
Plug 'plasticboy/vim-markdown' " Améliorer la syntax markdown
Plug 'matze/vim-move' " Déplacer les lignes simplement
Plug 'Raimondi/delimitMate' " Ajouter des parenthèses automatiquement
Plug 'mattn/emmet-vim' " Créer rapidement des balises html
Plug 'ryanoasis/vim-devicons' " Afficher des icones supplémentaires

Afficher les numéros de ligne

Pour afficher les numéros de ligne dans Neovim, ajouter la ligne suivante au fichier ~/.config/nvim/init.vim :

set number

Installer un thème

Ajouter votre thème dans le dossier ~/.config/nvim/themes/, exemple :

wget -O ~/.config/nvim/themes/boring.vim https://raw.githubusercontent.com/t184256/vim-boring/master/colors/boring.vim

Ou utiliser vim-plug, exemple :

Plug 't184256/vim-boring'

Puis ajouter les lignes suivantes dans votre fichier init.vim :

source $HOME/.config/nvim/themes/boring.vim

Pour supporter la transparence ajouter les lignes suivantes :

highlight Normal ctermbg=none
highlight NonText ctermbg=none

Copy paste

Pour copier dans le presse papier de votre système les données selectionnée via le mode visuel de Neovim, ajouter la ligne suivante dans votre fichier de configuration :

set clipboard+=unnamedplus

Vérifier la santé de neovim

:checkHealth

Créer un template

" Templates
au BufNewFile Dockerfile r ~/.config/nvim/templates/Dockerfile

Autocmd

Afficher le nombre de lignes lorsque l'on entre dans le buffer d'un fichier markdown :

au BufEnter *.md set number

• https://learnvimscriptthehardway.stevelosh.com/chapters/12.html
• http://vimdoc.sourceforge.net/htmldoc/autocmd.html

Références :

• https://github.com/johackim/dotfiles/
• https://github.com/NvChad/NvChad
• https://neovimcraft.com/
• https://github.com/onivim/oni2
• https://github.com/hrsh7th/nvim-cmp
• https://github.com/epwalsh/obsidian.nvim
• https://github.com/nvim-neorg/neorg
• https://github.com/AstroNvim/AstroNvim
• https://github.com/olimorris/codecompanion.nvim

Commencez par créer un compte développeur sur Spotify.

Une fois le compte créé, vous avez accès à un client ID et client Secret.

Ensuite, ajoutez votre site (ex: http://localhost:3000/) et l'URL de callback (ex: http://localhost:3000/callback) dans les settings.

Ajoutez dans votre code (JavaScript, PHP, Python) un lien (ex: /login) qui redirige vers l'adresse suivante :

const CLIENT_ID = 'xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx';
const REDIRECT_URI = 'http://localhost:3000/callback';

const scope 'user-read-email'; // Plus d'infos sur https://spoti.fi/3sp8zZY
const state 'f5d587a11cf33f26812ff17bbedb1928' // une chaine aléatoire de 16 caractères

res.redirect(`https://accounts.spotify.com/authorize?response_type=code&client_id=${CLIENT_ID}&scope=${scope}&redirect_uri=${REDIRECT_URI}&state=${state}`);

Une fois que la personne à cliquer sur le lien spotify, cela lui demandera si il accepte de nous fournir ces informations, dans notre cas il s'agit de l'email (user-read-email).

Cela redirigera ensuite la personne sur l'adresse de callback avec le paramètre code.

Ce paramètre code nous sert à récupérer le token d'accès pour communiquer avec l'API de spotify.

const { code } = req.query;
const { CLIENT_ID, CLIENT_SECRET, REDIRECT_URI } = process.env;

const { access_token: accessToken } = await fetch('https://accounts.spotify.com/api/token', {
    method: 'POST',
    headers: {
        Authorization: `Basic ${Buffer.from(`${CLIENT_ID}:${CLIENT_SECRET}`).toString('base64')}`,
        'Content-Type': 'application/x-form-urlencoded',
    },
    body: new URLSearchParams({
        code,
        redirect_uri: REDIRECT_URI,
        grant_type: 'authorization_code',
    }),
}).then((r) => r.json());

On peut à présent récupérer l'email de l'utilisateur :

const { email } = await fetch('https://api.spotify.com/v1/me', {
    headers: { Authorization: `Bearer ${accessToken}` },
}).then((r) => r.json());

PS : Si vous recevez une erreur du type 'User not registered in the Developer Dashboard', c'est que votre application Spotify est encore en Development mode. Vous devez soit faire "REQUEST EXTENSION" pour sortir du mode développement, soit ajouter les utilisateurs manuellement.

Références :

• API de Spotify
• API de Spotify 2
• Documentation OAuth de spotify
• Grafikart - Comprendre l'OAUTH 2.0

Je viens de recevoir un Kit de crochetage.

C'est un kit qui sert à déverrouiller un cadenas facilement sans utiliser une clé.

Il est livré avec un guide PDF pour apprendre comment se servir des outils.

L'avantage de ce kit, c'est que les cadenas sont transparents afin de pouvoir visualiser chaque goupille.

Les 2 méthodes les plus utilisés pour crocheter une serrure sont les suivantes.

Méthode 1 : Le Raclage (Raking)

Pour cette méthode, il faut utiliser 2 outils :

• Un crochet Râteau
• Une clé de Tension

Vidéo d'illustration de la méthode de Raclage

J'ai réussi sans trop comprendre ce que j'ai fait en moins d'une heure avec cette méthode. Puis en moins de 2 minutes la seconde fois 😀.

Méthode 2 : La Goupille par Goupille (Single Pin Picking)

Pour cette méthode, il faut utiliser 2 outils :

• Un crochet
• Une clé de Tension

Vidéo d'illustration de la méthode Goupille par goupille

45 secondes pour réussir une première fois 😀

Crocheter un vrai cadenas

Pour le crochetage d'un vrai cadenas, il m'a fallu une heure, je n'ai pas encore le coup de main 😅.

Le lockpicking est un art qui permet de se détacher du monde virtuel et se reconnecter avec le monde physique de temps en temps.

EDIT: Je commence à avoir le coup de main à force de jouer tous les jours 😁

Références :

• Micode - Je suis entré par effraction chez mon voisin
• Tristan - APPRENDRE LE LOCKPICKING
• Pick gun
• Key impressioning
• Cybersécurité

Installation de Retrobat

Pour l'installer, rendez-vous sur la page de téléchargement pour télécharger le fichier .exe d'installation.

Exécutez le fichier sur Windows et suivez les instructions d'installation.

Utilisation de Retrobat

Je vous conseille fortement de brancher et d'utiliser une manette avant de démarrer Retrobat, mais au cas où, voici quelques raccourcis clavier à connaitre :

• Pour valider un choix, appuyez sur la touche x.
• Pour annuler une action, appuyez sur la touche z.
• Pour afficher le menu principal, appuyez sur la touche Entrée.
• Pour afficher le menu secondaire, appuyez sur la touche <-- Retour arrière.

Rendez-vous ici pour consulter les autres raccourcis.

Démarrez Retrobat, puis sélectionnez un des jeux disponibles sur la console de votre choix.

Télécharger un jeu

Pour télécharger vos jeux vidéos, rendez-vous sur votre moteur de recherche préféré et tapez la recherche suivante :

<jeux video> <console> ROM

Par exemple, pour télécharger le jeu Mario Smash Football sur GameCube :

Mario Smash Football GameCube ROM

Ensuite, téléchargez votre ROM via un lien qui fonctionne parmi la liste des résultats.

PS : Sinon vous pouvez aussi vous rendre sur Crocdb.net !

Installer un jeu

Pour installer un jeu, il vous suffit de copier-coller vos ROMS dans le dossier C:\RetroBat\roms.

Sauvegarder un jeu

Lorsque vous jouez, les sauvegardes sont enregistrées automatiquement dans le dossier C:\RetroBat\saves.

Pour les sauvegardes GameCube, rendez-vous dans l'émulateur Dolphin et faites un clique droit sur votre jeu puis aller dans le dossier de sauvegardes où se trouvent vos fichiers .cgi.

Configurer la touche spéciale (hotkey) de votre manette

Pour configurer le hotkey de votre manette (ex : select), rendez-vous dans les paramètres des manettes et configurer une manette.

Cette touche spéciale vous permettra de gérer Retrobat et les émulateurs avec des raccourcis pour pouvoir quitter un jeu rapidement ou créer/charger une sauvegarde rapide.

Références :

• https://github.com/RetroBat-Official/retrobat-setup
• Jeux vidéos

L'avantage d'un ORM, ce que notre code ne dépend pas uniquement d'un type de de base de donnée.

Installation

Pour installer sequelize avec SQLite, exécutez la commande suivante :

yarn add -D sequelize sqlite3

Configuration

Créez un fichier models.js avec les détails de votre base de donnée (ex: User).

// models.js

import { Sequelize, DataTypes } from 'sequelize';

const sequelize = new Sequelize({
    dialect: 'sqlite',
    storage: `${__dirname}/db.sqlite`,
    query: { raw: true },
});

export const User = sequelize.define('User', {
    id: {
        type: Sequelize.INTEGER,
        primaryKey: true,
        autoIncrement: true,
    },
    name: {
        type: DataTypes.STRING,
    },
    email: {
        type: DataTypes.STRING,
    },
});

User.sync();

Selection

Pour effectuer une requête de type SELECT :

const users = await User.findAll();
// ou
const user = User.findOne({ where: { name: 'Marty' } });

Mise à jour

Pour mettre à jour des données :

await User.update({ name: 'Biff' }, { where: { name: 'Marty' } });

Suppression

Pour supprimer des données :

await User.destroy({ force: true, truncate: true, cascade: true });

Création

Pour créer un utilisateur dans la table User, exécutez le code Node.js suivant :

await User.create({ name: 'Marty', email: 'marty@bttf.com' });

Relation many-to-many

Si par exemple, un utilisateur peut avoir plusieurs livres et qu'un livre peut appartenir à plusieurs utilisateurs. Il vous faut créer une association many-to-many dans votre fichier models.js :

// models.js

export const Book = sequelize.define('book', {
    id: {
        type: Sequelize.INTEGER,
        primaryKey: true,
        autoIncrement: true,
    },
    name: { type: DataTypes.STRING },
});

User.belongsToMany(Book, { through: 'userBooks' });
Book.belongsToMany(User, { through: 'userBooks' });

Cela créera une table intérmédiare userBooks.

Vous pouvez ensuite créer vos livres de cette manière :

const user = await findOne({ name: 'Marty' });
await user.addBook({ name: 'Back To The Futur' });

Et récupérez vos livres de cette manière :

const books = await User.findAll({ where: { name: 'Marty' }, include: Book, raw: false });

Ou de cette manière :

const books = await User.findAll({ include: { all: true, nested: true }, raw: false });

Relation one-to-many

User.hasMany(Book);
Book.belongsTo(User);

Activer le mode debug

Si vous voulez voir le détail des requêtes SQL générés, ajouter le paramètre logging à votre fonction, exempl :

const users = await User.findAll({ logging: console.log });

Utiliser des fonctions SQL

Si vous avez besoin de faire une recherche avec des fonctions SQL (ex: lower()) :

await User.findAll({
    where: Sequelize.where(
        Sequelize.fn('lower', Sequelize.col('name')),
        Sequelize.fn('lower', name),
    ),
});

Définir des champs virtuels

Au lieu de créer directement un champ dans la base de donnée, vous pouvez définir des champs virtuels afin de récupérer des valeurs personnalisés :

import { DataTypes } from 'sequelize';

const User = sequelize.define('user', {
    firstName: DataTypes.TEXT,
    lastName: DataTypes.TEXT,
    fullName: {
        type: DataTypes.VIRTUAL,
        get() {
            return `${this.firstName} ${this.lastName}`;
        },
        set(value) {
            throw new Error('Do not try to set the `fullName` value!');
        }
    }
});

Exécuter une requête manuelle

await sequelize.query('UPDATE apps SET updatedAt = :updatedAt WHERE id = :id', {
  replacements: { updatedAt, id },
});

Installation

Pour créer une application Next.js, exécutez la commande suivante :

yarn add -D next react react-dom

Créez les 2 fichiers suivants :

// pages/index.js

export default () => <p>Hello world</p>;

// pages/_app.js

export default ({ Component, pageProps }) => <Component {...pageProps} />;

Puis ajoutez les commandes suivantes pour utiliser Next.js plus facilement :

npm pkg set scripts.dev="next dev"
npm pkg set scripts.build="next build"
npm pkg set scripts.start="next start"
npm pkg set scripts.lint="next lint"

PS : Exécutez la commande npm init -f si votre fichier package.json n'existe pas.

Utilisation

Une fois installé, vous pouvez démarrer Next.js avec la commande suivante :

npm run dev

Fonctions spéciales Next.js

Il existe certaines fonctions propre à next.js :

• getStaticProps : fonction utilisé pour récupérer du contenu static durant la phase de build
• getServerSideProps : fonction utilisé pour récupérer du contenu depuis un serveur
• getInitialProps : fonction utilisé pour récupérer du contenu depuis un serveur ou un client

Références :

• Grafikart - Tutoriel vidéo React: Next.js
• Static Blog With Next.js and Markdown
• Documentation Next.js
• https://jsmastery.pro/ultimate-next-course
• https://nextjs.org/docs/app/api-reference/file-conventions/metadata

Je l'utilise pour isoler chacun de mes composants et les visualiser indépendamment des autres.

Ça m'incite à développer et debugger chaque composant une seule fois plutôt que de devoir le refaire plusieurs fois à 10 endroits différents.

Installation

Si vous n'avez pas encore de projet, créez-en un avec la commande suivante :

npm init --force

Pour installer Storybook, exécutez la commande suivante :

npx sb init

Utilisation

Pour lancer Storybook, exécutez la commande suivante :

npm run storybook

Rendez-vous sur http://localhost:6006

Exemple de storybook

Voici un exemple de storybook pour un composant header :

// components/header.stories.jsx

import Header from './header';

export default {
    title: 'Components/Header',
    component: Header,
};

const Template = (args) => <Header {...args} />;

export const Default = Template.bind({});

Installer le plugin storybook-tailwind-dark-mode

yarn add -D storybook-tailwind-dark-mode

N'oubliez pas d'activer le darkMode en attribuant la valeur class au fichier tailwind.config.js, cela permettra de prendre en compte les classes html dark: :

// tailwind.config.js

module.exports = {
    darkMode: 'class',
};

Ajouter le support des CSS modules

Pour ajouter le support des CSS Modules, ajouter les lignes suivantes :

module.exports = {
    stories: ['../**/*.stories.mdx', '../**/*.stories.@(js|jsx|ts|tsx)'],
    addons: [
        'storybook-tailwind-dark-mode',
        '@storybook/addon-links',
        '@storybook/addon-essentials',
        {
            name: '@storybook/addon-postcss',
            options: {
                postcssLoaderOptions: {
                    implementation: require('postcss'),
                },
+               cssLoaderOptions: {
+                   modules: {
+                       auto: true,
+                   },
+               },
            },
        },
    ],
    framework: '@storybook/react',
};

Ajouter le support des images sur Next.js

Pour ajouter le support des images sur Next.js, ajoutez les lignes suivantes :

import '../styles/globals.css';

+ import * as nextImage from 'next/image';

+ Object.defineProperty(nextImage, 'default', {
+   configurable: true,
+   value: (props) => <img {...props} />,
+ });

export const parameters = {
    actions: { argTypesRegex: '^on[A-Z].*' },
    controls: {
        matchers: {
            color: /(background|color)$/i,
            date: /Date$/,
        },
    },
};

Ajouter des décorateurs

Pour toutes le stories d'un composant :

export default {
    title: 'Components/Layout',
    component: Layout,
    decorators: [(Story) => <div id="storybook">{Story()}</div>],
};

Pour chaque stories d'un composant :

export const Default = Template.bind({});

Default.args = {
    ...Layout.defaultProps,
    children: <section className="pt-20 px-4 container mx-auto lg:max-w-screen-lg">Hello world</section>,
};

Default.decorators = [(Story) => <div id="storybook">{Story()}</div>];

Références :

• https://storybook.js.org/
• Exemple de storybook
• Grafikart - Tutoriel JavaScript : Storybook
• Design system

Cependant, il y a quelque chose qui n'a pas changé, le temps. Nous avons toujours que 24h dans une journée et notre temps sur cette terre est limitée.

J'envie cette époque où l'on pouvait être libre de nos mouvements sans être sans cesse alpagué par n'importe qui.

Notre temps est la ressource la plus importante. Une fois écoulé, il n'est pas possible d'en ravoir.

Alors, pourquoi permettre à tout le monde de nous joindre à n'importe quel moment de la journée sous prétexte qu'un téléphone sert à être joignable ?

On a souvent le réflexe de répondre immédiatement à chaque message par "urgence" (Scarcity). Cette urgence étant très rare, est-ce que cette peur doit justifier tout ce temps perdu ?

L’ancien président des États-Unis Dwight D. Eisenhower

« Les choses urgentes sont rarement importantes, et les choses importantes sont rarement urgentes »

Du coup, pour éviter d'être sans cesse dans la réaction plutôt que dans la création, j'ai décidé de faire comme Christopher Nolan¹ et de ne plus être joignable par téléphone, e-mail ou toute autre application de messagerie à quelques exceptions près.

C'est un moyen très efficace pour faire face à La courbe de l'oubli qui nous fait oublier toutes les informations que l'on a appris au bout de 6 mois.

Les temps idéaux pour revoir chaque flashcard sont d’environ 10 minutes, un jour, une semaine, un mois et six mois.

Comment structurer une flashcard ?

Le principe est simple, il suffit de renseigner une question ou un problème sur le recto d'une fiche bristol et une réponse sur le verso.

Il y a une règle à retenir -> une flashcard = une notion.

Comment choisir quelle flashcard créer ?

Ajoutez uniquement des flashcards qui ont pour but de vous aider dans la vie de tous les jours.

Exemples :

• Flashcards d'erreur
• Modèles mentaux
• Biais cognitifs
• Décisions

Carte question/réponse (Question + Answer flashcard)

C'est le format par défaut qui consiste à séparer une carte en deux avec une question et une réponse au dos.

Les cartes texte à trous (Close Deletion flashcard)

Ce sont simplement des cartes avec des textes à trous.

Les cartes inversées (Reverse flashcard)

Carte qui inverse la question et la réponse. Exemple : Madrid ? -> Capitale de l'espagne au lieu de Capitale de l'espagne ? -> Madrid.

Concernant le contenu, renseignez uniquement ce qui pertinent de retenir pour vous. Toujours ce poser la question de pourquoi l'on souhaite retenir cette information ?

Outils pour gérer ses flashcards

Vous pouvez créer vos cartes sur des Post-it, sur des fiches bristol ou n'importe quel morceau de papier.

Et vous pouvez aussi utiliser les outils numériques :

• Anki
• Quizlet
• Brainscape
• Neuracache
• Mochi
• Readwise
• Traverse.link
• Memrise
• Remnote
• Memcode
• Studykit
• MemoAnki

Personnellement, j'utilise Mochi.

Références :

• Ali Abdaal - Learn Anything With Flashcards
• Remember Significantly More of What You Read With Readwise
• FabienOlicard - Les Flash Cards pour réviser et retenir efficacement
• Arrêtez d'oublier ce que vous lisez ! - Eliott Meunier
• https://brainscape.com/subjects

Exemples :

• Vous faites une entrave à votre diète en mangeant un burger, du coup vous en profiter pour vous décider de prendre tout ce qu'il y a de plus gras dans le menu.
• Vous n'êtes pas aller courir cette semaine du coup vous vous dites "bon bah au point où j'en suis autant reprendre la course seulement la semaine prochaine".

Références :

• Bigger Leaner Stronger - Michael Matthews
• Psychologie
• Pensée tout ou rien
• https://i.imgur.com/qmejYY5.jpeg

Exemple :

• Si vous acheter une paire du chaussure Nike, vous aurez l'impression que beaucoup plus de gens portent des chaussures Nike
• Vous découvrez le principe de l'éclairage trois points, vous ferez beaucoup plus attention à l'éclairage des vidéos que vous regarderez.

Références :

• Psychology of Marketing
• https://customercamp.co/frequency-illusion/
• https://sketchplanations.com/the-frequency-illusion
• https://customercamp.co/baader-meinhof-phenomenon/
• https://42courses.com/blog/home/2022/9/2/42-effects-you-should-know-part-2
• https://airtable.com/appxNZXuZNjGSSgWd/shrWQJMeUgovoXXFn/tblCvctOnCclo1rGA/viwnS04dUc501ZzLp/recDAHpHP68dhfDfX

Exemples :

• Aujourd'hui je ne travaille pas mais à partir de la semaine prochaine je reste concentré sur ma routine.
• Aujourd'hui je joue aux jeux vidéos, mais à partir de demain c'est sûr j'arrête.

Une sorte de Biais d'optimisme qui nous poussent à mettre trop d'importance à notre futur soi.

Alors qu'il est fort probable que votre futur soi reste le même que votre moi d'aujourd'hui.

Si on n'est pas capable de faire une action aujourd'hui, pourquoi le serait-on le lendemain ?

Références :

• Bigger Leaner Stronger - Michael Matthews

On se donne des excuses du genre, j'ai réussi à faire ça donc je peux me permettre de ne pas faire ça.

Exemples :

• Manger un burger parce que je suis allé à la salle de sport.
• Arrêter de travailler, car j'ai réalisé une tâche difficile.
• Je viens déjà de dépenser 500 €, je ne suis plus à ça près.

Lorsque vous remarquez ce comportement, souvenez de la raison principale de votre action, exemple : Changer de physique ou s'acheter une nouvelle maison.

Des études ont même montré que pour certains, le simple fait de penser à une de leurs bonnes actions augmente le risque de se montrer trop indulgent avec soi-même ou de s’adonner à un comportement immoral.

Gurwinder - Licensing effect

Believing you’re good can make you behave bad. Those who consider themselves virtuous worry less about their own behavior, making them more susceptible to ethical lapses. A big cause of immorality is self-righteous morality.

Références :

• Bigger Leaner Stronger - Michael Matthews
• Psychologie
• https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypocrisie_morale
• https://airtable.com/embed/shrWQJMeUgovoXXFn/tblCvctOnCclo1rGA/viwnS04dUc501ZzLp/recU52eM54kyvRtFV
• https://gurwinder.substack.com/p/30-useful-principles-autumn-2023

Aujourd'hui il existe Shadow pour palier à ce problème.

C'est un service cloud pour louer une machine Windows avec une bonne carte graphique afin de pouvoir jouer à ces jeux préférés.

Voici un tutoriel pour les personnes qui veulent jouer sur Linux même si ils disposent d'un vieux PC.

Installation

Si vous êtes sur Linux et que vous avez une bonne connexion internet, voici les commandes a exécuter pour installer Shadow :

En version stable :

sudo wget -O /usr/local/bin/shadow https://update.shadow.tech/launcher/prod/linux/ubuntu_18.04/Shadow.AppImage
sudo chmod +x /usr/local/bin/shadow

En version beta :

sudo wget -O /usr/local/bin/shadow https://update.shadow.tech/launcher/preprod/linux/ubuntu_18.04/ShadowBeta.AppImage
sudo chmod +x /usr/local/bin/shadow

En version alpha :

sudo wget -O /usr/local/bin/shadow https://update.shadow.tech/launcher/testing/linux/ubuntu_18.04/ShadowAlpha.AppImage
sudo chmod +x /usr/local/bin/shadow

note

Si vous êtes sur windows, utilisez le lien https://shdw.me/winalpha.

Avec docker :

sudo -E pip install -U docker-compose
git clone https://gitlab.com/aar642/shadowcker.git ~/.shadowcker
cd ~/.shadowcker
xhost +localhost && xhost +local:docker
make stable # beta ou alpha
make start

Et voici les packages a installer selon votre carte graphique et votre distribution linux :

Personnellement; je suis sur Arch Linux, du coup j'installe ce driver :

sudo pacman -S libva-intel-driver

Et voici mon script d'installation complet pour Arch Linux :

yay -S --noconfirm shadow-tech gnome-keyring libva-intel-driver

Démarrer shadow depuis un live usb

Si vous ne souhaitez pas ou n'arrivez pas à installer shadow directement sur votre Linux, vous pouvez utiliser cet OS en live usb.

Télécharger le fichier .iso.

Ajouter le sur une clé USB avec Etcher ou via une commande sudo dd if=Shadow-LiveOS.iso of=/dev/sda3 status=progress conv=sync.

Problème de couleurs d'image rouge et jaune

Si vous rencontrez un problème d'image qui devient tout rouge et jaune. Exécutez la commande suivante :

sudo wget -O /etc/drirc https://raw.githubusercontent.com/NicolasGuilloux/blade-shadow-beta/master/resources/drirc

Problème de clavier / souris

Si comme moi vous avez de manière aléatoire des problèmes de lag avec votre clavier et/ou votre souris.

Des touches qui restent virtuellement enfoncées ou des appuis de touche non pris en compte.

Exécutez les commandes suivantes :

wget -qO- http://repository.shadow.tech/shadow_signing.key | gpg --dearmor > packages.shadowapp.gpg
install -o root -g root -m 644 packages.shadowapp.gpg /etc/apt/trusted.gpg.d/
sh -c 'echo "deb [arch=amd64] http://repository.shadow.tech/preprod bullseye main" > /etc/apt/sources.list.d/shadow-preprod.list'
rm -f packages.shadowapp.gpg
apt update
apt install -y shadowusb

Démarrer Shadow en dual boot

Pour créer un dual boot, créer une nouvelle partition puis ajouter ce fichier iso avec une commande dd :

sudo dd if=Shadow-LiveOS.iso of=/dev/sda3 status=progress conv=sync

Prenez exemple sur le fichier /EFI/boot/grub.cfg à l'intérieur de l'iso, puis ajouter l'entrée suivante à la configuration de Grub de votre machine hôte dans le fichier /etc/grub.d/40_custom, exemple :

menuentry "Shadow" {
        set root=(hd0,3)
        linux /boot/bzImage ${isoboot} init=/nix/store/1d56fdsc3y69040l0g6zxipm7x1c6qdg-nixos-system-Shadow-LiveOS-21.05pre283529.8389dcb67d9/init root=LABEL=ShadowOS
        initrd /boot/initrd
}

Sans oublier d'exécuter cette commande pour mettre à jour votre nouvelle configuration grub.

sudo grub-mkconfig -o /boot/grub/grub.cfg

Réparer l'erreur R-0x7F

Je rencontre un problème pour me rendre sur ma machine Shadow depuis mon système Arch Linux, je reçoit une erreur R-0x7F. Pour résoudre cette erreur, j'installe la package suivant :

yay -S --noconfirm libldap24

Références :

• https://shadow.tech
• https://pc.shadow.tech
• https://github.com/NicolasGuilloux/blade-shadow-beta
• https://nicolasguilloux.github.io/blade-shadow-beta/
• LineageOS on my RaspberryPI 4
• https://aur.archlinux.org/packages/shadow-tech/
• https://blog.henricook.com/shadow-pc-support-for-ubuntu-2110
• https://gitlab.com/aar642/shadow-repackaged#known-issues
• https://frsbg01.filebrowser.shadow.tech/shadowftp/login
• Jeux vidéos
• Cloud gaming

1. Installer react-helmet

Installer le package react-helmet pour pouvoir overrider la classe de votre balise html.

yarn add -D react-helmet gatsby-plugin-react-helmet

// gatsby-config.js

module.exports = {
    plugins: [
        // ...
        'gatsby-plugin-react-helmet',
    ],
};

2. Activer le darkMode dans Tailwind CSS

Dans le fichier tailwind.config.js, activez le darkMode en lui attribuant la valeur class, cela permettra de prendre en compte les classes html dark: :

// tailwind.config.js

module.exports = {
    darkMode: 'class',
};

3. Créer un Switch button

Créez un composant switch.js, il contient le button qui peut alterner votre dark mode :

// src/components/switch.js

import React, { useState, useEffect } from 'react';

const isBrowser = () => typeof window !== 'undefined';

const getItem = (name) => isBrowser() && localStorage.getItem(name);

const setItem = (name, item) => isBrowser() && localStorage.setItem(name, item);

export default ({ onChange }) => {
    const [darkMode, setDarkMode] = useState(getItem('darkMode') === 'true' || (isBrowser() && window.matchMedia('(prefers-color-scheme: dark)').matches));

    useEffect(() => {
        setItem('darkMode', darkMode);
        onChange(darkMode);
    }, [darkMode]);

    return (
        <button type="button" className="border px-2" onClick={() => setDarkMode(!darkMode)}>Switch</button>
    );
};

Intégrez votre composant Switch dans votre page Gatsby index.js :

// src/pages/index.js

import React, { useState } from 'react';
import Helmet from 'react-helmet';

import Switch from '../components/switch';

const IndexPage = () => {
    const [darkMode, setDarkMode] = useState(typeof window !== 'undefined' && localStorage.getItem('darkMode') === 'true');

    return (
        <>
            <Helmet
                htmlAttributes={{ class: darkMode ? 'dark' : 'light' }}
                bodyAttributes={{ class: 'dark:bg-gray-900 dark:text-gray-300' }}
            />
            <Switch onChange={(isDark) => setDarkMode(isDark)} />
        </>
    );
};

export default IndexPage;

4. Créer un fichier gatsby-ssr.js (facultatif)

Cette étape est facultatif, mais elle permet d'améliorer la vitesse de rendu du thème dark.

// gatsby-ssr.js

import React from 'react';

export { wrapRootElement } from './gatsby-browser';

export const onRenderBody = ({ setPreBodyComponents }) => {
    const setColorsByTheme = () => {
        const darkMode = localStorage.getItem('darkMode') === 'true' || window.matchMedia('(prefers-color-scheme: dark)').matches;
        document.documentElement.className = darkMode ? 'dark' : 'light';
    };

    const calledFunction = `(${setColorsByTheme})()`;
    setPreBodyComponents(<script key="darkMode" dangerouslySetInnerHTML={{ __html: calledFunction }} />);
};

Références :

• https://joshwcomeau.com/react/dark-mode/
• https://github.com/insin/gatsby-plugin-dark-mode/

C'est un outil qui peut être utilisé en Cybersécurité pendant la phase de Reconnaissance d'un pentest.

Pour l'installer sur Arch LInux, exécutez la commande suivante :

yay -S --noconfirm whatweb

Pour l'utiliser :

whatweb -v <website>

Références :

• Zero To Mastery - Complete Ethical Hacking Bootcamp 2022

Il vous suffit de passer par l'application web de spotify et d'installer l'extension uBlock Origin sur votre navigateur Firefox ou Chrome.

1. Installer uBlock Origin
2. Connectez-vous sur https://open.spotify.com/ depuis votre navigateur web

Bonne écoute de musique sans pubs 😀 !

Références :

• https://github.com/mrpond/BlockTheSpot
• https://github.com/abba23/spotify-adblock
• https://github.com/serialoverflow/blockify
• https://github.com/x0uid/SpotifyAdBlock

1. Créez une liste des 25 principales choses que vous aimeriez faire dans la vie.
2. Gardez les cinq premières choses de cette liste. (The Priority List)
3. Jetez les 20 autres éléments. (The Avoidance List)

Ne travaillez que sur les tâches qui se rapportent aux cinq premiers objectifs.

PS: Contrairement aux centaines de références à ce sujet sur internet et les livres, cette méthode n'a jamais été inventé ni pratiqué par Warren Buffet.

Références :

• Path Nine - Buffett's 5/25 Rule
• https://jamesclear.com/buffett-focus

Exemples :

Vous pouvez mixer la formule si vous le souhaitez ; R.O.T, T.O.R, T.R, etc...

Références :

• Kopywriting Checklist - Neville Medhora

Un titre doit être :

• Utile : montrez-leur ce qu’ils y gagnent (bénéfices).
• Urgent : définir une deadline, un stock limité, etc...
• Unique : montrez quelque chose qu’ils ne peuvent pas trouver ailleurs
• Ultra-spécifique : chiffré, détaillé, votre titre doit dire à votre prospect EXACTEMENT ce qu'il va obtenir.

Références :

• Michael Masterson - The Secret Of The 4 U's (Six Figures Copywriting Course)

Pour accéder à un ordinateur à distance, il existe un outil qui s'appelle NoMachine.

Je l'utilise principalement car c'est la solution la plus rapide que j'ai trouvé en termes de vitesse d'affichage.

Ce n'est pas open-source, mais il est gratuit pour un usage personnel.

Installation

Pour l'installer rendez-vous sur le site Officiel, ou exécutez cette commande si vous êtes sur Arch Linux :

yay -S --noconfirm nomachine

Utilisation

Une fois installé sur vos 2 machines (client et serveur), ajoutez votre machine distante depuis votre machine hôte en spécifiant le Host (ex: monserveur.com).

Pensez à configurer votre pare-feu pour autoriser le port 4000 ou à faire du port fowarding avec SSH.

Et si jamais vous avez besoin de redémarrer le serveur, exécutez la commande suivante :

sudo /etc/NX/nxserver --restart

Configuration Audio

Concernant l'audio, je vous conseille d'installer PulseAudio côté serveur :

sudo pacman -S pulseaudio

Il faut que le paramètre AudioInterface soit configuré sur pulseaudio dans le fichier /usr/NX/etc/node.cfg.

Dans le cas contraire, le plus simple est de supprimer tous les paquets liés à une autre interface (ex: PipeWire) et de réinstaller NoMachine via yay -Rsn nomachine.

Vous trouverez plus d'information sur ce lien pour configurer PulseAudio.

Se connecter depuis SSH

Si vous voulez vous connecter depuis SSH via du port forwarding, exécutez la commande suivante :

ssh -N -L 4000:127.0.0.1:4000 user@server

Références :

• Linux

En tout, il existe 5 paramètres d’UTMs :

• utm_source : (obligatoire) indique le site d’origine du trafic. Exemple : Mastodon, Github, Duckduckgo, Newsletter
• utm_medium : identifie le type de lien qui a été utilisé. Exemple : paid, blog, email, social, organic, etc.
• utm_campaign : identifie un produit spécifique de la promotion ou de la stratégie de campagne. C’est ici que vous allez mettre le nom de votre campagne
• utm_term : identifie les termes de recherche. Si vous faites de la publicité sur Google, il s’agit des mots clés. Si vous faites de la publicité Facebook, il s’agit cette fois de vos audiences.
• utm_content : identifie précisément ce qui a été cliqué pour amener l’utilisateur sur le site, comme une bannière, une publicité, un email ou un lien texte.

Vous pouvez créer vos paramètres UTM facilement avec utmbuilder.net.

Références :

• https://daniloduchesnes.com/blog/parametres-utm/
• Analytics

Par exemple, si vous essayez de monter un business mais que vous stagner :

1. Listez les entrées (input) -> Temps, Motivation, Savoir
2. Identifiez la contrainte (le Goulot d'étranglement) qui limite le flux de sortie (output) et empêche votre système de fonctionner.
3. Augmenter cette entrée
4. Repartez à l'étape 1 si vous êtes de nouveau bloqué

Trouvez le goulot d'étranglement, augmentez sa capacité et répétez continuellement ce processus jusqu'à ce que vous arriviez là où vous souhaitez être.

ChatGPT

La performance globale d'un système est déterminée par son maillon le plus faible.

Références :

• The Goal - Eliyahu Goldratt
• IPO
• https://julian.com/blog/mental-model-examples
• https://qualefficiens.fr/post/toc-definition-theory-constraints
• https://fortelabs.com/blog/theory-of-constraints-101/
• https://newsletter.auditless.com/p/al-012-release-your-bottleneck
• https://en.wikipedia.org/wiki/Theory_of_constraints
• https://sahilbloom.com/newsletter/the-theory-of-constraint-evening-routines-more
• Oussama Ammar - Un Français chez Alex Hormozi ? Avec Matis Clouet - "Entre Nous" #14

• Une tâche « A » est une tâche importance avec des conséquences significatives
• Une tâche « B » est une tâche que vous devriez faire mais qui a des conséquences limitées
• Une tâche « C » est une tâche qui serait sympa à faire mais sans conséquences
• Une tâche « D » est une tâche que vous pouvez déléguer à quelqu'un d'autre
• Une tâche « E » est une tâche que vous pouvez éliminer sans aucune conséquence

Ajoutez une lettre devant chacune de vos tâche et ordonnez les en ajoutant un numéro, exemple :

• A1 - Écrire un article
• A2 - Publier l'article
• D1 - Faire ma comptabilité
• E1 - Acheter un poster

La règle veut que vous ne fassiez jamais de tâche de type B lorsqu'il reste encore une tâche de type « A » à accomplir.

Références :

• Avalez le crapaud - Brian Tracy
• https://everlaab.com/prioriser-ses-taches-avec-la-methode-abcde/

• Project (Projet)
• Area of responsability (Sphère de Responsabilité)
• Resource (Ressource)
• Archive (Archive)

Projet

A projet without a corresponding Goal is a hobby. A goal without a corresponding project is a dream. - Tiago Forte

Un projet est simplement une série de tâches liées à un objectif avec une deadline.

Tout résultat pour lequel vous vous engagez activement et qui nécessite plusieurs sessions de travail.

Un projet peut être :

• Un projet professionnel (ex: Créer le design d'un site web)
• Un projet personnel (ex: Participer à un triathlon)
• Un side project (ex: Publier un article de blog)

Area

Un domaine de responsabilité (Area) est « une sphère d'activité avec un standard à maintenir dans le temps ».

Ce sont les domaines qui n'ont pas de date de fin.

Exemples :

• Garder la santé en faisant du sport
• Maintenanir ses finances personnelles

Resource

Une ressource est « un sujet ou un thème d'intérêt continu ».

Exemples :

• Web design
• Architecture
• Livres
• Marketing

Archive

Les archives incluent les « éléments inactifs des trois autres catégories ».

Exemple : un projet terminé ou annulé.

Références :

• Forte Labs - The PARA Method: A Universal System for Organizing Digital Information
• Everlaab - Méthode PARA : Comment organiser sa vie entière ?

Installation

Si vous êtes sur Ubuntu ou Debian :

sh -c "$(curl -sL https://nextdns.io/install)"

Si vous êtes sur Arch Linux :

yay -S --noconfirm nextdns-bin

Si vous êtes sur Windows, téléchargez NextDNS pour Windows.

Si vous êtes sur macOS, téléchargez NextDNS pour macOS.

Utilisation

Démarrez nextdns en exécutant la commande suivante avec votre identifiant :

sudo nextdns install -config <ID> -auto-activate -report-client-info

PS : Dans le cas où, la commande de démarrage ne fonctionne pas. Changez la ligne listen localhost:53 en 127.0.0.1:53 dans le fichier de configuration /etc/nextdns.conf.

Configurer la page de blocage par défaut

Lorsqu’un site est bloqué par NextDNS cela redirige l'IP original sur une IP géré par NextDNS

Du coup si vous voulez avoir une belle page qui s'affiche lorsqu’un site est bloqué il faut ajouter leur certificat SSL sur votre machine.

Téléchargez le certificat SSL et ajoutez-le à votre navigateur.

Voici les instructions à suivre pour ajouter le certificat à votre navigateur.

La règle est simple ; écrivez chaque matin une page avec tout ce qui vous passe par la tête.

Vous n'avez pas besoin d'être écrivain, car il n'existe pas de bonne ou mauvaise façon d'écrire cette page.

Vous pouvez mettre n'importe quoi sur cette page si vous le souhaitez.

Références :

• Libérez votre créativité - Julia Cameron
• Emilio Abril - Page du matin
• Julia Cameron - Morning Pages
• Emilio - Comment débloquer votre Créativité (4 techniques)

1. À la fin de chaque journée, écrivez les six tâches les plus importantes que vous voulez accomplir le lendemain. N'écrivez pas plus de 6 tâches.
2. Priorisez ces 6 tâches par ordre d'importance
3. Quand vous travaillez le lendemain, concentrez-vous uniquement sur la première tâche. Travaillez dessus jusqu'à ce qu'elle soit terminée avant de passer à la seconde tâche.
4. Réaliser le reste de la liste de la même manière. À la fin de la journée, déplacez les tâches non terminées sur une nouvelle liste de 6 tâches à faire pour le lendemain.
5. Répétez ce processus chaque jour de travail

Références :

• https://jamesclear.com/ivy-lee

Cela prendrait trop de temps de la reporter ou de la déléguer.

Cela évite d'avoir des dettes mentales.

https://gurwinder.substack.com/p/40-useful-concepts-you-should-know

The Two-Minute Rule: If a task would take less than two minutes, do it immediately. This is because adding the task to your mental to-do list, keeping it in your memory, and managing the anxiety of not having done it will take far more effort than just doing it now.

Références :

• Getting Things Done - David ALLEN
• La 25ème Heure - Guillaume Declair
• https://jamesclear.com/how-to-stop-procrastinating

Hyperfocus - Chris Bailey

At the start of each day, choose the three things you want to have accomplished by day’s end.

Références :

• Hyperfocus - Chris Bailey
• La 25ème Heure - Guillaume Declair
• Tout le monde n'a pas eu la chance de rater ses études - Olivier Roland
• Petites habitudes, Grandes réussites - Onur Karapinar
• https://artofmanliness.com/career-wealth/career/work-deliberately-instead-reactively-rule-3/
• https://threetimeswiser.substack.com/p/issue-360-cognitive-patience-rule
• Sunday Process

Cela enlève aussi la complexité de la tâche.

Par exemple, si écrire un livre est votre échelle, les barreaux sont :

• Écrire le sommaire
• Se lancer dans la rédaction
• Faire les illustrations
• Envoyer le brouillon pour la relecture
• Lancer l'impression

Si vous jouez à un jeu vidéo comme TrackMania :

• Décomposer le circuit en plusieurs checkpoints
• Travailler sur chaque checkpoint indépendamment des autres

Si vous jouez une musique à la guitare :

• Décomposer votre musique en plusieurs morceaux
• Apprenez chaque morceau indépendamment des autres

Références :

• La 25ème Heure - Guillaume Declair
• Emilio Abril - La technique des Navy SEALs pour devenir fort mentalement
• Chunking

Commencez par Télécharger LibreELEC.

Puis utilisez Etcher pour le graver sur votre carte SD.

Ou exécutez la commande suivante :

7z x LibreELEC-RPi2.arm-12.0.2.img.gz
sudo dd if=LibreELEC-RPi2.arm-12.0.2.img of=/dev/sdx status=progress conv=sync

Vous pouvez ensuite vous connectez en ssh via la commande :

ssh root@<ip>

Références :

• Linux

info

Contenu en cours de création

Démarrez avec une fonctionnalité

Ne démarrez pas avec une mise en page (un layout). Vous faites une erreur si vous commencez par vous demander quelle va être votre barre de navigation ou votre footer.

Par exemple, si vous créez un système de réservation de billet d'avion, vous pouvez commencer par créer une fonctionnalité "Recherche de vols" :

• Un champ pour la ville de départ
• Un champ pour la ville de destination
• Un champ pour la date de départ
• Un champ pour la date de retour
• Un bouton pour effectuer la recherche

Les détails viennent plus tard

Ignorer les détails dans un premier temps (les couleurs, polices, ombres, icons, etc...).

Commencez vos interfaces uniquement avec des niveaux de gris.

Petit hack : Créez votre maquette sur papier avec un feutre épais pour se forcer à ignorer les détails.

Choisir une police de caractère

Si vous voulez un site classique, utilisez une font avec serif. Si vous voulez un site un peu moins sérieux, utilisez une font sans serif.

Choisir une couleur

Une couleur Gold (or) donnera une impression de luxe tandis qu'une couleur rose donnera une impression plus fun et moins sérieux.

Choisir une border radius

Des boutons avec une bordure sans rayon sera plus sérieux que l'inverse.

Choisir un language

Quel ton utilisez-vous ? Un ton amicale/personnel ou un ton professionnel ?

L'utilisation d'un ton moins personnel peut donner une impression plus officielle ou professionnelle.

Tandis que l'utilisation d'un langage plus convivial et plus décontracté donne au site un aspect plus agréable.

Analyser les sites que votre audience visite

La plupart du temps, vous aurez probablement juste une intuition pour la personnalité que vous recherchez.

Mais si ce n'est pas le cas, un excellent moyen de simplifier la décision consiste à jeter un coup d'œil aux autres sites utilisés par les personnes que vous souhaitez atteindre.

Définissez un système à l'avance

Limitez vos choix lorsque vous créez votre design. Au lieu de décider à chaque fois quelles couleur, police ou taille de bordure utiliser, créez-vous un système à l'avance avec un nombre de choix limité pour tous vos éléments :

• Font size
• Font weight
• Line height
• Color
• Margin
• Padding
• Width
• Height
• Box shadows
• Border radius
• Border width
• Opacity
• Etc...

Hiérarchie visuelle

Tous les éléments ne sont pas égaux. Quand tous les éléments sont en compétition pour attirer l'attention, cela rend le design bruyant et chaotique.

La Hiérarchie visuelle fait référence à l'importance des éléments d'une interface les uns par rapport aux autres.

Lorsque vous minimisez délibérément les informations secondaires et tertiaires, et que vous faites l'effort de mettre en valeur les éléments les plus importants, le résultat est immédiatement plus agréable, même si la palette de couleurs, le choix de la police et la mise en page n'ont pas changé.

Accentuez en désaccentuant

Parfois, vous pouvez vous retrouver dans une situation où vous ne pouvez plus accentuer (empathize en anglais) un élément.

Pour régler ce problème, vous pouvez désaccentuer les éléments qui sont en compétition autour du vôtre.

Autre exemple avec une sidebar :

Les labels sont secondaires

Dans beaucoup de situations, les labels sont inutiles.

Le format ou le contexte de l'information suffit déjà a clarifier le type d'information.

Ce principe provient de Jeff Bezos.

Posez-vous simplement cette question : "Dans X années, est-ce que je regretterai de ne pas avoir fait ça ?"

Si oui, faites-le ! Sinon, ne vous donnez pas la peine.

https://www.julian.com/blog/mental-model-examples

To maximize your long-term happiness, prioritize projects you’d most regret not having pursued by the time you’re old and looking back at your life.

Références :

• Julian Shapiro - Mental models
• Corey Haines - Swipe Files Brain
• https://alexbrogan.beehiiv.com/p/how-to-minimize-regret-using-jeff-bezos-s-regret-minimization-framework

Si il s'agit simplement d'une vidéo YouTube, ouvrez le "Transcript" de la vidéo via le bouton avec les trois petits points et recherche votre mot avec le racourcis clavier CTRL+F.

Si vous ne savez pas de quel vidéo il s'agit mais que vous avez que le nom de la chaine YouTube, Il existe un logiciel qui s'appelle youtube-dl qui vous permet de télécharger des vidéos, mais aussi les sous-titres d'une vidéo.

Du coup, vous pouvez télécharger tous les transcripts d'une chaine YouTube :

youtube-dl --write-auto-sub --sub-lang <lang> --skip-download <youtube_channel|youtube_video>

Puis effectuer une recherche automatique sur les transcripts avec une commande Linux comme ag ou grep :

ag <text>
# ou
grep -rin <text>

Comme ça, si vous vous souvenez juste d'une phrase en particulier, mais vous ne retrouvez pas le passage, vous pouvez automatiser votre recherche afin d'aller plus vite 😀.

Les 3 dimensions de la rhétorique

D'après Artistote, la persuasion naît de la prise en compte de trois dimensions de la communication :

• L'Ethos ; la confiance que le public accorde à la personne de l’orateur.
• Le Pathos ; la disposition émotionnelle dans laquelle l’orateur met le public.
• Le Logos ; les arguments que l’orateur soumet au jugement du public.

Les trois questions à se poser en tant que théoricien de la rhétorique

Lorsque l'on entends un discours, demandez-vous :

1. Qu’est-ce que l’orateur essaie de faire ?

Trouvez quel est son objectif et pourquoi il cherche à prendre la parole. Veut-il me séduire, me convaincre, me rassurer, me mettre en colère, m'informer, me pousser à agir ?

2. Comment s’y prend-il ?

Pour un même objectif, il existe plusieurs stratégies. Exemple : vendre un produit en jouant sur la l'excitation de la nouveauté ou en le comparant à un autre moins efficace.

3. Était-ce la meilleure option ?

TODO

Testez l'efficacité de votre discours

Grâce à internet, vous pouvez vérifier l'impact d'un discours en récoltant des données qualitatives (commentaires) et quantitatives (vues, partages, clics sur l'appel à l'action).

Écrivez votre manifeste

Un manifeste, c'est le socle de votre pensée, de votre idéologie. C’est un document où vous allez noter votre diagnostic de ce qu’il faudrait régler en priorité et vos solutions pour rendre le monde un peu meilleur.

1. Identifiez le problème

C’est lorsque nous butons sur quelque chose que nous avons soif de solutions.

Ne vous demandez pas "Qu'est ce que je propose ?" mais plutôt "Quels problèmes je règle ?".

Faites la liste des deux, trois voire quatre problèmes que vous comptez régler avec votre projet, avec vos produits, avec vos services.

2. Assombrissez l'horizon

Montrez-lui les conséquences de si il n'agit pas.

Utiliser Les besoins humains fondamentaux comme la sécurité, la santé, le plaisir, le confort, l’amour, la protection de ceux qu’on aime, la reconnaissance sociale.

Montrez lui en quoi son inaction va l'empêcher d'assouvir ses besoins.

3. Dénoncez les coupables et leurs idées fausses

Quels sont les opposants à votre idéologie ?

4. Justifiez votre solution

Vous pouvez justifier une solution de 4 manières :

• L'opportunité : montrer que c'est le moment où jamais pour agir
• La faisabilité : montrer que la solution est réaliste et même simple à mettre en oeuvre
• L'utilité : montrer les conséquences positives de la mise en oeuvre de la solution
• La moralité : montrer que la solution permet de concrétiser des valeurs universelles (liberté, égalité, fraternité, équité, respect, dignité, etc...)

5. Appelez à l'action

Si vous voulez que votre discours soit suivi d'effet, il y a une règle tout simple : donnez à vore public des actions concrètes à effectuer.

Vous pouvez le faire de deux façons : en jouant sur l'envie de se démarquer (ex: "seuls les plus audacieux passeront à l'action"), ou sur le Conformisme et la Pression sociale (ex: "tous vos voisins sont déjà passés à l'action").

Convaincre != persuader

Convaincre veut dire changer l'opinion d'une personne.

Persuader veut dire motiver le passage à l'action d'une personne.

Si vous vous contentez de persuader une personne sans la convaincre auparavant, elle pourra vous en vouloir de l'avoir manipulé.

La plupart des fumeurs sont convaincus que le tabac est mauvais pour la santé, mais il ne sont pas persuadé d'arrêter.

Les 5 canons de la rhéthorique

• L'invention : Vous rassemblez la matière de votre discours.
• La disposition : Vous maximiser l'efficacité de chaque partie de votre discours.
• Le style : Vous faites un choix sur les mots, les formules et les figures afin de rendre votre discours original et mémorable.
• La mémoire : Vous vous détachez du texte et vous vous facalisez sur votre relation au public.
• La performance : Travaillez sur le rhythme, le volume et le niveau d'énergie que vous donnez au public.

Post-vérité

L’année 2016 a été consacrée comme celle de la « post-vérité ». Que faut-il comprendre par ce terme ? Selon le dictionnaire d’Oxford, qui en a fait son mot de l’année, le terme désignerait des « circonstances dans lesquelles les faits objectifs ont moins d’influence pour former l’opinion publique que l’appel à l’émotion et aux croyances personnelles ». Total bullshit - Sebastian Dieguez

Les 4 tentacules de la post-vérité

• Le relativisme
• L’intellectualisme
• Le populisme
• Le sensationnalisme

L’attaque relativiste : « Mon point de vue vaut bien le vôtre », L’attaque intellectualiste : « Comment pouvez-vous être sûr à 100 % de ce que vous avancez ? », L’attaque populiste : « Pour qui vous prenez-vous ? ».

La stratégie du scandale

• La grossièreté
• L’hyperbole
• Le sophisme de la pente glissante

Qu’est-ce qu’un argument ?

Un argument est composé de deux éléments : une prémisse et une conclusion.

La conclusion est ce que vous voulez que votre public admette comme vrai, la prémisse est ce que vous lui donnez pour l’admettre.

Exemple : "Il faut lire tous les jours (conclusion) car la lecture réduit le stress (prémisse)."

Quelques sophismes de base

Un sophisme est le contraire d'un bon argument.

• La pétition de principe
• L’argumentation ad populum
• L’argumentation ad baculum
• La généralisation hâtive
• Le Post hoc, ergo propter hoc
• La pente glissante

Test de vérité

• Données qualitatives
• Données quantitatives
• Données expérimentales

5 étapes pour nous assurer de la qualité de nos arguments

1. Posez votre thèse
2. Présentez un fait à l’appui de votre thèse
3. Garantissez le passage de votre prémisse à la conclusion
4. Clarifiez le domaine du savoir dont vous puisez votre garantie
5. Identifiez les limites de votre argumentation

Test de validité

TODO

Les figures de style

TODO

1. Wish : Définissez un rêve/objectif - Que voulez-vous ? Décrivez-le en quelques mots.
2. Outcomes : Quels bénéfices/ressentis allez-vous obtenir en réalisant cet objectif ? - Décrivez-les
3. Obstacles : Quels obstacles allez-vous rencontrer ? - Affrontez le réel et concentrez-vous sur les obstacles qui vous se dresser devant vous. Listez-les.
4. Plans : Préparez-le(s) plan(s) nécessaire(s) avec la méthode : Si obstacle (X) alors plan (Y). C’est ce que l’auteur appelle l’implémentation d’intentions. Choisissez le plan le plus efficace.

Références :

• https://woopmylife.org/fr/home
• https://everlaab.com/methode-woop/
• https://jeancharleskurdali.com/le-systeme-en-4-etapes-que-vous-devez-absolument-connaitre-et-utiliser-pour-atteindre-vos-objectifs/
• Rethinking Positive Thinking - Gabriele Oettingen
• Goal setting

1. Démarrer Firefox
2. Ouvrer le menu des bookmarks (CTRL+MAJ+O)
3. Récupérer le backup au format JSON (Import and backup > Backup)

Une fois que votre backup au format JSON (bookmarks-xxxx-xx-xx.json) est téléchargé sur votre ordinateur, exécutez ce script python :

# script.py

import json
bdict = json.load(open('bookmarks-xxxx-xx-xx.json', 'r'))

def parse_firefox_bookmark(bdict, header=""):
    if 'children' not in bdict.keys():
        try:
            print('*', '[' + bdict['title'] + ']' + '(' + bdict['uri'] + ')') 
        except:
            pass
        return
    print(header, bdict['title'])
    for children in bdict['children']:
        parse_firefox_bookmark(children, header+'#')

parse_firefox_bookmark(bdict)

python script.py > bookmarks.md

PS : N'oubliez pas de modifier la date du fichier markdown dans le script (ex: bookmarks-2021-09-26.json).

Références :

• https://jagan.be/blog/post/shorts/Small-snipet-to-export-Firefox-bookmarks.json-to-markdown/
• Navigateur web

• F-droid (Store d'application)
• Aurora Store (Store d'application)
• Obtainium (Store d'application)
• Firefox Focus (Navigateur web)
• Signal (SMS)
• Proton Mail (Client e-mail)
• AntennaPod (Podcast)
• Goodreads (Livres)
• Readwise Reader (Client RSS)
• Organic Maps (Navigation)
• Comaps (Navigation)
• Waze (Navigation)
• Magic Earth (Navigation)
• Loop Habit tracker (Tracker d'habitudes)
• Table Habit (Tracker d'habitudes)
• Termux (Terminal)
• Mochi (Flashcards)
• NewPipe (Client YouTube)
• PipePipe (Client YouTube)
• Kore (Client Kodi)
• Rocketbook (Notes)
• Stay Focused (Productivité)
• Moon+ Reader Pro (Livres)
• Es file explorer file manager (Fichiers)
• Breezy Weather (Météo)
• WeatherMasterhttps://github.com/PranshulGG/WeatherMaster (Météo)
• FitNotes (Sport)
• OpenTracks (Sport)
• FitoTrack (Sport)
• Mindful (Productivité)
• OLauncher (Launcher)
• OlauncherCF (Launcher)
• Seedvault (Backups)
• FUTO Keyboard (Clavier)

Applications à tester

• https://github.com/MuntashirAkon/AppManager/
• https://play.google.com/store/apps/details?id=xyz.kinnu
• https://play.google.com/store/apps/details?id=com.notebloc.app
• https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tracked.mobile
• https://play.google.com/store/apps/details?id=fr.sesamvitale.cartevitale.app

Launchers

• https://fmhy.net/android-iosguide#app-launchers
• https://github.com/GeorgeClensy/Escape-Launcher
• https://play.google.com/store/apps/details?id=bitpit.launcher
• https://play.google.com/store/apps/details?id=com.beforesoft.launcher
• https://play.google.com/store/apps/details?id=com.qqlabs.minimalistlauncher
• https://grabster.notion.site/6671f3b62d8043c4aaaae22a241e3f05?v=91d9b664887643298f85fe18044d3560

Traction

La traction est le signe que votre entreprise décolle. A ce moment là, les KPI s'affollent (téléchargements, ventes, etc...).

Les 19 canaux de traction

Blogs

Identifier les blogs populaires de votre niche et donner leur un lien de partage de votre site (en échange d'un rémunération, d'un accès gratuit ou d'une réduction).

Créez des posts invités si possible.

Publicité

D'après Ryan Holiday, l'approche directe des grosse média est rarement bonne. Il faut les approchez obliquement.

Répérez les petits blogs qu'un gros média relai et placez-vous dessus.

Donnez leur des histoires attractives au niveau émotionnel.

La satisfaction est une émotion non virale. Ryan Holiday

Publicité non conventionnelle

Faites quelque chose de grant, bon marché, drôle et original.

L'entreprise Blendtec à créer une série de vidéos intitulées "Will it Blend ?" qui a été vue des millions de fois.

Le moteur de recherche DuckDuckGo a placé une pub sur un panneau d'affichage juste à côté du batiment de Google.

Dollar Shave Club a capté l'attention avec sa vidéo de lancement intitulée "Our Blades Are Fucking Great".

Hipmunk a organisé des concours comme demander à leur audience sur Twitter pourquoi ils aimaient leur mère plus que Hipmunk. Les mamans des gagnants ont reçu des fleurs et des chocolats.

Zappos créer la meilleur expérience client en répondant à toutes les reqûetes de ses clients (ex: Commander une pizza, échanger des vêtements de sport contre une friteuse, etc...).

SEM

Le marketing de moteur de recherche désigne la publicité placée sur les moteurs de recherche comme Google.

Le terme englobe le référencement naturel (SEO) et le référencement payant (SEA, SMA).

Les indicateurs à connaitres sont :

• Le Taux de clic (CTR) : Le pourcentage d'impression publicitaire sur le nombre de clics. Exemple : si vous avez 100 personnes qui voient votre publicité et que 3 cliquent dessus, vous avez un CTR de 3%.
• Le Coût par clic (CPC) : Le montant à payer pour un clic sur votre pub.
• Le Coût par acquisition (CPA) : Le coût de recrutement d'un client (CPC / pourcentage de conversion).

Display Ads

Les annonces graphiques (Display Ads) sont les bannières que vous voyez sur les sites web comme :

• Linkedin
• Twitter
• Facebook
• Reddit
• YouTube
• Pinterest
• Etc...

Passez par ses sites pour y afficher vos annonces graphiques ou demander à un petit site d'en afficher en échange d'un petit montant.

La publicité hors-ligne

Il existe plusieurs catégories de pubs hors-ligne :

• Télévision
• Radio
• Magazines
• Journaux
• Pages jaunes
• Etc..

Pour mesurer l'impact des pubs hors-ligne, vous pouvez créer des URL uniques (ex: monsite.com/flyer) ou des codes promo spécifiques afin de savoir combien de visites ont générées votre campagne.

Le prix peut aller de quelques centaines à plusieurs milliers d'euros selon l'emplacement et la taille de l'audience ciblé.

SEO

Il est difficile de se positionner sur les mots clés "tête de traîne".

Trouvez des mots clés longue traine populaire et créez des landing page avec un contenu de qualité dessus.

Marketing de contenu

Ecrivez des contenu au sujet des problèmes de vos clients.

Email Marketing

Créez des séquences e-mail personnalisé à destinations de vos utilisateurs.

Vous pouvez faire des tests A/B pour mesurer les taux d'ouverture et de clics.

Marketing Viral

Devenir "viral" signifie que chaque utilisateur que vous récupérez vous apporte un au autre utilisateur.

Cela forme une boucle qui se répéte encore et encore.

Le bouche à oreille est une forme de marketing viral.

La viralité intrinsèque intervient quand vous pouvez exploiter la valeur d'un produit simplement en invitant d'autres clients.

Par exemple, un outil comme Facebook, Skype ou Snapshat est plus utile lorsqu'il y a d'autres personnes l'utilise avec vous.

Hotmail affiche une signature par défault : "Créez un compte e-mail gratuit avec Hotmail".

Apple signe "Envoyé depuis mon iPhone".

Dropbox propose de gagner plus d'espace de stockage si vous amenez des amis à s'y inscrire.

Presse

TODO

Guest Blogging / Articles invités

TODO

Vente directe

TODO

Affiliation

TODO

Salons professionnels

TODO

Meetups

TODO

Conférences

TODO

Communautés

TODO

Références :

• Traction - Gabriel Weinberg

fdupes -r <dossier>

Cette commande va chercher de manière récursive les fichiers qui ont le même contenu.

Pour supprimer les doublons :

fdupes -rnd <dossier>

Et si vous voulez uniquement lister les fichiers qui retournent le même nom de fichier, exécutez cette commande :

find . -type f -printf '%p/ %f\n' | sort -k2 | uniq -f1 --all-repeated=separate

ou

fd -x echo {/} | sort -k2 | uniq -f1 --all-repeated=separate

Installation de pyenv

Pour l'installer, exécutez les commandes suivantes en provenance de ce dépôt Github :

curl https://pyenv.run | bash
echo 'export PATH="$PATH:$HOME/.pyenv/bin"' >> ~/.bashrc
echo 'eval "$(pyenv init --path)"' >> ~/.bashrc
echo 'eval "$(pyenv virtualenv-init -)"' >> ~/.bashrc
source ~/.bashrc

Utilisation de pyenv

Pour installer une nouvelle version de Python :

pyenv install -v 3.7.0

Pour switcher sur cette nouvelle version :

pyenv global 3.7.0

python -V
# Python 3.7.0

Pour revenir sur la version python de notre système :

pyenv global system

(Facultatif) Fix temporaire

J'ai un souci avec pip qui me renvoie une erreur : ~/.pyenv/pyenv.d/exec/pip-rehash/pip: line 20: 38799 Segmentation fault (core dumped) "$PYENV_COMMAND_PATH" "$@".

Pour régler le problème je commente une ligne du fichier ~/.pyenv/versions/3.7.0/bin/pip3.7 :

# sys.argv[0] = re.sub(r'(-script\.pyw?|\.exe)?$', '', sys.argv[0])

Références :

• Python

Renseignez votre date (ex : 2021-01-01T10:00) dans le champs DATE INPUT et le site retournera le format de la date -> ISO 8601 format.

Références :

• Programmation

sudo pacman -S mkvtoolnix-cli

Une fois installé, vous pouvez récupérer la liste numéroté des pistes vidéos et des sous-titre avec la commande suivante :

mkvinfo How.to.Sell.Drugs.Online.Fast.S03E01.MULTi.1080p.WEB.x264-ALLDAYiN.mkv

# Ou

mediainfo How.to.Sell.Drugs.Online.Fast.S03E01.MULTi.1080p.WEB.x264-ALLDAYiN.mkv

Trouvez le numéro de la piste (ex: 5) de sous-titres que vous voulez extraire et exécutez la commande :

mkvextract tracks How.to.Sell.Drugs.Online.Fast.S03E01.MULTi.1080p.WEB.x264-ALLDAYiN.mkv 5:How.to.Sell.Drugs.Online.Fast.S03E01.MULTi.1080p.WEB.x264-ALLDAYiN.srt

Voilà ! 😀

Créez un fichier Yaml dans le dossier .github/workflows/ à la racine de votre dépôt git (ex: .github/workflows/deploy.yml).

name: Deploy

on: push

jobs:
  build:
    runs-on: ubuntu-latest
    steps:
      - uses: actions/checkout@v3

      - uses: actions/setup-node@v4
        with:
          node-version: 22

      - name: Install packages
        run: npm install

      - name: Build
        run: npm run build

      - uses: peaceiris/actions-gh-pages@v4
        with:
          github_token: ${{ secrets.GITHUB_TOKEN }}
          publish_dir: ./public

Générer un token avec à un accès au scope repo puis ajoutez le en tant qu'Action Secret GH_TOKEN dans les settings de votre dépot Github (Settings -> Secrets -> New repository secret). (Utiliser la variable GITHUB_TOKEN autogénéré par Github à la place).

Sans oubliez de modifier les paramètres du dépôt : Settings -> Actions -> General -> Workflow permissions -> Read and write permissions -> Save.

Déployez votre code, et il sera automatiquement déployé sur une branche gh-pages à chaque push sur la branche master.

Enfin, activez Github pages dans les Settings -> Pages.

Pour ajouter un nom de domaine root, changez la zone de type A de votre nom de domaine avec l'une des valeurs suivantes :

185.199.108.153
185.199.109.153
185.199.110.153
185.199.111.153

note

Pour connaitre la liste des adresse IPs, exécutez la commande dig A your_github_username.github.io.

Ou une zone de type CNAME avec your_github_username.github.io si vous utilisez un sous-domaine.

N'oubliez pas de créer un fichier CNAME avec votre nom de domaine ou sous-domaine à l'intérieur du fichier pour que Github Page garde bien le nom de domaine lors des prochains déploiements.

Références :

• https://docs.github.com/en/pages/configuring-a-custom-domain-for-your-github-pages-site

• Rise Of The Northstar
• Slaughter To Prevail
• Slipknot
• Alea Jacta Est
• Paleface Swiss
• Falling In Reverse
• Long Distance Calling
• Harakiri for the Sky
• White Ward
• First Blood
• Agalloch
• Agrypnie
• A Pale Horse Named Death
• Ahab
• Alcest
• An Ocean Of Void
• Anaal Nathrakh
• Apocalyptica
• AqME
• Arch Enemy
• Architects
• As I Lay Dying
• Ashram
• At the Gates
• AWAKENING SUN
• Behemoth
• Benighted
• Black Bomb A
• Black Sabbath
• Bloodhound Gang
• Bloodywood
• Borknagar
• Breakdown Of Sanity
• Breed 77
• Bullet for My Valentine
• Caliban
• Cloudkicker
• Collapse Under the Empire
• Cult of Luna
• Daft Punk
• Decapitated
• Dagoba
• Davodka
• Deicide
• deluge
• Deserted Fear
• Dew-Scented
• Don Davis
• Dotan
• Eisbrecher
• eivør
• Elliott Smith
• Estas Tonne
• Explosions in the Sky
• Fen
• Five Finger Death Punch
• Goatwhore
• God Is an Astronaut
• Gojira
• Hacktivist
• Hammock
• Hatebreed
• Heretoir
• Holy Fawn
• I Spell It Nature
• If These Trees Could Talk
• Ill Niño
• In Flames
• Iron Maiden
• Joe Satriani
• Karg
• Klone
• Kylesa
• L'esprit Du Clan
• Lamb of God
• Legion of the Damned
• Limp Bizkit
• Linkin Park
• Manau
• Manu Armata
• Mastodon
• Mogwai
• Monuments
• Myrkur
• Napalm Death
• Nasum
• Nirvana
• Opeth
• Orphaned Land
• Papa Roach
• Porcupine Tree
• Queens of the Stone Age
• Ramin Djawadi
• Rammstein
• Regarde Les Hommes Tomber
• Rotting Christ
• Russian Circles
• Satyricon
• Serj Tankian
• Skillet
• Slayer
• sleepmakeswaves
• Smash hit combo
• Soilwork
• Stone Sour
• System of a Down
• TesseracT
• Texas In July
• The Anchor
• The Butcher Sisters
• The Weeknd
• Tides From Nebula
• Toundra
• Trivium
• Varg
• Volbeat
• Walls of Jericho
• Wardruna
• We Lost The Sea
• While she sleeps
• Yasumu

Mes compositeurs préférés

• Hans Zimmer
• Howard Shore
• Alan Silvestri
• Ludovico Einaudi
• Ludwig Goransson
• Ramin Djawadi

Mes rappeurs Préférés

• Scylla
• Davodka
• Keny Arkana
• Vald
• Vin's
• Rockin' Squat
• Lino
• Kalash Criminel

timedatectl set-timezone Europe/Paris

Si vous souhaitez connaitre les noms des fuseaux horaires :

timedatectl list-timezones

PS : Si la commande timedatectl ou que la liste des fuseaux horaires n'existe pas sur votre système Linux, installez les packages systemd et tzdata (apt install -y systemd tzdata).

Voici la procédure que j'utilise pour télécharger, modifier et installer un package AUR afin d'avoir la dernière version de mon logiciel.

Télécharger le package AUR

Téléchargez le package AUR avec une commande yay :

yay -G mailspring

Récupérez la valeur sha256 du package en le téléchargeant manuellement :

wget https://github.com/Foundry376/Mailspring/releases/download/1.9.2/mailspring-1.9.2-amd64.deb
sha256sum mailspring-1.9.2-amd64.deb
# a3bc365c77791673d8b7d8fc2081b2e8e80ab5d78d6ffa99f848971849f43544

Modifier le package

Je renseigne cette valeur dans le fichier PKGBUILD :

index 66c3d17..3fbe5a4 100755
--- a/PKGBUILD
+++ b/PKGBUILD
@@ -5,7 +5,7 @@
 # Contributor: ahrs

 pkgname=mailspring
-pkgver=1.9.1
+pkgver=1.9.2
 pkgrel=1
 pkgdesc="A beautiful, fast and maintained fork of Nylas Mail by one of the original authors."
 arch=('x86_64')
@@ -16,7 +16,7 @@ options=('!strip')
 source=()

 source_x86_64=("https://github.com/Foundry376/Mailspring/releases/download/${pkgver}/mailspring-${pkgver}-amd64.deb")
-sha256sums_x86_64=('99fa700d84691542c3f5387cb48e72a9be516166491daadb598a5f292dd0ea61')
+sha256sums_x86_64=('a3bc365c77791673d8b7d8fc2081b2e8e80ab5d78d6ffa99f848971849f43544')

 depends=("libxss" "libtool" "c-ares" "ctemplate" "tidy" "libxkbfile" "libsecret" "gtk3" "nss" "libglvnd")

Installer le nouveau package

Puis installez le package modifié avec une commande suivante makepkg :

makepkg -si

Partager les modifications

Pour partager votre modification aux autres, commencez par créer une clé ssh :

ssh-keygen -f ~/.ssh/aur

Ensuite, ajoutez les lignes suivantes dans votre fichier ~/.ssh/config :

Host aur.archlinux.org
  IdentityFile ~/.ssh/aur
  User aur

Puis envoyez vos modifications :

git remote set-url origin ssh://aur@aur.archlinux.org/<pkgname>.git
git push origin master

Références :

• Arch Linux
• Yay

Depuis un navigateur (Firefox, chrome, etc...), webtorrent peut uniquement télécharger des torrents qui sont diffusés par un client torrent compatible avec WebRTC (ex: webtorrent-hybrid).

webtorrent-hybrid permet de télécharger et partager des torrents depuis WebRTC contrairement à webtorrent qui peut télécharger uniquement des torrents depuis des peers traditionnels.

Installer webtorrent

npm install -g webtorrent-hybrid

Télécharger un torrent (ou un magnet)

webtorrent-hybrid download "magnet:?xt=urn:btih:08ada5a7a6183aae1e09d831df6748d566095a10"

Seeder un torrent

webtorrent-hybrid seed [--torrent-port <port>] <folder|file>

Les 9 profils de séducteurs

L’analyse de ces 9 profils vous fera prendre conscience de vos attraits, autrement dit de vos atouts de base dans la séduction.

1. La sirène
2. Le libertin
3. L'amant idéal
4. Le Dandy
5. L'Eternel enfant
6. La coquette
7. Le charmeur
8. La figure charismatique
9. La star

Découvrez ce qu'elle désire

Il faut se polariser intensément sur l’autre personne, découvrir ce dont elle manque et ce qui la déçoit.

À qui a tout reçu, il manque le danger, la rébellion. À qui a connu le danger, il manque un sentiment de sécurité. À qui n’a obtenu que des satisfactions prosaïques, il manque quelque chose de plus noble, de plus créatif. Notre idéal est l’image de ce qui nous manque.

Rares sont les êtres capables de résister à la tentation de suivre celui ou celle qui semble s’adapter à leurs désirs, donner vie à leurs fantasmes.

Être autonome

Dans le domaine de la séduction, la confiance en soi est vitale. Un manque de sûreté en soi éloigne, l’assurance et l’autonomie attirent.

Moins vous semblerez avoir besoin des autres, plus ils rechercheront votre compagnie.

Une fois que vous aurez assimilé l’importance de ce point dans toute relation amoureuse, vous n’aurez aucun mal à faire taire votre insécurité affective.

Concentrez votre attention sur elle

Benjamin Disraeli

« Parlez à quelqu’un de lui-même et il vous écoutera des heures »

Soyez empathique, concentrez tout votre attention sur elle, comprenez son humeur et adaptez-vous à elle.

Sachez écouter et observer. Faites parler la personne qui vous intéresse, amenez-la à se dévoiler.

Plus vous en saurez sur elle, mieux vous saurez monopoliser son attention, jouer sur ses désirs et besoins particuliers, adapter vos flatteries à ses insécurités.

Faites d’elle la vedette de la soirée et elle ne pourra plus se passer de vous : vous l’aurez piégée dans une dépendance.

Soyez agréable

La gaieté et la drôlerie charment bien plus que le sérieux et la critique.

Distrayez-la de ses problèmes en vous montrant agréable à vivre.

Le processus de séduction

Choisir sa victime

Comment sélectionner ses cibles ? À la façon dont elles réagissent à vos approches.

La victime adéquate est celle chez qui vous pouvez combler un vide, à qui vous apparaissez comme quelqu’un de neuf et d’intéressant.

Un être comblé est presque impossible à séduire.

Inspirer confiance

Si vous abattez toutes vos cartes d’entrée de jeu, vous risquez de susciter une résistance durable.

La première fois, ayez l’air de tout sauf d’un séducteur.

Bien des femmes désirent ce qui leur échappe, et détestent ce qu’on leur offre avec instance.

Si vous lui donnez d’emblée l’impression qu’elle a elle-même fait le premier pas, vous aurez gagné la partie.

Approchez vous petit à petit, gardez des entretiens amicaux afin d'obtenir des informations sur elle.

Soyez indéfinissable

Pour capter l’attention d’un public, pour le séduire afin qu’il ne cesse de penser à vous, il faut lui adresser des signaux contradictoires.

Susciter la jalousie

Que vos admirateurs soient des amis ou des soupirants, peu importe : leur présence créera L'effet harem.

Stendhal

Si vous vous voulez une femme, courtisez sa sœur.

Puisque le désir des autres accroît votre valeur, faites-vous désirer : gardez vos distances, soyez inaccessible. Tout ce qui est rare est cher.

Créer des besoins… sans les satisfaire

Quelqu’un de parfaitement satisfait est impossible à séduire.

Faites naître chez vos victimes tensions, mécontentements et frustrations.

Leur fragilité vous offrira la fêlure par laquelle vous glisser en vous présentant comme la solution à leurs problèmes.

Citations

Les conquêtes amoureuses sont rarement dues à de grossiers stratagèmes : ceux-ci attirent à tout coup les soupçons. Elles tiennent au caractère du séducteur lui-même, à sa capacité de fasciner, d’attirer et de susciter chez l’autre des émotions incontrôlables.

Une donnée essentielle de l’amour et du désir : si je te suis, tu me fuis, si je te fuis, tu me suis.

# Exemple avec la chaine YouTube HugoDécrypte
https://youtube.com/channel/UCAcAnMF0OrCtUep3Y4M-ZPw (Lien Original)
https://youtube.com/feeds/videos.xml?channel_id=UCAcAnMF0OrCtUep3Y4M-ZPw (Flux RSS)

# Exemple avec la chaine de Sofyan
https://youtube.com/user/sofyanfaitducinema (Lien Original)
https://youtube.com/feeds/videos.xml?user=sofyanfaitducinema (Flux RSS)

Dans le premier exemple, il suffit de reprendre l'identifiant de la chaine (UCAcAnMF0OrCtUep3Y4M) et de le placer à la fin de cette URL : https://youtube.com/feeds/videos.xml?channel_id=.

Dans le second exemple, il faut prendre le nom d'utilisateur de la chaine sofyanfaitducinema et le placer à la findde cette URL : https://youtube.com/feeds/videos.xml?user=.

Voilà ! 😀

Références :

• RSS

Exemple : dans le cadre d'un projet où l'on se pose la question de le poursuivre ou de l'arrêter.

Références :

• Path dependence
• Décisions
• Big Think - 3 game theory tactics, explained
• https://braink.it/principles/sunk-cost-fallacy
• https://kitted.app/snare/sunk-cost-fallacy/0017
• https://thedecisionlab.com/biases/the-sunk-cost-fallacy
• https://cm.stackedmarketer.com/t/j-e-gditijy-dkhjslutd-w/

Avec mac-on-linux-with-qemu

Il existe ce dépôt Github qui permet de démarrer macOS en une seule ligne de commande à condition d'avoir les prérequis suivants :

# Arch Linux
sudo pacman -Syy qemu python-click qemu-ui-gtk qemu-ui-sdl
yay -S --noconfirm dmg2img

# Debian, Ubuntu
sudo apt install -y qemu-kvm dmg2img pulseaudio
sudo pip install -U click
sudo ln -s /usr/bin/qemu-system-x86_64 /usr/bin/qemu

Une fois installé exécuter la commande run.sh :

git clone https://github.com/arindas/mac-on-linux-with-qemu
cd mac-on-linux-with-qemu
./run.sh

note

Choose Disk Utility and then select the largest Apple Inc. VirtIO Block Media disk.Click the Erase button to format the disk to APFS, and give it any recognizable name you like.

CTRL + ALT + G pour sortir de la VM.

Avec QuickEmu

Vous pouvez aussi utiliser Quickemu :

yay -S --noconfirm quickemu qemu qemu-ui-gtk qemu-ui-sdl
quickget macos catalina
quickemu --vm macos-catalina.conf

Une fois macOS démarré, supprimez la partition Apple Inc. VirtIO Block Media puis lancez l'installation.

Références :

• https://korben.info/vm-macos-linux.html

1. Vérifier d'où vient l'info (Où ?)

Croisez l'information

Aller chercher sur d'autres sources d'informations pour vérifier s’il s'agit d'une donnée partagée par d'autres personnes du milieu concerné.

Regardez l'avis d'autres personnes sur YouTube, Twitter, les podcasts, les livres, etc...

Trouvez la source d'origine

S’il s'agit d'une image, il est possible de faire de la recherche d'image inversée via plusieurs moteurs de recherche comme Google, Yandex ou Tineye.

2. Vérifier l'auteur de la source (Qui ?)

Toujours regarder l'arbre qui vous a donné le fruit. Michael Ellsberg

Vérifier l'auteur, sa réputation, s’il s'agit d'une personnalité reconnue pour ses compétences et son expertise sur le sujet traité.

Vérifiez son parcours.

Vérifiez les qualifications de la personne en croisant les sources (Linkedin, Wikipédia, institutions éducatives).

Est-il affilié à une organisation en particulier ?

3. Vérifier l'objectif de l'auteur (Pourquoi ?)

L'auteur est-il objectif ? Quel est son objectif ?

Dans quel but l'information a-t-elle été créée ?

Vérifier si il y a des Conflits d'intérêts (ex : rémunŕation par de la publicité).

4. Vérifier si l'information est exacte (Comment ?)

Vérifiez si l'information est un fait ou une opinion.

Vérifiez si les références/sources existent et si elles sont récentes et de qualité.

5. Vérifier la date de l'information (Quand ?)

Vérifiez la date de la publication.

6. Faites attention aux vendeurs de pelles

Dans une ruée vers l'or, ne cherchez pas l'or, vendez des pelles !

La personne a-t-elle du succès à cause de ce qu'elle prêche ou de ce qu'elle vend ?

Faire attention aux personnes qui réussissent uniquement en prônant des choses qui ne fonctionne pas, mais qui se vendent bien.

Par exemple :

• Le dropshipping ; il y a plus de gens qui réussissent à vendre des formations sur le dropshipping qu'il n'y a de personnes qui réussissent dans le dropshipping.
• Les NFTs ; même constat

Demandez-vous s'ils font bien ce qu'ils prêchent. S'il s'agit bien de méthodes qu'ils ont utilisées pour en arriver là.

7. Vérifier la preuve sociale

Vérifier les commentaires, les avis, les notes, les certifications, les prix, tout ce qui peut prouver l'autorité de la personne derrière la source d'information.

Par exemple, lorsque je découvre une nouvelle personne sur internet et qui a un compte Twitter je regarde si d'autres personnes du même secteur que je connais suis cette personne ou non, ça ajoute de la crédibilité à cette personne.

8. Privilégiez les faits aux croyances et opinions

Contrairement aux faits, les croyances et les opinions sont subjectifs. Privilégiez toujours les faits.

J'ai créé un petit script maison qui utilise les librairies qpdf et pdftk.

!/bin/bash

if [[ -z "$1" || -z "$2" || ! -f "$1" ]]; then
    echo "usage: unwatermark [file] [text to remove]"
    exit 1
fi

FILE=$1
TEXT_TO_REMOVE=$2
OUTPUT_PATH="fixed.pdf"

qpdf --stream-data=uncompress "$FILE" uncompressed.pdf
sed -e "s/$TEXT_TO_REMOVE/ /" uncompressed.pdf > unwatermarked.pdf
pdftk unwatermarked.pdf output "$OUTPUT_PATH" compress
cp -f "$OUTPUT_PATH" "$FILE"
rm -f unwatermarked.pdf uncompressed.pdf fixed.pdf

Exemple, pour un fichier qui se nomme example.pdf :

unwatermark.sh <file.pdf> <texte-a-supprimer>

Voilà, le watermark est supprimé ! 😀

PS : Cliquez-ici si vous souhaitez supprimer le watermark d'une vidéo.

PS2: Il est possible d'utiliser Master PDF Editor et d'aller dans le menu Document > Watermark -> Delete pour supprimer un watermark ;)

PS3 : Vous pouvez aussi utiliser Swifdoo sur Windows depuis le menu Advanced > Watermark

Références :

• https://watermarkremover.io/fr/upload

Comment installer Bleachbit ?

Pour installer Bleachbit sur Arch Linux, exécutez la commande ci-dessous :

sudo pacman -S bleachbit

Pour l'installer sur Debian ou Ubuntu :

sudo apt install -y bleachbit

Comment utiliser Bleachbit ?

Une fois installé, lancez bleachbit.

Avant de démarrer un nettoyage, pensez à décocher le paramètre "Free Disk Space" qui prend beaucoup trop de temps à s'exécuter.

Une fois les paramètres définis, vous pouvez soit démarrer le nettoyage via l'interface graphique, soit via cette ligne de commande :

sudo -E bleachbit --preset --clean

Supprimer l'espace libre de votre disque dur

Si vous souhaitez supprimer l'espace libre de votre disque dur afin d'être sûr que vos données effacées soit irrécupérables, exécutez la commande suivante :

sudo -E bleachbit -w /

Alternatives à BleachBit

• Microsoft PC Manager (nouveau)
• CCleaner (uniquement sur Windows ou MacOS)
• Czkawka

Pour générer un fichier de licence automatiquement, il existe l'outil license.

Pour l'installer sur Linux :

go install github.com/nishanths/license/v5@latest

# Ou

git clone https://github.com/nishanths/license
go build
mv license /usr/local/bin/license

# Ou

yay -S --noconfirm nishanths-license-git

Une fois installé, pour créer un fichier LICENSE.txt, exécutez la commande suivante avec le nom de votre licence en paramètre :

license gpl-3.0 > LICENSE.txt

Pour connaître la liste des licences disponibles :

license -list

Liste des licenses

• GNU General Public License v3.0
• Apache License 2.0
• BSD 3-Clause "New" or "Revised" License
• CC-BY 4.0 International Public License
• ISC License
• MIT License
• WTFPL (Do What The Fuck You Want To Public License)
• BUSL-1.1 (free to use as long as it is on local. you need to get a license in production)

Références :

• https://choosealicense.com/
• https://libraries.io/licenses
• https://spdx.org/licenses/
• https://korben.info/wiki/les_differentes_licences
• https://gnu.org/philosophy/free-sw.fr.html
• https://github.com/marketplace/licensebat

Il est plus facile de rassembler des idées au fil du temps, puis de les relier entre elles, que de partir de zéro.

Références :

• Ali Abdaal - The Second Brain, A Life-Changing Productivity System
• Eliott Meunier - Le hack de productivité ultime : procrastiner 2h/jour
• Tiago Forte - Building A Second Brain

Installation

Pour l'installer sur Debian ou Ubuntu :

apt install -y wondershaper

Pour l'installer sur Arch Linux :

yay -S --noconfirm wondershaper-git

Limiter la bande passante

Pour limiter le téléchargement de l'interface enp1s0 à 512kbps :

sudo wondershaper -a enp1s0 -d 512

Pour limiter l'upload à 512kbps :

sudo wondershaper -a enp1s0 -u 512

Voilà 😀 !

Références :

• Network

Voici les différentes commandes que j'utilises :

Chiffrer une partition

cryptsetup luksFormat -c aes-xts-plain64 -s 512 /dev/sdX

Ouvrir le disque dur

Pour ouvrir un disque dur :

sudo cryptsetup luksOpen /dev/sdX <volume_name>
sudo mount /dev/mapper/<mapper_name> <mount_folder>

Exemple :

sudo cryptsetup luksOpen /dev/sdb3 lvm
sudo mount /dev/mapper/arch-home /mnt

Fermer le disque dur

Et pour déconnecter le disque dur correctement :

sudo cryptsetup luksClose <mapper_name>
udisks --detach /dev/sdX

Changer le mot de passe

Pour modifier le mot de passe de son disque dur :

sudo cryptsetup luksChangeKey /dev/sdX

Tester le disque dur

Pour vérifier si le disque dur est bien chiffré avec luks :

sudo cryptsetup isLuks /dev/sdX

Voilà 😃 !

Pour ça, j'utilise une librairie : express-ipfilter :

// index.js

import express from 'express';
import { IpFilter, IpDeniedError } from 'express-ipfilter';

const app = express();

const clientIp = (req) => {
    return req.headers['x-forwarded-for'] ? (req.headers['x-forwarded-for']).split(',')[0] : req.socket.remoteAddress;
};

const ips = ['172.17.0.0/16', '10.10.0.0/16', '127.0.0.1', '::1'];

app.use(IpFilter(ips, { mode: 'allow', detectIp: clientIp }));

app.use((err, req, res, next) => {
    if (err instanceof IpDeniedError) {
        res.status(401);
        return res.end('You shall not pass');
    }

    return next();
});

app.get('/', async (req, res) => {
    res.end('Secure route');
});

export default app;

Pour faire sa déclaration d'impôt, il faut remplir le Formulaire 2042-C-PRO : Déclaration de revenus complémentaire des professions non salariées.

Si vous êtes en prélèvement libératoire, remplissez la case 5TE.

Comment savoir si on a opté pour le prélèvement libératoire ?

Cette option a été choisie le jour où vous vous êtes inscrit en tant qu'autoentrepreneur.

Pour savoir si vous avez opté pour le prélèvement libératoire, rendez-vous sur le site de l'URSSAF à cette adresse et vérifiez la case Prélèvement libératoire de l'impôt sur le revenu.

Modifier sa déclaration d'impôt

Si jamais vous vous êtes trompé pour une déclaration (comme moi 😅), vous pouvez vous rendre sur le service de correction en ligne s'il est disponible (ex : pour une déclaration des revenus 2020, le service sera disponible mi-août 2021).

Sinon vous pouvez le faire en ligne depuis la messagerie sécurisée de votre espace Particulier, rubrique "Je signale une erreur sur le calcul de mon impôt" sur https://impots.gouv.fr ou par courrier à votre centre des finances publiques.

La déclaration d'impôt != un avis d'imposition

Une déclaration d'impôt n'est pas pareil à un avis d'imposition.

L'avis est en quelque sorte le récapitulatif et justificatif de sa déclaration.

Si vous vivez chez vos parents, cochez la case "hébergé gratuitement" ou "occupant à titre gratuit" dans votre déclaration d'impôts.

Impôts CFE

Il existe aussi les impôts CFE (Cotisation foncière des entreprises) à payer une fois par an le 15 décembre sur https://cfspro.impots.gouv.fr/ (dernier paiement -> 170€)

Mes services → Avis CFE → Accès aux avis de CFE → 2022 → Avis d'imposition → Payer

https://www.economie.gouv.fr/entreprises/cotisation-fonciere-entreprises-cfe

https://entreprendre.service-public.fr/vosdroits/F23547

Si l'entrepreneur ne dispose d'aucun local et exerce son activité à domicile (ou chez ses clients), celui-ci est quand même redevable de la CFE. Dans ce cas, le montant de la CFE est déterminé en fonction du chiffre d'affaires réalisé sur une période de 12 mois (au cours de l'année N-2).

OU, pour payer mensuellement :

• Se rendre sur https://cfspro.impots.gouv.fr -> Payer -> CFE et autres impots
• Renseigner sur numéro de siret/fiscal
• Adhésion au prélèvement automatique mensuel

Références :

• Axel Paris - MICRO-ENTREPRENEUR : GUIDE COMPLET 2023

Contacter les impots

Pour les joindre, rendez-vous sur https://cfspro.impots.gouv.fr/mire/accueil.do puis "Coordonnées du gestionnaire et prise de rendez-vous". Il y aura l'adresse email, le téléphone et l'adresse physique de votre centre d'impot local.

Installation

Pour l'installer dsvpn sur Arch Linux :

yay -S --noconfirm dsvpn

Si vous êtes sur une autre distribution Linux comme Debian ou Ubuntu :

git clone https://github.com/jedisct1/dsvpn
cd dsvpn
make
sudo cp dsvpn /usr/local/bin/dsvpn

Et sur raspberry :

env OPTFLAGS=-mfpu=neon make

Utilisation

Pour créer un serveur VPN, voici les deux commandes à lancer :

dd if=/dev/urandom of=vpn.key count=1 bs=32
sudo dsvpn server vpn.key auto <port>

Pour s'y connecter depuis un client :

sudo dsvpn client vpn.key <server_ip> <port>

Voilà ! 😀

Références :

• VPN

apt install -yq weechat

Démarrez weechat

weechat

Ajoutez un serveur

/server add debian irc.debian.org

Lister les serveurs

/server list

Ajouter un serveur sans SSL

/server add debian irc.debian.org/6667 -notls

Se connecter dessus

/connect debian

Lister les channels

/list

Changer de nom d'utilisateur

/nick <username>

Changer de channel

Pour changer de fenêtre :

• alt+left
• alt+right

Références :

• Linux

Initialiser un bot

Pour initialiser un projet avec Rasa, exécutez la commande Docker suivante :

docker run -it -u 1000 -v ${PWD}:/app rasa/rasa:2.8.0-full init --no-prompt

Essayer de parler avec un bot

Pour essayer un bot, exécutez la commande suivante :

docker run -it -u 1000 -v ${PWD}:/app rasa/rasa:2.8.0-full shell

Vous pouvez à présent parler avec votre bot, essayez de d'écrire un texte (ex: "Hello !") et il vous répondra.

Si vous voulez redémarrer ou stopper le bot, voici les commandes à executer :

/restart
/stop

Entrainer votre bot

Il existe une commande pour entrainer un bot :

docker run -it -u 1000 -v ${PWD}:/app rasa/rasa:2.8.0-full train

Tester le bot

Dans un projet Rasa, il existe un dossier test, avec des fichier yaml (ex: test_stories.yml).

Ces fichiers, permettent de tester notre bot de manière automatique pour vérifier si il répond correctement selon la configuration qu'on lui a renseigné.

Exéctuez la commande suivante pour tester votre bot :

docker run -it -u 1000 -v ${PWD}:/app rasa/rasa:2.8.0-full test

Si jamais un test échoue, vous pouvez avoir plus de détails via le fichier results/failed_test_stories.yml.

Démarrer votre bot

Pour démarrer votre bot :

docker run -u 1000 -p 5005:5005 -v ${PWD}:/app rasa/rasa:2.8.0-full run

Configurer le bot

Les 3 fichiers les plus importants pour configurer un bot sont les suivants :

• data/nlu.yml

Ce fichier contient la liste de tous les languages (NLU) que le bot analysera pour selectionner une action correspondante à chaque message qu'il recevra.

• data/stories.yml

Ce fichier contient tous les différents chemins qu'un utilisateur peut emprunter pour parler au bot.

• domain.yml

Ce fichier contient toutes les réponses que le bot peut envoyer à un utilisateur.

• actions/actions.py

Configurer le bot pour qu'il dise "bonjour"

Pour que notre bot dise bonjour il faut configurer 3 fichiers :

# data/nlu.yml

nlu:
  - intent: hello
    examples: |
      - bonjour
      - salut
      - hello
      - hey
      - yo
      - coucou
      - comment tu vas ?
      - Salutations ! Je suis Buzz L'éclair et je viens en paix !

# data/stories.yml

stories:
  - story: hello
    steps:
      - intent: hello
      - action: utter_hello

# domain.yml

intents:
  - hello

responses:
  utter_hello:
    - text: "Bonjour, que puis-je pour vous ?"

Configurer le bot pour qu'il vérifie la disponibilité d'un site internet

# endpoints.yml

action_endpoint:
  url: http://localhost:5055/webhook

# data/nlu.yml

version: "2.0"

nlu:
  - intent: check_website
    examples: |
      - j'aimerai vérifier la disponibilité de mon site

# data/rules.yml

version: "2.0"

rules:
  - rule: activate check_website form
    steps:
      - intent: check_website
      - action: check_website_form
      - active_loop: check_website_form

  - rule: submit check_website_form
    condition:
      - active_loop: check_website_form
    steps:
      - action: check_website_form
      - active_loop: null
      - action: action_hello_world
      - action: utter_website_tested

# domain.yml

responses:
  utter_ask_website:
    - text: "Pouvez-vous me rappeler le nom de domaine de votre application ? (ex: mondomaine.fr)"

forms:
  domain_form:
    required_slots:
      domain:
        - type: from_text

actions:
  - action_check_domain

# actions/actions.py

import requests
from typing import Any, Text, Dict, List

from rasa_sdk import Action, Tracker
from rasa_sdk.executor import CollectingDispatcher

def check_website(domain):
    try:
        url = "https://%s" % domain
        r = requests.get(url)

        if r.status_code == 200:
            return True

        return False
    except Exception as e:
        return False

class ActionCheckDomain(Action):

   def name(self) -> Text:
       return "action_check_domain"

   def run(self, dispatcher: CollectingDispatcher,
           tracker: Tracker,
           domain: Dict[Text, Any]) -> List[Dict[Text, Any]]:

       if check_website(tracker.get_slot("domain")):
           dispatcher.utter_message(text="Domain good")
       else:
           dispatcher.utter_message(text="Domain bad")

       return []

TL;DR

Idée

Trouver une idée basée sur vos propres problèmes.

Construire

Créez votre idée avec les outils que vous connaissez déjà, ne déléguez pas la construction. Construisez uniquement les fonctionnalités de base dans un premier temps.

Lancement

Lancer tôt et à plusieurs reprises. Lancer sur des sites populaires (ex: Product Hunt, Hacker News, The Next Web, Reddit, Forbes).

Trouvez votre audience spécifique, ne jouer pas aux grosses startups qui veulent changer le monde.

Grandir

Grandissez organiquement. Un bon produit est un produit que les gens désirent réellement et qui est meilleur que le reste. Vous n'avez pas besoin de publicité.

Ne recrutez pas avant que les revenus ne suivent. Faites les choses vous-même.

Monétisez

Monétisez votre produit en demandant aux utilisateurs de l'argent. Ne vendez pas leurs données et ne mettez pas de la publicité partout.

Automatisez

Automatisez en écrivant des programmes qui font le travail pour vous. Automatisez seulement si le temps sauvé en vaut la peine.

Si c'est trop dur à automatiser, recrutez quelqu’un, et laissez-le travailler de manière la plus autonome possible.

Vous aurez besoin de persévérance et de chance

Vous allez probablement devoir créer 10 à 30 produits pendant 1 à 3 ans avant d'avoir quelque chose qui fonctionne.

Vous construisez quelque chose et regardez ce qui colle.

Le succès d'un produit provient beaucoup de la chance et du timing.

Pratiquer

Lire le livre ne sera pas utile. Pratiquez ! Et plus important, "shipez" !

Faire des préventes

Pieter Levels à créé un Typeform qui fait office de landing page et a demandé $22.

Il a créé le livre sur un Google docs en mode "Building in public" et demander les retours des clients qui ont acheté le livre en prévente.

Résolvez vos propres problèmes

Observé vos challenges du quotidien, sélectionnez les plus gros et aidez les gens à le résoudre aussi.

Votre problème pourrait être celui d'autres personnes.

Lorsque Pieter voyageait dans plusieurs pays, en tant que digital nomade, il ne savait pas quel pays était cher, pas cher, avec ou sans wifi, etc...

Il s'est avéré que c'était le cas de plein d'autres personnes.

Vous êtes le plus grand expert de vos propres problèmes. C'est plus compliqué de créer une application médicale en tant que non-docteur que de développer une application pour des développeurs par exemple.

We knew what people wanted because we were the target market. Founder of Boosted Boards.

Les startups conseillent de "parler aux clients pour trouver leurs problèmes", c'est bien, mais vous travaillez toujours d'un point de vue extérieur plutôt que du vôtre.

Toujours démarrer part le problème et non de la solution

Si vous résolvez un problème qui n'existe pas, cela peut être technologiquement sexy, mais vous n'aurez pas d'utilisateurs.

Le problème doit toujours venir en premier, pas la technologie, ni la solution.

Pour devenir gros, commencez petit

Les niches sont des segments de marché spécifiques qui sont suffisamment peu profonds pour être facilement accessibles et qui ne comptent pas beaucoup d'acteurs.

C'est un excellent point de départ, car leur valeur économique est trop faible pour intéresser les grandes entreprises.

Aucune grosse entreprise à commencé gros :

• Facebook a démarré avec une application "Hot or Not"
• Amazon a démarré en vendant des livres
• Etc...

Si vous avez uniquement 1000 personnes qui payent votre produit 83,33€/mois, vous avez un revenu récurrent de 1 000 000€ de revenu annuel.

Comment faire 1 000 000€ ?

• Créez un produit à 5,000€ pour 200 personnes
• Créez un produit à 2,000€ pour 500 personnes
• Créez un produit à 1,000€ pour 1,000 personnes
• Créez un produit à 200€ pour 5,000 personnes
• Créez un produit à 100€ pour 10,000 personnes
• Créez un produit à 10€ pour 100,000 personnes

ou

• Créez un abonnement à 167€ / mois pour 500 personnes pendant 1 an
• Créez un abonnement à 83€ / mois pour 1,000 personnes pendant 1 an
• Créez un abonnement à 42€ / mois pour 2,000 personnes pendant 1 an
• Créez un abonnement à 17€ / mois pour 5,000 personnes pendant 1 an
• Créez un abonnement à 9€ / mois pour 10,000 personnes pendant 1 an

Démarrez avec une micro niche

Imaginez que vous souhaitez créer un logiciel de réservation pour les coiffeurs. Il y a probablement des millions de coiffeurs dans le monde.

Allez plus loin en créant un logiciel qui se focus uniquement sur les coiffeurs qui font des coiffures africaines. Ce qui doit probablement être des dizaines de milliers de coiffeurs dans le monde.

Si vous réussissez à capter 10% de 10 000 coiffeurs, à savoir 1000 client, et qu'ils paient environ 83€ par mois, cela vous rapporte 1 000 000€ par an.

D'une micro-niche à une multi-niche

Il vaut mieux commencer par une niche comme une application de réservation pour coiffeurs africains et partir après sur le marché des coiffeurs asiatiques que l'inverse.

Vous aurez moins de mal à déceler les résistances à l'adoption de votre solution et vous pouvez plus facilement faire marche arrière dans ce sens-là.

D'une multi-niche à des marchés adjacents

Supposons que vous détenez tout le marché des réservations pour salon de coiffure. Vous pouvez peut-être envisager de passer par le marché des salons de manucure ou de tatouage.

Créer une liste d'idée

Concept > Promising > Building > Success > Fail

Ne travaillez pas en groupe dans un premier temps

Il est inutile de débattre de la viabilité d'une idée à plusieurs.

Il suffit de construire un prototype et de le faire valider par son marché.

Seul le marché à la réponse, personne d'autre.

Les idées ne valent rien du tout

Business = Idée x exécution

Une idée ne vaut rien seule.

Mauvaise idée = 0 Bonne idée = 10 Excellente idée = 20

Aucune exécution = 0 Bonne exécution = 100,000€ Excellente exécution = 1,000,000€

Une excellente idée sans exécution vaudra toujours zéro, tandis qui une bonne idée avec une bonne exécution peut valoir +100,000€.

Ne pas partager votre idée est stupide parce qu'elle reste dans votre tête.

Construisez rapidement et simplement

Le but est d'éviter de rester coincé dans la boucle infernale des brainstormings et de commencer la création le plus rapidement possible.

Le plus vite vous dévoiler votre produit, le plus vite vous vérifiez si les gens veulent l'utiliser.

Dans un premier temps, faites les choses vous-même (DIY) plutôt que de déléguer.

Ne soyez pas obsédé par les outils

Tous les outils, frameworks ou langages de programmation ne sont qu'une perte de temps qui vous éloigne de votre objectif : construire et vendre votre produit.

Lancement

Il y a plusieurs manières de lancer son produit :

• Sur des plateformes comme Product Hunt, Hacker News ou Reddit, BetaList
• Par le biais de la presse
• Par le biais de l'audience d'une autre personne

Le lancement est utile pour avoir beaucoup de personnes qui utilisent notre application afin que l'on puisse apprendre de leurs usages, réparer les bugs, développer de nouvelles fonctionnalités et faire en sorte qu'ils restent utiliser notre application.

Une landing page avec un champ d'inscription pour rentrer un e-mail n'est pas un produit, c'est une landing page.

Assurez-vous d'avoir une seule fonctionnalité puis qui fonctionne correctement.

Et si vous demandez l'adresse e-mail d'un visiteur. Proposer quelque chose de valeur et pas simplement un "inscrivez-vous à ma newsletter".

Lancez là où votre audience se trouve.

Lancer sur Product Hunt

Vous devez lancer à 00:00:01 PST.

Le fuseau horaire de Product Hunt est San Francisco (fuseau horaire PST) et son système de vote est réinitialisé à minuit.

Utiliser le nom de votre application (avec le numéro de version s'il s'agit d'une mise à jour).

Ajoutez un bon slogan (#copywriting).

Ajoutez 8 à 16 captures d'écran (en haute définition) des fonctionnalités principales de votre application.

Si possible, ajoutez une vidéo de présentation de votre produit de 30 secondes.

Une fois lancé :

Ajoutez immédiatement un commentaire sur Product Hunt avec une introduction de qui vous êtes, pourquoi vous avez créé votre produit et quel est votre plan futur (exemple).

Envoyer un Tweet, Post Facebook/Instagram ou un email à votre communauté pour informer de votre lancement.

Et répondez à tous les commentaires sur Product Hunt et sur vos réseaux.

Lancer sur Hacker News

Hacker News est beaucoup plus compliqué que Product Hunt.

C'est très compliqué d'apparaitre sur la première page (front page) de Hacker News.

Par exemple, si votre post reçoit trop de commentaires par rapport au nombre de votes, il sera automatiquement supprimé.

Le titre est très important :

Eviter les titres comme : "Petsy.com - The best food delivery for pets".

Préférez un titre comme : "Show HN: I made a sPite that lets you subscribe to pet food delivery".

Votre post sera ajouté sur la "new page" dans un premier temps, si vous demandez à 5 personnes d'upvoter votre post la première heure, elle aura peut-être des chances d'arriver sur la "Front page".

Être publié dans la presse

Évitez les adresses email en mode "trou noir" comme tips@thenextweb.com.

Tentez de trouver un journaliste en particulier qui correspond à votre niche.

Évitez les e-mails trop longs et vague qui ne vont pas droit au but.

Faites de chaque fonctionnalité une opportunité de lancement

Faites une promotion à chaque fois que vous lancez une nouvelle fonctionnalité.

Même si vous avez déjà lancé il y a longtemps, les gens aiment voir des améliorations.

Si vous n'avez plus de motivation, vendez-le, automatisez-le ou tuez-le

Dans le cas où votre idée fonctionne, mais qu'elle ne vous motive plus, vous pouvez soit recruter des personnes et automatiser le plus de choses possible, soit vendre votre projet.

Grandissez organiquement

Sur le long terme, il est préférable de grandir de manière organique que d'utiliser de la pub ou des techniques de Growth Hacking à deux balles.

Faites des lancements tous les 3 mois avec une promotion en vendant les nouvelles fonctionnalités.

Ex : sur Product Hunt, avec les numéros de version (2.0, 3.0, etc...).

Racontez des histoires plutôt que de parler uniquement des nouvelles fonctionnalités.

N'oubliez pas d'analyser les métriques lors de votre lancement pour vérifier si les utilisateurs provenant d'une source en particulier utilisent ou non l'application.

Et le meilleur moyen de grandir est simplement de créer un produit utile et génial selon les besoins existants de son audience.

La monétisation est la validation

What I mean is, if you have 1,000 people using your product actively, don't expect more than 5% to pay for it. Probably fewer. So your paying customer base is fewer than 50 people.

Ajoutez un bouton "Acheter", si les utilisateurs cliquent dessus, affichez une modal de paiement où ils peuvent renseigner leurs coordonnées bancaires.

Dans le cas où votre produit n'est pas terminé, affichez un message "Désolé, nous n'avons pas débité votre carte, mais merci de votre intérêt. Notre produit n'est pas encore prêt, mais nous vous préviendrons quand il le sera".

Note personnelle : Donnez-leur une réduction pour leur prochain achat.

De cette façon, vous pouvez estimer les revenus que vous pourriez avoir.

La monétisation est la validation.

An app without monetization is a charity. An app with monetization is a business.

Les business modèles

Limitez certaines fonctionnalitées à des utilisateurs (Pay-per-feature) :

Analysez les fonctionnalités de votre application les plus utilisés et ajoutez une popup "Pour utiliser cette fonctionnalité, veuillez mettre à jour votre compte".

Publicités natives :

Utiliser des Publicités natives au lieu d'utiliser des publicités Google AdSense toutes moches qui ne rapporte pas grand-chose.

Parrainages :

Demandez à des compagnies de sponsoriser votre projet en ajoutant leur logo sur votre site pour un montant mensuel.

Patreon :

Recevez le support des fans de votre travail via la plateforme Patreon.

Abonnements :

De la même manière qu'un abonnement a Netflix. Demandez à vos utilisateurs de payer un revenu récurrent mensuel ou annuel pour utiliser votre application.

L'objectif est de les garder le plus longtemps en évitant le churn (les personnes qui se désinscrivent).

Communauté :

Une communauté peut être sous la forme d'un forum, d'un chat, réseau social ou rencontres physiques.

Plus vous avez de personnes dans votre communauté, plus elle devient précieuse, et plus vous pouvez monétiser plus cher.

C'est un moyen de garder les utilisateurs sur son site ; construire une communauté.

Éviter d'embaucher, construisez des robots

Les humains sont complexes et moins rapides que des robots. La plupart des tâches peuvent être automatisées.

N'automatisez pas si ça n'en vaut pas le coup

Dans le cas où le temps passé à automatiser une tâche est plus long que la tâche elle-même, cela ne vaut pas le coup d'automatiser.

Et si c'est trop long et/ou trop complexe à automatiser, déléguer.

Le test du bus

« Une expérience qui explore l'impact de la perte d'une personne : si un individu particulièrement habilité dans une organisation est heurté par un bus, l'organisation en souffrira-t-elle grandement ? Si oui, le test échoue. Sinon, le test est réussi. »

Demandez-vous si vous passez le test, si ce n'est pas le cas, automatisez.

Listez vos tâches récurrentes et automatisez-les

Pendant une semaine, listez toutes les tâches récurrentes qui prennent du temps ; ordonnez-les par facilité d'automatisation et commencez à automatiser.

Si des tâches sont trop difficiles à automatiser, recruter un prestataire et automatiser les interactions entre lui et votre business.

Ce script a pour but de m'empêcher d'avoir accès à des sites (ex: Youtube, Twitter, ect...) et applications spécifiques (Signal, Mailspring, etc...) qui m'empêchent d'être productif.

L'avantage de ce script, c'est qu'il m'empêche aussi de débloquer l'accès avec le compte root.

Ajoutez les sites et les applications que vous souhaitez bloquer à l'intérieur du script dans les variables DOMAINS et APPS.

ATTENTION : Les commandes suivantes bloquera votre accès au groupe sudo pendant 1 heure, veuillez utiliser ce script uniquement en connaissance de cause.

Puis exécuter le script avec la commande suivante pour :

sudo -E lock

Vous pouvez choisir le nombre d'heures :

sudo -E lock 3 # Travailler en deep work pendant 3 heures

Si vous voulez savoir combien de temps il reste avant de pouvoir réutiliser votre ordinateur, vous pouvez taper la commande lock status.

Et n'oubliez pas d'ajouter la commande lock reset dans une tâche cron qui s'exécute chaque minute pour pouvoir vous débloquer l'accès automatiquement.

* * * * * lock reset

C'est quoi le bootstrapping ?

Le bootstrapping veut dire, créer une entreprise à partir de rien, sans aucun financement ou aide extérieur et en utilisant le moins de ressources possible.

Les 4 étapes d'une entreprise bootstrapée

1. La phase de préparation

Dans cette phase, on se concentre sur 3 choses :

• Trouver une audience
• Trouver leur plus gros problème
• Trouver une solution qui résout ce problème d'une manière où les gens payent pour votre service.

2. La phase de survie

Dans cette phase, on se concentre sur trouver une façon reproductible de gagner de l'argent.

Écouter ses premiers clients et construire des processus et de l'automatisation pour rester en haut de l'entreprise.

3. La phase de stabilité

Dans cette phase, vous avez des revenus constants et vous rechercher un moyen de stabilisé votre entreprise en recrutant des personnes et en créant une relation de long-terme avec vos clients.

4. La phase de croissance

Dans cette phase, vous devez choisir entre garder votre entreprise ou la vendre.

La bonne approche pour lancer un business bootstrappé

1. Trouver une audience de niche
2. Trouver et valider un problème critique
3. Inventez et valider une solution à ce problème
4. Construire un produit qui implémente cette solution
5. Construire une entreprise qui vend de manière répétée ce produit à votre audience

Successful businesses are built by solving critical problems for an audience that will pay for a solution to their issues.

Les 4 questions à se poser lors de la création d'un business

1. Qui j'aide ? (Audience)
2. Pourquoi ils ont besoin d'aide ? (Problème)
3. Comment je peux les aider ? (Solution)
4. Qu'est-ce que je peux créer pour les aider ? (Produit)

Trouver un problème à partir d'un objectif

À partir de l'objectif de vos clients, vous pouvez déduire un problème qui se trouve sur le chemin vers le succès de vos clients.

Commencer par trouver la niche parfaite

Un business n'est rien sans clients. Vous aurez beau avoir le meilleur produit du monde, si personne ne paye pour utiliser votre produit, vous n'avez rien.

Tout commence par trouver les personnes que l'on souhaite aider, mieux vous les connaissez mieux c'est.

Une niche est beaucoup moins concurrentielle et plus facile à atteindre.

Une niche est homogène. Il est plus simple d'identifier et résoudre un problème commun d'un petit groupe de personne.

Les personnes d'une niche parlent le même langage, il est plus facile de les comprendre et de s'adresser à eux.

Une bonne niche vous permettra de créer un produit qui résout un seul problème critique de manière efficace.

Trouvez une niche suffisamment petite pour éviter la compétition et suffisamment grande pour pouvoir en vivre.

Choisir un marché qui demande un focus sur la vente ou sur le marketing

Certains marchés exigent que vous contactiez les acheteurs individuellement.

Pour d'autres, une bonne stratégie marketing bien ciblée pourrait signifier que vous n'aurez jamais à parler à un seul client avant qu'ils achètent.

Trouver la taille d'un marché

Il existe plusieurs moyens de trouver (d'estimer) la taille d'un marché :

• Parler aux personnes d'une insdustrie
• Consulter les magazines d'une industrie
• Écouter les podcasts d'une industrie
• Se rendre aux conférences
• Consulter les rapports d'industrie (HolonIQ, EdTech)

Trouver le problème le plus douloureux de votre audience

Parfois, on se plaint juste à propos d'un problème, on ne veut pas nécessairement prendre des mesures pour le résoudre.

Une audience ne payera jamais pour un problème qui n'est douloureux pour eux.

Si vous souhaitez construire un business profitable, vous devez trouver et résoudre le problème le plus critique et douloureux dont votre client fait fasse.

Privilégiez la Morphine à l'aspirine et aux vitamines.

Un problème douloureux est répétitif.

Le problème le plus douloureux de votre audience est souvent celui qui n'est jamais facile à résoudre pour eux et qui impacte leur vie de manière répétitive.

Trouvez le problème dont votre audience doit faire fasse encore et encore.

Un problème douloureux n'est pas optionnel.

Un problème peut parfois être ignoré ou délégué, mais un problème douloureux ne peux pas l'être.

Le problème doit être une tâche que son audience ne peux pas outrepasser dans son quotidien.

Un problème douloureux prend beaucoup trop de temps à être résolue.

Si le problème à résoudre demande peu d'effort et est trop facile à résoudre, personne ne demandera vos services.

Nous avons tous des aspirations, des objectifs, des conflits, des luttes et des difficultés.

Nous avons tous un endroit où nous voulons être et des choses qui nous empêchent d'y arriver. C'est là que nous ressentons de la douleur.

Le but est de trouver ces douleurs et d'où elles proviennent :

1. Douleur liée au temps
2. Douleur liée à l'argent
3. Douleur liée à soi (réputation, accomplissement, avancement, émancipation)

Une douleur peut être intense, pénible, pressante ou ennuyeuse.

L'intensité de la douleur dépendra en partie du niveau de sensibilisation de votre prospect.

Parlez à votre audience

Don’t talk about your product. Have them talk about their problems. The Mom Test - Rob Fitzpatrick

Pour tenter de déceler le problème le plus critique d'une audience, il peut être utile de leur parler.

Commencer par parler aux bonnes personnes, celles qui recherchent activement une solution à leurs problèmes et éviter les autres.

Ne parler pas de votre produit, écouter les parler de leurs problèmes.

Posez-leur des questions sur leurs problèmes et leurs habitudes.

Où sont-ils maintenant ? Où veulent-ils être ? Qu'est-ce qui les empêche d'y arriver ?

Une solution n'est pas un produit (pas encore...)

Un problème peut être résolu de 1000 manières.

Le but n'est pas de foncer tête baissée dans la création d'un produit.

Trouvez la solution la plus percutante et la plus créatrice de valeur avec le moins de frictions et les meilleures chances d'être adoptées dans le flux de travail existant de vos clients.

Évitez de proposer un produit qui ne s'intègre pas du tout dans l'environnement de vos clients.

Analysez l'environnement et la situation actuelle de votre audience avant de créer un produit qu'ils ne pourront pas utiliser.

Créez un Minimum Loveable Product (MLP)

Pour éviter de développer un MVP trop complexe, imaginez quelle serait la version qu'un utilisateur prendrait en capture d'écran pour montrer à ses amis ou collègues.

C'est quoi une habitude ?

Une habitude est une activité routinière ou un comportement exécuté régulièrement et, la plupart du temps, automatiquement.

À long terme, notre qualité de vie dépend souvent de la qualité de nos habitudes.

Les habitudes sont à double tranchant. De mauvaises habitudes peuvent vous ralentir tout aussi facilement que de bonnes habitudes peuvent vous aider à progresser.

Pourquoi les habitudes vous donnent la liberté et non l'inverse ?

Beaucoup de personnes (comme moi) ont peur des habitudes, car cela semble être en apparence un frein à notre liberté et notre spontanéité dans la vie.

« Les habitudes vont-elles rendrent ma vie monotone ? »

« Est-ce que je vais me perdre dans une routine qui me rend triste ? »

En réalité, c'est l'inverse, les habitudes ne limitent pas la liberté. Elles la créent.

Les personnes qui n'ont pas d'habitudes bien établies sont souvent celles qui ont le moins de liberté.

• Sans bonnes habitudes financières, vous serez toujours en recherche d'argent.
• Sans bonnes habitudes de santé, vous aurez toujours l'impression de manquer d'énergie.
• Sans bonnes habitudes d'apprentissage, vous aurez toujours le sentiment d'être en retard.

Et chacune de ces tâches demandera un effort conséquent en termes de temps et d'énergie.

Plus vous aurez à effectuer d'efforts conscients dans votre prise de décision et à l'exécution de ces tâches moins vous aurez de temps à consacrer à votre liberté.

Alors que si vous mettez en place vos habitudes correctement et qu'elles deviennent bien ancrées, vous aurez tout le temps et la liberté de faire ce qui vous plait.

L'anecdote de l'avion

Si vous changez la trajectoire d'un vol d'avion Los Angeles / New York de seulement 3,5 degrés, cela vous fera attérir à Washington au lieu de New York.

C'est pareil pour vos habitudes, un léger changement de 1% en bien ou en mal peut complètement changer votre avenir.

Le cumul de gains marginaux

Le cumul de Gains marginaux est une philosophie inventée par l'entraineur de cyclisme Dave Brailsford qui consiste à rechercher toutes les marges d'amélioration, aussi petites soit-elles, dans tout ce que vous entreprenez.

Si on envisage la compétition cycliste en la décomposant par élément, si on améliore chaque élément de 1%, on obtiendra une augmentation globale considérable des performances. Dave Brailsford

La philosophie du 1%

De la même manière que l’argent investi travaille de lui-même, un investissement en habitude produit des effets exponentiels sur notre progression.

Progressez de 1% chaque jour et au bout d’un an vous serez 37 fois meilleur (1.01^365 = 37), 1400 fois au bout de deux ans, et 54000 fois au bout de trois ans.

La motivation principale de tous nos actes

Nos ancêtres préhistoriques étaient attentifs aux signaux (déclencheurs) qui indiquaient l'emplacement de récompenses primaires comme la nourriture, l'eau et le sexe.

Aujourd'hui, nous passons tout notre temps à la recherche d'argent, d'amour, de renommée, de pouvoir, de statut social, de louanges, etc...

Ces activités améliorent aussi indirectement nos chances de survie et de reproduction, ce qui est la motivation principale de tous nos actes.

De tout temps, on a constaté qu’une personne jouissant de plus de pouvoir et de renommée avait accès à plus de ressources, se souciait moins de sa survie et s’avérait être un conjoint potentiel plus attirant.

La boucle des habitudes

Une habitude fonctionne en 4 étapes :

Déclencheur -> Envie -> Action -> Récompense

Le déclencheur

Le déclencheur est simplement un ensemble d'informations qui anticipe une récompense et amène à un comportement.

Exemples :

• La vue d'une machine à sous
• L'odeur d'un restaurant chinois
• L'écoute d'un groupe de métal

Notre réaction à ses déclencheurs est propre à chacun.

L'envie

L'envie est le désir, l'état de manque qui nous pousse à agir pour atteindre la récompense.

Exemples :

• Avoir faim
• Vouloir plus de connaissances sur un sujet
• Vouloir plus d'argent

En théorie, toute information peut déclencher un état de manque, mais cela dépend des motivations de chacun.

Sans motivation ou désir, vous n'avez aucune raison d'agir.

L'action

L'action est simplement l'habitude que vous accomplissez. Elle peut être sous la forme d'une pensée ou d'une action physique.

Exemples :

• Manger
• Faire du sport
• Sortir le chien

La récompense

La récompense et l'objectif final d'une habitude. Son objectif est de satisfaire votre envie.

Les récompenses vous apprennent quelles actions méritent d'être reproduites à l'avenir.

Exemples :

• Être rassasié
• Être plus tranquille
• Gagner 1000€

En résumé

Pour résumé, le déclencheur anticipe une récompense, ce qui provoque un désir de vouloir cette récompense, et engendre l'action afin d'obtenir cette récompense.

Exemple :

1. Déclencheur -> Votre téléphone sonne
2. Envie -> Vous souhaitez connaitre le contenu du message
3. Action -> Vous regardez le message
4. Récompense -> Vous satisfaites votre envie de lire le message

L'action de saisir votre téléphone devient associée à la sonnerie de votre téléphone.

Si un comportement est insuffisant à l'une des quatre étapes, il ne deviendra pas une habitude.

Il s'agit d'une boucle qui analyse continuellement l'environnement et anticipe ce qui va se passer à chaque instant de notre vie, même maintenant.

Les 4 lois du changement de comportement

James Clear

Tout objectif est voué à l'échec s'il va à l'encontre de la nature humaine.

Voici les 4 lois pour créer une bonne habitude :

1. L'évidence (Déclencheur), -> "Comment rendre l’habitude évidente ?"
2. L'attractivité (Envie), -> "Comment rendre l’habitude attractive ?"
3. La facilité (Action) -> "Comment rendre l’habitude facile ?"
4. La satisfaction (Récompense) -> "Comment rendre l’habitude satisfaisante ?"

Et si vous inversez le processus, cela peut briser une mauvaise habitude :

1. L'invisibilité (Déclencheur) -> "Comment rendre l’habitude invisible ?"
2. La non-attractivité (Envie) -> "Comment rendre l’habitude non attractive ?"
3. La difficulté (Action) -> "Comment rendre l’habitude difficile ?"
4. L'insatisfaction (Récompense) -> "Comment rendre l’habitude non satisfaisante ?"

Le tableau de bord des habitudes

Une fois que nos habitudes sont devenues automatiques, nous ne faisons plus attention à ce que nous faisons.

Créer un tableau de bord des habitudes est un simple exercice qui consiste à lister toutes les habitudes que l'on réalise quotidiennement afin de prendre conscience de toutes ses bonnes ou mauvaises habitudes.

1. Lister toutes vos habitudes
2. Ajouter un "+" à côté des bonnes habitudes
3. Ajouter un "-" à côté des mauvaises habitudes
4. Ajouter un "=" à côté des habitudes neutres

Il n'y a pas de bonnes ou mauvaises habitudes, chaque habitude résout un problème, elles dépendront de votre situation de vos objectifs.

Observez vos pensées et vos actions sans jugement ni critique interne.

Le processus de changement de comportement commence toujours par la prise de conscience.

L'intention de mise en œuvre

Les personnes qui élaborent un plan spécifique précisant quand et où ont plus de chances de s'y tenir et d'atteindre leur objectif.

Si vous vous dites simplement, "je vais arrêter de fumer", ou "je vais me mettre au sport", c'est laisser le hasard décider et espérez que vous vous en souviendrez ou serez motivé le moment venu.

Quand les rêves sont flous, il est facile de justifier de petites exceptions tout au long de la journée et de ne jamais réaliser les choses spécifiques que vous vous êtes fixées pour réussir.

L'intention de mise en oeuvre est simplement un plan précisant quand et où agir. Vous pouvez l'appliquer en définissant vos habitudes avec la formule suivante :

Je vais [COMPORTEMENT] à [MOMENT], dans [LIEU].

Si vous ne savez pas quand commencer, choisissez le premier jour de la semaine, du moi ou de l'année. Un nouveau départ est toujours motivant.

La superposition d'habitudes

La superposition d'habitudes (ou Habit stacking en anglais), terme initialement inventé par BJ Fogg sous le terme Anchoring est simplement le fait d'associer une habitude à une autre.

Après [HABITUDE ACTUELLE], je vais [NOUVELLE HABITUDE].

Exemples :

• Après m'être servi une tasse de café, je vais méditer pendant une minute.
• Après avoir enlevé mes chaussures de ville, je vais immédiatement enfiler ma tenue de sport.

Le secret, c'est de lier le comportement souhaité à une action que vous effectuez déjà chaque jour.

Cela vous permet d'enchainer les habitudes, chacune agissant comme un déclencheur pour la suivante.

Le contexte est le déclencheur

Avec le temps, vos habitudes deviennent associés non plus avec un déclencheur unique, mais avec le contexte qui englobe le comportement. Le contexte devient le déclencheur.

Exemples :

• Parler à voix basse dans une église
• Boire de l'alcool dans une soirée
• Fumer après avoir fait l'amour

Il est plus facile de changer les habitudes dans un nouvel environnement. Cela aide à échapper aux déclencheurs déjà existants qui nous poussent vers nos habitudes actuelles.

Il est plus facile d'associer une nouvelle habitude à un nouveau contexte que de créer une nouvelle habitude face à des signaux concurrents.

À long terme nous devenons le produit de l'environnement dans lequel nous vivons.

Les habitudes sont liées à la dopamine

La Dopamine est un neurotransmetteur qui se libère lorsque vous éprouvez du plaisir, mais aussi lorsque vous l'anticipez.

Il guide nos actions au quotidien en générant des états de manque comme l'envie de boire, de manger ou de faire l'amour.

La dopamine est davantage libérée pendant la phase d'anticipation que pendant l'appréciation de la récompense.

C'est l'attente d'une récompense, et non son accomplissement, qui nous pousse à agir. Plus l'anticipation est grande, plus le pic de dopamine est important.

Les scientifiques appellent cela la différence entre "vouloir" et "apprécier".

Le désir est le moteur qui dirige le comportement. Chaque action est entreprise à cause de l'anticipation qui la précède.

La différence entre un objectif et un processus

« Le score se fait tout seul. » Bill Walsh, triple vainqueur du Super Bowl

L'objectif est le résultat que vous souhaitez atteindre. Le processus est le moyen d'y parvenir.

Exemples :

• Si vous êtes un entraîneur, votre objectif est de remporter un championnat. Le processus est la façon dont vous recrutez les joueurs, gérez vos assistants et menez vos entraînements.
• Si vous êtes un entrepreneur, votre objectif est de créer une entreprise générant des bénéfices. Le processus est le fait de tester des idées de produits, de recruter des employés et de mener des campagnes de marketing.
• Si vous êtes musicien, votre objectif est de jouer un nouveau morceau. Le processus est la fréquence à laquelle vous pratiquez, la méthode avec laquelle vous déchiffrez et vous attaquez aux mesures difficiles et la façon dont vous recevez les instructions de votre professeur.

Si vous enlever le processus vous ne pouvez pas atteindre votre objectif. Si vous enlevez votre objectif, il est possible de l'atteindre quand même avec le processus.

Le processus est supérieur à l'objectif. Avec le bon processus, l'objectif est atteint naturellement.

Mettre en place des habitudes basées sur l'identité

Identité > Processus > Objectif

Avec les habitudes axées sur les résultats, l’accent est mis sur ce que vous voulez réaliser.

Avec des habitudes identitaires, l’accent est mis sur ce que vous souhaitez devenir.

Il est plus facile d'arrêter de fumer en s'identifiant comme non-fumeur qu'en s'identifiant comme fumeur occasionnel.

Le regroupement de tentations

Le regroupement de tentations (Temptation bundling en anglais) fonctionne en liant une action que vous voulez faire à une action que vous devez faire.

Exemple : Associer les séries Netflix (ce qu'on a envie de faire) à faire de l'exercice sur son vélo (ce qu'on devrait faire).

Cela rend vos habitudes plus attractives.

L'environnement social

La culture dans laquelle nous vivons détermine les comportements qui nous attirent.

Toutes les habitudes qui nous semblent normales dans notre culture sont par conséquent les comportements qui nous semblent les plus attrayants.

Pendant la majeure partie de notre histoire, nos ancêtres vécurent dans des tribus. Être séparé de la tribu, ou pire, être chassé était une condamnation à mort.

En conséquence, l'un des désirs les plus profonds de l'homme est d'appartenir à un groupe.

Nos amis et notre famille exercent une sorte de pression invisible qui nous incite à faire comme eux.

Le comportement normal de la tribu l'emporte souvent sur le comportement de l'individu.

La plupart du temps, nous préférons avoir tort avec la foule plutôt que d'avoir raison seuls.

Nous ne choisissons pas nos premières habitudes, nous les imitons. Nous suivons le scénario transmis par nos amis et notre famille, note église et notre école, notre communauté locale et la société en général.

Nous imitons constamment les personnes qui nous entourent ; gouts musicaux, accent, posture, vêtements, blagues.

Nos chances de devenir obèse augmentent de 57% si on a un ami qui le devient.

L'expérience de Solomon Asch

Le psychologue Solomon Asch mena une expérience qui consiste à poser des questions ultras simples à une personne entourée d'acteurs dans une salle.

La personne concernée ne sait pas que les autres personnes sont des acteurs

De temps en temps, les acteurs firent exprès de répondre faux à une question ultra simple.

75% des personnes étaient d'accord avec la réponse du groupe, même si elle était manifestement incorrecte.

La motivation sous-jacente

Chaque comportement à deux facettes : en surface, l'envie, et en profondeur, la motivation sous-jacente.

Exemples :

• Manger des tacos -> Se nourrir pour survivre
• Aller sur Tinder -> Trouver l'amour et faire un enfant
• Naviguer sur Facebook -> Se lier à une tribu

Toutes nos habitudes actuelles sont des réponses à des désirs anciens.

Le monde a beaucoup changé, mais la nature humaine a peu évolué.

Devoir -> faire

Pour reprogrammer votre cerveau pour qu'il apprécie les habitudes fastidieuses vous pouvez simplement changer le verbe "devoir" en "faire".

Exemples :

• Je dois aller travailler -> je vais travailler.
• Je dois me lever -> Je me lève

Ce simple changement redéfinit notre point de vue de l'évènement. Nous ne voyons plus cela comme une corvée, mais comme quelque chose que nous faisons naturellement.

Différence entre être en mouvements et être dans l'action

Lorsque vous êtes en mouvement, vous planifiez, développez des stratégies et apprenez. Ce sont toutes de bonnes choses, mais elles ne produisent pas de résultats.

En revanche, l'action est un type de comportement qui produira un résultat.

Exemples :

• "Je présente vingt idées d’articles que je veux écrire" (mouvement) vs. "Je m’assieds et j’écris un article" (action).
• "Je recherche un meilleur régime alimentaire et lis quelques livres sur le sujet" (mouvement) vs. "Je mange réellement un repas sain" (action).

Pour éviter ce comportement, commencer par la répétition, et non par la perfection.

La potentialisation à long terme

La potentialisation à long terme (ou loi de Hebb) est un terme créé par les neuroscientifiques pour décrire le renforcement de la liaison des neurones qui sont stimulés en même temps.

Exemples :

• Les musiciens ont un cervelet plus gros que les non-musiciens.
• Les mathématiciens ont plus de matière grise que les autres.
• Les chauffeurs de taxi ont un hippocampe plus volumineux que les autres.

Tout comme la musculation, certaines régions du cerveau s'adaptent à mesure qu'elles sont sollicitées et s'atrophient lorsqu'elles ne sont plus mobilisées.

L'automaticité

L'automaticité est la capacité à adopter un comportement sans penser à chaque étape.

C'est ce qui se produit lorsque l'inconscient prend le relai.

La répétition prévaut sur le temps d'adoption d'une habitude.

La loi du moindre effort

Historiquement, les hommes ont pendant longtemps eu besoin d'économiser son énergie pour survivre.

Il est dans la nature humaine d'économiser son énergie et choisir l'option qui nécessite le moins de travail.

Plus une action demande de l'énergie, moins elle est susceptible d'être exécutée.

Et inversement, moins une action demande de l'énergie, plus elle est susceptible d'être exécutée.

Regarder la télévision ou notre smartphone peut être effectué presque sans effort, ce qui nous fait perdre beaucoup de temps.

La technique du réaménagement de l'environnement

Lorsque vous décidez de créer une nouvelle habitude, il est préférable de choisir un endroit qui se trouve déjà dans le processus de votre routine quotidienne.

Préparez et améliorez votre environnement pour faciliter les actions futures.

Exemples :

• Vous êtes plus susceptibles d'aller à la salle de sport si elle se trouve sur le chemin du travail.
• Préparez votre tenue de sport à l'avance
• Placer des fruits sur le comptoir de votre cuisine

Moins la contrainte est importante, plus l'habitude se maintient et inversement.

Les instants décisifs

Les habitudes sont comme la bretelle d'entrée sur une autoroute

Chaque jour, certains moments sont décisifs et façonnent votre journée en bien ou en mal.

Certains choix vous emmènent sur des chemins totalement différents qui auront un impact sur votre journée.

Exemples :

• Prendre la voiture ou prendre son vélo
• Aller dans un Fast Food ou un bar à salade
• Travailler ou démarrer sa console de jeux vidéos

Une fois le chemin emprunté, il est difficile d'en sortir ou de revenir un arrière.

La règle des 2 minutes

Lorsque vous créez une nouvelle habitude, ce processus doit durer moins de 2 minutes.

Chaque habitude peut se réduire à 2 minutes, exemple :

• Lire tous les soirs avant d'aller se coucher -> Lire une page
• Faire 30 minutes de yoga -> sortir mon tapis de yoga
• Étudier avant d'aller en cours -> Ouvrir mes notes
• Courir 5 kilomètres -> Mettre mes chaussures de sport

Une habitude ne doit pas être considérée comme difficile, les actions qui suivent peuvent être difficiles, mais les 2 premières minutes doivent être faciles.

Votre objectif n'est pas les actions difficiles, mais l'Habitude passerelle. Votre habitude doit être établie avant d'être améliorée.

Presque tout objectif de vie peut être transformé en un comportement de 2 minutes, exemple : Je veux vivre longtemps -> Je dois rester en forme -> Je dois faire de l'exercice -> Je dois mettre mes chaussures de sport.

Dispositif d'engagement

Un dispositif d'engagement est un choix que vous faites dans le présent et qui contrôle vos actions dans le futur.

C'est un moyen de conditionner vos comportements futurs afin d'éviter les mauvaises et suivre les bonnes habitudes.

Exemple :

• Brancher un minuteur qui déconnecte votre box internet à 22h
• S'inscrire à l'avance à une compétition de sport
• Se désabonner de toutes nos newsletters
• Désactiver les notifications de son téléphone
• Vendre sa console de jeux vidéos
• Demander à un assistant ou ami de reset chaque début de semaine les mots de passe de vos réseaux sociaux

La stratégie du trombone

Tous les matins, un jeune courtier qui se nomme Dyrsmid posait deux pots sur son bureau. L'un était vide, et l'autre remplit de cent vingt trombones.

Chaque fois qu'il passait un appel commercial, il déplaçait un trombone du pot plein au pot vide.

En 18 mois, il gagna 125 000 dollars par an.

Il est satisfaisant de progresser et ça l'est encore plus avec des outils visuels.

Système de suivi des habitudes

C'est un moyen simple de savoir si vous avez ou non pris une habitude.

Le système le plus simple est un calendrier à rayer tous les jours lorsque vous appliquez votre routine.

Comme Jerry Seinfield avec son carnet de blague à remplir chaque jour. Ne vous occuper pas de la qualité de votre habitude, fixer vous simplement comme objectif de ne pas briser la chaine.

Pour éviter d'être démotivé par le fait de devoir évaluer la progression de vos habitudes, suivez systématiquement une seule habitude plutôt que dix et associer la méthode de la superposition d'habitudes avec le suivi des habitudes :

Après [HABITUDE ACTUELLE], je vais [EFFECTUER UN SUIVI DE MON HABITUDE].

Évitez "La spirale d'erreurs répétées" ou "Le cycle tout ou rien"

« La première règle de la capitalisation : ne jamais arrêter inutilement. » Charlie Munger

Personne n'est parfait, si jamais vous manquer une habitude, appliquez simplement cette règle : "ne jamais manquer une occasion deux fois".

Une erreur n'est jamais un signe de défaite. C'est la spirale d'erreurs répétées qui conduit à l'échec.

Le problème n’est pas la peur de déraper, mais le fait de penser que si nous ne parvenons pas à accomplir quelque chose de façon parfaite, nous ne devrions pas la faire du tout. Donc nous n’essayons même pas…

Les journées ratées font plus de dégâts que les journées réussies ne vous aident.

Le cycle tout ou rien n'est qu'un piège qui peut faire déraper vos habitudes.

Ne laissez pas les pertes saper vos éléments de capitalisation.

Si jamais vous manquez un jour, essayez de vous remettre sur la bonne voie le plus rapidement possible.

La loi de Goodhart

Lorsqu'un élément d'évaluation devient un objectif, il cesse d'être un élément d'évaluation.

Contrat d'habitude

Vous pouvez rédiger un contrat d'habitude et demander à un ami ou un proche de surveiller la progression de votre habitude.

Une section portera sur les sanctions appliquées en cas d'échec.

Et la signature par tous les partis fera office d'engagement.

Partenaire de responsabilité

Un partenaire de responsabilité peut nous imposer une conséquence immédiate en cas d'inaction de notre part.

Nous nous soucions énormément de ce que les autres pensent de nous et nous ne voulons pas qu'ils aient une opinion négative.

Le principe de Boucles d’Or

Nous sommes extrêmement motivés lorsque nous exécutons des tâches qui sont à la limite de nos capacités du moment. Pas trop difficiles. Pas trop faciles. Juste au bon niveau de difficulté.

En psychologie, cette approche s'appelle La loi de Yerkes-Dodson qui définit le niveau d'éveil ou d'excitation comme le point médian entre l'ennui et la peur.

Apprécier l'ennui

« Les hommes désirent la nouveauté à un point tel que ceux qui s'en sortent bien souhaitent autant un changement que ceux qui s'en sortent mal » Machiavel

La plus grande menace au succès n'est pas l'échec, mais l'ennui. On s'ennuie des habitudes parce qu'elles nous lassent au fil du temps.

• Allez à la salle chaque jour
• Écrire chaque jour
• Appeler des prospects chaque jour
• Etc...

C'est la différence entre ceux qui réussissent et les autres, ils ne se lassent pas et trouvent toujours un moyen de continuer malgré le sentiment d'ennui.

La seule façon de devenir excellent est d'être fasciné sans cesse en faisant la même chose encore et encore.

Vous devez apprécier l'ennui.

Alignez vos habitudes avec vos talents naturels

Les gènes sont difficilement modifiables, ce qui signifie qu’ils offrent un avantage considérable dans des circonstances favorables et un inconvénient considérable dans des circonstances défavorables.

Si vous voulez être un bon dunkeur au basket, il est très utile de mesurer plus de 2 mètres. Si vous souhaitez pratiquer la gymnastique, mesurer 2 mètres sera plutôt un frein.

Par conséquent, si vous voulez être vraiment bon(ne), choisissez le domaine dans lequel vous avez des prédispositions.

En bref : les gènes ne déterminent pas votre destin.

Les gènes ne déterminent pas votre destin. Ils déterminent vos domaines de compétences.

N'allez pas à l'encontre de ce que vous ne pouvez pas contrôler, alignez vos habitudes avec vos talents et prédispositions naturels.

Plus nous nous attachons à une [[identité]], plus il est difficile de s’en détacher

Plus une idée nous parait sacrée, c’est-à-dire qu’elle est plus étroitement liée à notre identité, plus nous la défendons avec force contre la critique.

Plus vous laissez une conviction vous définir, moins vous êtes capable de vous adapter lorsque la vie vous place devant une difficulté.

Quand on s’accroche trop à une identité, on devient fragile. Si l’on perd cette chose, on se perd soi-même.

Quand vous passez toute votre vie à vous définir par rapport à un élément qui disparait, vous n’avez plus rien qui vous permette de vous identifier…

Pour soulager ces « pertes d’identité », essayez de vous redéfinir en conservant les aspects importants de votre identité même si votre rôle change.

Exemples :

• « Je suis un athlète » se transforme en « Je suis une personne qui a une force mentale importante et qui aime les efforts physiques ».
• « Je suis un grand soldat » se transforme en « Je suis une personne disciplinée, fiable et un excellent élément dans une équipe ».
• « Je suis le P.D.G. » se transforme en « Je suis une personne qui bâtit et crée des choses ».

Références :

• James Clear - Un rien peut tout changer
• Ali Abdaal - 5 Lessons from Atomic Habits in Under 60 Seconds

Références :

• https://yourbias.is/anchoring
• https://braink.it/principles/anchoring
• https://thedecisionlab.com/biases/anchoring-bias
• https://cm.stackedmarketer.com/t/j-e-guidjlt-dkhjslutd-yd/

L'être humain a parfois tendance à surestimer le résultat positif d'une situation donnée. Selon son humeur par exemple.

Références :

• https://fr.wikipedia.org/wiki/Biais_d'optimisme
• https://yourbias.is/optimism-bias

C'est notre tendance à privilégier les informations qui confirment nos croyances préexistantes et à ignorer le reste.

Ce biais est particulièrement difficile à éviter, car il est souvent inconscient.

Avec ce biais, nous ne voyons que ce que nous voulons voir, et nous ignorons le reste.

Cela nous enferme dans notre bulle et nous empêche de voir les choses sous un angle différent.

Si nous avons une vision negative de nous-même, nous allons sans cesse le confirmer en ne voyant que les éléments qui vont dans ce sens. Ce qui va renforcer cette croyance et nous enfermer dans un cercle vicieux.

Et tout le monde s'en fout #80 - Toi

Ton cerveau, il confirme ce que tu crois.En gros, plus tu crois un truc, et plus ton cerveau va sélectionner dans la réalité des détails qui va mettre bout à bout pour te prouver que ce que tu crois, c'est la vérité.Le cerveau, il renforce ce sur quoi tu poses ton attention tous les jours.Ça ne veut pas dire que ce que tu crois, c'est faux. Ça veut dire que ce que tu vises détermine ce que tu vois.

Pour l'éviter le plus possible, vous pouvez :

• Être conscient de son existence (la base)
• Chercher activement des informations qui contredisent et réfutent nos croyances

Arrêtez de vous tromper - Rolf Dobelli

Comment nous protéger ?En méditant la phrase d'Arthur Quiller-Couch: Murder your darlings - « Tuez ce que vous avez de plus cher au monde » .En disant cela, le critique littéraire s'adressait aux écrivains qui ont souvent la plus grande peine du monde à supprimer des phrases, certes belles, mais superflues.L'appel de Quiller-Couch ne vaut pas seulement pour les écrivains médiocres, mais pour nous tous.Conclusion : combattez de toutes vos forces le biais de confirmation.Commencez par écrire vos dogmes et vos credo, qu'il s'agisse de votre conception du monde en général, des placements financiers, du mariage, de la prophylaxie, des régimes alimentaires ou des stratégies de carrière, puis réfutez-les en vous lançant à la recherche des preuves du contraire.Tuer ses idées favorites est extrêmement difficile, mais faire partie des esprits éclairés est à ce prix.

Références :

• https://yourbias.is/confirmation-bias
• https://simplypsychology.org/confirmation-bias.html
• https://customercamp.co/confirmation-bias
• https://thedecisionlab.com/biases/confirmation-bias
• https://sketchplanations.com/confirmation-bias
• https://braink.it/principles/confirmation-bias
• https://effectiviology.com/confirmation-bias/
• https://airtable.com/embed/appxNZXuZNjGSSgWd/shrWQJMeUgovoXXFn/tblCvctOnCclo1rGA/viwnS04dUc501ZzLp/rechk7iXUwQXs18w6