Vélo

Mis à jour le dimanche 17 novembre 2024 par johackim

Pièces de vélo

Canyon Speedmax

Canyon Speedmax AL

TODO

Van Rysel XCR

Décathlon sport 7.2

Ou Décathlon Compétition Série 9

Sites pour acheter un vélo

Autres

  • Braquet (Plateau)
  • Big gear workout
  • RPM (round per minute) -> Cadence
  • Le vélo travaille les quadriceps (en poussé) et les ischio jambier (en monté)
  • Ramp Test
Joe Friel

Bike power meter measures two things: the force that’s applied to the pedal and the speed at which the pedals are turned.Pedal force is called torque.Pedal speed is called cadence.The combination of the two is expressed in watts

Équipements

TODO

  • Pédaler Rond -> Eric Flag - Triathlète Depuis 93 Jours
  • Régler son vélo et sa position -> Bike fitting

  • Acheter des pédales automatiques
  • Acheter des chaussures de vélo
  • Acheter des prolongateurs (aero bars)
  • Acheter un home trainer
  • Acheter un vélo de course

Références :