note Contenu en cours de création 📒 Notes Thérapie cognitivo-comportementale The Cognitive Triangle Journal de pensées Biais cognitifs Distorsion cognitive La dichotomie du contrôle Default Mode Network Neuroplasticité Cerveau triunique Dissonance cognitive Méditation Mindfulness Metacognition Thinking errors Locus de contrôle Logical Fallacies Logical razor Heuristique Reframing Mécanisme de défense Restructuration cognitive Memento mori Hormones Système nerveux Émotions L'effet placebo L'effet nocebo Flow Alexander Technique 📚 Livres Debugging Your Brain - Casey S. Watts Designing The Mind - Ryan Bush Pragmatic Thinking and Learning - Andy Hunt Reframing your brain - Scott Adams That Little Voice In Your Head - Mo Gawdat How the Mind Works - Steven Pinker Système 1, système 2 - Daniel Kahneman The Brain That Changes Itself - Norman Doidge Rewire - Nicole Vignola The Power Brain - Ilchi Lee 🔗 Ressources https://changingminds.org/